Быстро похудела на 20 кг
Re: Быстро похудела на 20 кг
Ну мой вес очень далек от 100 кг... И детей своих я обожаю! А мой муж говорит мне, что будет любить меня всегда, как бы я ни выглядела!
Re: Быстро похудела на 20 кг
Катя, что же ты тогда делаешь на форуме для худеющих??? Жирей себе и радуйся жизни и своему распрекрасному мужу, раз у тебя и цели никакой нет. Не нужно сбивать наших девочек пропагандой обжорства перед телевизором!
Re: Быстро похудела на 20 кг
Анита, если ты не умеешь правильно читать по-русски с первого раза, я повторюсь: Я НЕ ПРОПАГАНДИРУЮ ОБЖОРСТВО ПЕРЕД ТЕЛЕВИЗОРОМ, А ЧЕСТНО (!) ПИШУ О СВОИХ ПРОБЛЕМАХ И СВОЕЙ ЖИЗНИ, КАК И ВСЕ!!!
Re: Быстро похудела на 20 кг
А я, Катя, очень уважаю вашу честную позицию и всегда готова оказать вам поддержку. Мне удалось сбросить 20 кг при помощи разгрузочных дней и средиземноморской диеты. Конечно, не очень быстро, но зато результат устойчив.
-
- Эксперт
- Сообщения: 111
- Зарегистрирован: 05 ноя 2016, 19:27
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Быстро похудела на 20 кг
Ну так значит за вас можно смело порадоваться. Взяли себя в руку и сбросили лишнее. Это хорошая мотивация для тех, кто еще идет к своей цели на пути к похудению. Думаю вам есть чем поделиться с нами)
- Ариадна
- Суперпрофи
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 21:13
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 41 раз
Re: Быстро похудела на 20 кг
Сама я не могу похвастаться ничем подобным, лишнего веса у меня немного. Хочу рассказать о том, как похудела моя сестра на целых 15 килограмм. Правда, это очень грустная история, никому не пожелаю пережить то, что пережила она. Тяжелый развод с мужем вымотал ей столько нервов, что на этой почве она сильно похудела... Вот к чему приводят душевные страдания.
- Anastasya
- Профи
- Сообщения: 465
- Зарегистрирован: 13 дек 2016, 12:55
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 18 раз
Re: Быстро похудела на 20 кг
Но быстро потерять такое количество килограмм - не очень-то хорошо. Это нужно делать, во-первых, постепенно, а во-вторых, в комплексе с занятиями спортом. Иначе рискуешь обзавестись дряблой кожей.
- SaraFord
- Суперпрофи
- Сообщения: 2436
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 97 раз
Re: Быстро похудела на 20 кг
Похудеть на 20 килограмм это действительно сложно. По крайней мере я так считаю, а быстро сбросить такой вес для меня вообще нереально. У меня лично пока не получается похудеть, но мне в идеале нужно сбросить около 15 кг. Но могу рассказать о своей подруге, которая за пол года похудела на 25 кг. Ничего нового она не делала. Для начала она обратилась к диетологу, который составил ей диету. Выбрала она диетолога в онлайне. И также занималась дома по тренировкам с ютюба. Таким образом она похудела. Но упорства и настойчивости она приложила немало. Теперь зато ходит счастливая и довольная собой.
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: Быстро похудела на 20 кг
Ну не знаю, быстро похудеть на двадцать килограмм без особого вреда можно только когда ты весишь килограмм 250. А в остальных случаях я бы не рекомендовала делать это быстро, это ведь огромный стресс для организма, как бы он не испугался и не начал от этого усиленно запасаться жирами. Я бы порекомендовала делать это медленно, но правильно, постепенно отказываясь от вредных продуктов.
Вернуться в «История успеха в похудении»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей