Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Аватара пользователя
Ekaterrina
Суперпрофи
Сообщения: 724
Зарегистрирован: 15 окт 2016, 16:34
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 32 раза

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение Ekaterrina » 16 июл 2018, 11:06

Самая эффективная на мой взгляд диета исключительно на растительном питании. Проверила на собственном опыте.

Аватара пользователя
Ирина Головина
Суперпрофи
Сообщения: 733
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 21 раз

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение Ирина Головина » 18 июл 2018, 12:51

Самая эффективная диета - питаться правильно, желательно, всю жизнь. Конечно, можно изредка позволять себе какие-то дни "слабости". Но во всех прочих диетах я, вообще, смысла не вижу.

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2311
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 109 раз

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение MariNka » 07 авг 2018, 17:06

Ekaterrina писал(а):Источник цитаты
Пантерка писал(а):Источник цитаты Самая эффективная диета - зашить себе рот!

На такой диете долго не проживёшь, но безусловно самая эффективная!)) Ну а если серьёзно, лучшей диеты, чем питание живыми растительными продуктами просто нет. За всё время не было побочек!


А что такое живые растительные продукты? Я с таким термином раньше не сталкивалась. Могу только предположить, что это то, что только что росло на грядке и поедается буквально в течение нескольких часов после того, как еду сорвешь, вкопаешь, срежешь. Или, может, я не права, и предполагается более широкая трактовка - все то, что не прошло тепловую обработку? Не знаю насчет эффективности такой диеты и проверять на себе, пожалуй, не рискну, потому как для меня иметь только такой набор для питания - значит постоянно быть голодной. У каждого свои вкусы, но это точно не мое. Овощи, фрукты люблю, но не в качестве монопищи.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2436
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 94 раза

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение SaraFord » 11 окт 2018, 09:03

MariNka писал(а):Источник цитаты
Ekaterrina писал(а):Источник цитаты
Пантерка писал(а):Источник цитаты Самая эффективная диета - зашить себе рот!

На такой диете долго не проживёшь


Да, такой метод надолго не поможет, ведь в голодном состоянии можно соваться и наоборот наесть лишнего.

Тая
Суперпрофи
Сообщения: 868
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 30 раз

Re: Самые эффективные диеты на Ваш взгляд

Сообщение Тая » 03 дек 2018, 10:01

Фуксия писал(а):Сейчас можно встретить слоган - худеем без диет, он очень привлекателен для многих. На поверку выясняется, что нужно ограничить жирное, исключить сладкое, картофель, жареное и т.п. А так - да, без диет, конечно))

Мне одна женщина сказала, что чтобы похудеть, надо исключить всего два продукта из своего рациона, которые ты ешь постоянно. В подтверждение этого хочу сказать, что в октябре я уезжала на неделю с мужем по работе и целыми днями безвылазно сидела в машине. Ездили далеко, на север, и целыми днями хлестал дождь. Я думала, за эти дни совсем зажирею оттого, что не двигаюсь и, по приезду домой, бегом на весы. Нет, минус 600 граммов. Явно тут связано с питанием. Питались мы прямо в машине и совсем не ели майонеза. Вот я и думаю, что похудела я, совсем не двигаясь, из-за того, что не ела майонез. А дома я без него ничего не ем.


Вернуться в «Лучшие диеты для похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость