Передачи про похудение - отзывы
Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
Долгое время страдала от ожирения и не могла с этим ничего сделать. Когда стал вопрос, что дальше или худеть и взять себя в руки или подорвать окончательно здоровье и плыть по течению к скорой смерти, я выбрала бороться. Мотиватором не в последнюю очередь для меня стал проект на СТБ "Зважени та щасливи". Этот проект хоть и является шоу, но показывает в реальном режиме как люди с невероятно большим весом под руководством диетологов и тренеров борятся с весом и каждую неделю сбрасывают по 4-5 кг. Я посмотрев передачу также решила заняться спортом и сесть на диету по совету телевизионных диетологов и у меня начало получаться. В конечном итоге я получила минус 15 кг, что меня привело в восторг.
-
- Профи
- Сообщения: 393
- Зарегистрирован: 28 ноя 2016, 22:24
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 16 раз
Re: Передачи про похудение - отзывы
Я телевизионные передачи не очень люблю, уж как то там все наиграно для картинки. Могу посоветовать несколько фильмов, вот от них мне действительно хотелось встать и заняться собой. Обязательно посмотрите: «Толстяки», «Школа для толстушек», «Нация фастфуда», «Идеальная фигура». Фильмы действительно меняют мировоззрение.
- AnnaGo
- Эксперт
- Сообщения: 132
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 15:35
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
Есть такая передача " Я худею", сейчас конечно формат шоу поменялся и смотреть уже не интересно, но выпуски 14-15 года можно глянуть, мотивируют.
- Дарина
- Суперпрофи
- Сообщения: 2008
- Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 87 раз
Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
Lari$a писал(а):Источник цитаты Значит, бесполезная передача. А есть какие-нибудь передачи, специально посвященные похудению?
Передачи это конечно вещь хорошая, но не всех мотивирует к похудению. Ведь для того, чтобы худеть, необходимо не смотреть передачи, а участвовать в них. Ну или заниматься в это время в спортивном зале усиленно сгоняя лишние килограммы. Много конечно передач, в которых показывают как правильно выполнять упражнения на разные группы мышц, чтобы привести их в идеальный вид. Но такие передачи эффективны, если вам надо похудеть на 5-6 килограмм или убрать обвисший животик. Если же проблема гораздо больших масштабов, то необходимо тренироваться, а не смотреть передачи. Ещё как вариант программы о правильном питании, но оно в любом случае принесёт результат только в комплексе с физической нагрузкой.
Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
Я всем рекомендую посмотреть программу под названием "Резвизор" она мотивирует так обалдеть можно!!
Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
Передача "Взвешенные и счастливые" отличный повод для похудения. Там приводятся наглядные примеры из жизни обычных людей, и начинаешь верить в эффективность методов для похудения. Думаю, что такие передачи приносят только пользу.
- Анюта
- Авторитет
- Сообщения: 71
- Зарегистрирован: 16 дек 2016, 20:02
- Благодарил (а): 41 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
Существует большое количество передач иностранных, ориентирующихся на похудении. Это "Я была толстой", "Два центнера любви", "The Biggest Loser"/ Похудевший больше всех и др. Но мне кажется из-за разницы менталитетов, разная и мотивация, а соответственно и подход к похудению.
Поэтому лучше смотреть наши отечественные передачи: "Свадебный размер" с ведущей Анитой Цой на канале «Домашний»; "Я худею!" на НТВ, "Большие перемены" первое в России фитнес - реалити - шоу на канале Yougifted.
Но просто смотреть и желать сбросить лишние кило недостаточно, нужно заставить себя начать действовать!
Поэтому лучше смотреть наши отечественные передачи: "Свадебный размер" с ведущей Анитой Цой на канале «Домашний»; "Я худею!" на НТВ, "Большие перемены" первое в России фитнес - реалити - шоу на канале Yougifted.
Но просто смотреть и желать сбросить лишние кило недостаточно, нужно заставить себя начать действовать!
-
- Эксперт
- Сообщения: 234
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 15:33
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
Украинскую передачу "Взвешенные и счастливые" можно считать такой. Действительно интересно смотреть.
Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
На самом деле передач в принципе есть много, но для меня роковой стала ревизор и абзац. Вот в этих двух показывают, какие продукты мы покупаем и чем нас кормят в ресторанах и кафе. После этого я просто перешла на капусту овощи мясо беру только в проверенных местах. Колбасу не покупаю вообще. Если честно просто страшно. Сыр тоже. Так что девчонки хотите бросить есть смотрите передачи.
- Дарина
- Суперпрофи
- Сообщения: 2008
- Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 87 раз
Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
Ekaterrina писал(а):Источник цитаты Некоторых мотивируют передачи или видео про полных людей, так как они реально пугают и появляется желание не быть такими как они. Реально мотивирует.
Безусловно передачи про похудение очень мотивируют. Ведь в таких программах снимаются реальные люди, с такими же проблемами, как у многих из нас. Просмотр положительных результатов поощряет человека к похудению и даёт стимул для работы над собой и тренировок. Ещё стимулом являются реальные примеры из жизни. Например, у меня есть знакомая, которая имела ожирение 2 степени. За год она достигла впечатляющих результатов и смогла похудеть на 25 кг. При чём в передачах люди худеют под присмотром тренера и диетолога, что гораздо легче всё-таки. А тут человек собрал всю волю в кулак и смог достичь этого сам.
Вернуться в «Что нужно знать новичку в похудении»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 10 гостей