Какие диеты Вы применяете сейчас
Какие диеты Вы применяете сейчас
Я применяю лепестковую диету со своими вариациями - я применяю монодиеты. Каждый день я питаюсь каким-то одним продуктом. Стараюсь чередовать мясные, кефирные и овощные дни, чтобы питание было разнообразным. Но мои самые любимые и вкусные дни - это клубничный и шоколадный! Это мое нововведение в лепестковую диету.
Re: Какие диеты Вы применяете сейчас
Единственным не только здоровым, но и морально приемлемым способом питания я считаю вегетарианство. В настоящее время я стала веганом, исключила из питания и молоко с яйцами. Очень жалко несчастных животных которые целыми днями стоят в тесных стойлах или клетках, чтобы кто-то пил молоко и ел яичницу.
Re: Какие диеты Вы применяете сейчас
Эльвира, не обижайтесь, но то, что вы описываете как свою любимую диету, это жесть...
Re: Какие диеты Вы применяете сейчас
Почему жесть? Я вот считаю, что большой спорт - это жесть и инвалидность в будущем. Моя диета сбалансированная, я получаю и мясо, и овощи, и фрукты...
Re: Какие диеты Вы применяете сейчас
Эльвира, зачем ты на личности переходишь? Я про диету твою тупую пишу, а ты меня оскорбить пытаешься?
Re: Какие диеты Вы применяете сейчас
Девочки, в этом разделе мы обсуждаем ДИЕТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ СЕЙЧАС ПРИМЕНЯЕТЕ!!! Не превращайте обсуждение в помойку!
Re: Какие диеты Вы применяете сейчас
Я испробовала много белковых диет: кремлевскую, Дюкана и Аткинса. Больше всего мне нравится система питания Аткинса. Я уже смогла на 10 кг похудеть!
Re: Какие диеты Вы применяете сейчас
Не самые эффективные диеты... Я на 39 кг похудела при помощи разгрузочных дней и монодиет. Для того, чтобы поддержать фигуру один раз в неделю я сижу на кефирных или яблочных разгрузках.
Вернуться в «Лучшие диеты для похудения»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 16 гостей