Быстро похудела на 20 кг
Re: Быстро похудела на 20 кг
Лариса, вам только 24! Все еще возможно! Нужно по-настоящему захотеть! Нужно, чтобы похудение, а не обжорство, стало вашей главной жизненной целью. Иначе ни как... Как писал Островский, жизнь дается человеку один раз... Внушите себе, что еда для вас - это не единственная радость, а отрава!
Re: Быстро похудела на 20 кг
Когда наемся в очередной раз, так и думаю, но только голод одолеет, ничего не могу с ним поделать...
Re: Быстро похудела на 20 кг
Лариса, перетерпите голод, как наркоманы терпят ломку... несколько дней пройдет и легче станет! Я сама была ужасно жирной, не такой, конечно, как ты... При росте 165 см я весила 80 кг. Я смогла похудеть на 39 кг!!!
Re: Быстро похудела на 20 кг
Все достаточно банально: исключила сладкое, мучное, жирное, жареное. Объедаться стало уже не так интересно. Все равно самое вкусное нельзя... Ем только тогда, когда действительно хочется. И не ем после 6-ти вечера.
Re: Быстро похудела на 20 кг
Да, похудеть действительно очень тяжело... Так приятно, уложив детей спать, уютно устроиться перед телевизором с сырными чипсами или с любимым шоколадным пирогом...
Re: Быстро похудела на 20 кг
Катенок, вы же должны понять, насколько вы вредите себе, рассуждая так.
Re: Быстро похудела на 20 кг
Я считаю, что после тяжелого дня, целиком посвященного детям, мужу и хозяйству я должна как-то себя отблагодарить и получить радость, оставшись наедине с самой собой. Но нет, я, оказывается, должна коротать свои вечера голодной и злой...
Re: Быстро похудела на 20 кг
Когда-то и я так же считала, потом мой вес приблизился и перевалил через отметку в 100 кг. Постепенно с последующим набором веса домашними делами становилось заниматься все тяжелее и тяжелее, даже общение с детьми доставляло раздражение, потому что им от меня все время было что-то надо. А мне ничего не хотелось делать...
Вернуться в «История успеха в похудении»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 15 гостей