Быстро похудела на 20 кг

Аватара пользователя
Надинка
Авторитет
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 21 авг 2016, 00:21
Поблагодарили: 2 раза

Re: Быстро похудела на 20 кг

Сообщение Надинка » 03 сен 2016, 12:17

Лариса, вам только 24! Все еще возможно! Нужно по-настоящему захотеть! 8-) Нужно, чтобы похудение, а не обжорство, стало вашей главной жизненной целью. Иначе ни как... Как писал Островский, жизнь дается человеку один раз... Внушите себе, что еда для вас - это не единственная радость, а отрава!

Аватара пользователя
Lari$a
Авторитет
Сообщения: 85
Зарегистрирован: 26 авг 2016, 22:52
Поблагодарили: 1 раз

Re: Быстро похудела на 20 кг

Сообщение Lari$a » 03 сен 2016, 12:31

Когда наемся в очередной раз, так и думаю, но только голод одолеет, ничего не могу с ним поделать... :cry:

Аватара пользователя
Аленка
Эксперт
Сообщения: 108
Зарегистрирован: 24 авг 2016, 20:48
Поблагодарили: 1 раз

Re: Быстро похудела на 20 кг

Сообщение Аленка » 03 сен 2016, 12:44

Лариса, перетерпите голод, как наркоманы терпят ломку... несколько дней пройдет и легче станет! Я сама была ужасно жирной, не такой, конечно, как ты... При росте 165 см я весила 80 кг. Я смогла похудеть на 39 кг!!!

Аватара пользователя
Эльчик
Авторитет
Сообщения: 58
Зарегистрирован: 21 авг 2016, 21:31

Re: Быстро похудела на 20 кг

Сообщение Эльчик » 03 сен 2016, 12:46

Я за последний год похудела на 15 кг! :D

Аватара пользователя
Катенок
Эксперт
Сообщения: 150
Зарегистрирован: 21 авг 2016, 20:52
Поблагодарили: 1 раз

Re: Быстро похудела на 20 кг

Сообщение Катенок » 03 сен 2016, 12:57

Эльвира, поделитесь секретом своего успеха :!: :!: :!:

Аватара пользователя
Эльчик
Авторитет
Сообщения: 58
Зарегистрирован: 21 авг 2016, 21:31

Re: Быстро похудела на 20 кг

Сообщение Эльчик » 03 сен 2016, 13:11

Все достаточно банально: исключила сладкое, мучное, жирное, жареное. Объедаться стало уже не так интересно. Все равно самое вкусное нельзя... Ем только тогда, когда действительно хочется. И не ем после 6-ти вечера.

Аватара пользователя
Катенок
Эксперт
Сообщения: 150
Зарегистрирован: 21 авг 2016, 20:52
Поблагодарили: 1 раз

Re: Быстро похудела на 20 кг

Сообщение Катенок » 17 сен 2016, 13:34

Да, похудеть действительно очень тяжело... Так приятно, уложив детей спать, уютно устроиться перед телевизором с сырными чипсами или с любимым шоколадным пирогом... :mrgreen:

Аватара пользователя
Надинка
Авторитет
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 21 авг 2016, 00:21
Поблагодарили: 2 раза

Re: Быстро похудела на 20 кг

Сообщение Надинка » 17 сен 2016, 13:35

Катенок, вы же должны понять, насколько вы вредите себе, рассуждая так. :(

Аватара пользователя
Катенок
Эксперт
Сообщения: 150
Зарегистрирован: 21 авг 2016, 20:52
Поблагодарили: 1 раз

Re: Быстро похудела на 20 кг

Сообщение Катенок » 17 сен 2016, 13:43

Я считаю, что после тяжелого дня, целиком посвященного детям, мужу и хозяйству я должна как-то себя отблагодарить и получить радость, оставшись наедине с самой собой. Но нет, я, оказывается, должна коротать свои вечера голодной и злой... :twisted:

Аватара пользователя
Надинка
Авторитет
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 21 авг 2016, 00:21
Поблагодарили: 2 раза

Re: Быстро похудела на 20 кг

Сообщение Надинка » 17 сен 2016, 13:47

Когда-то и я так же считала, потом мой вес приблизился и перевалил через отметку в 100 кг. Постепенно с последующим набором веса домашними делами становилось заниматься все тяжелее и тяжелее, даже общение с детьми доставляло раздражение, потому что им от меня все время было что-то надо. А мне ничего не хотелось делать...


Вернуться в «История успеха в похудении»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость