Постоянно болят зубы

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 1867
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 56 раз

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение Alla10081978 » 05 фев 2018, 11:03

Я вот нашла статью, где указывается от каких диет и почему могут возникнуть проблемы с зубами.

Мы наконец-то выяснили, как популярные диеты могут отразиться на здоровье зубов и десен.

Каких только диет ни придумали люди, чтобы избавиться от пары лишних килограммов. Среди них есть как менее популярные, так и более популярные методики, благодаря которым сбросили вес многие известные голливудские знаменитости. Однако существует и обратная сторона медали – эти эффективные методы похудения наносят непоправимый вред нашим зубам.

Фруктовая диета

Этот вид диеты, которого придерживаются Сальма Хайек и Кейт Хадсон, основан на соках и смузи. Считается, что фруктовые коктейли питают организм и одновременно очищают его от шлаков и токсинов. Правда, у данной методики имеется один существенный минус – от нее портятся зубы и болят десны. Потребление большого количества фруктов вызывает всплеск, а затем резкий спад гормона инсулина, что способствует развитию пародонтита и других заболеваний десен и ведет к потере зубов. Кроме того, в соках, как и в газированных напитках, в больших количествах содержится кислота, разрушающая эмаль. По словам экспертов, фрукты приносят пользу организму только в одном виде – в натуральном, при том – только в относительно небольших количествах. Если же вам очень захотелось «пропустить» стаканчик сока или смузи, лучше выпить его через трубочку, а спустя полчаса – не раньше и не позже! – избавиться от образовавшегося на зубах налета, например, при помощи щетки и пасты.

Метод похудения по принципу 5/2

«Два дня в неделю сидим на жесткой диете, а в остальные пять в любых количествах едим продукты с высоким содержанием белков и низким уровнем углеводов», – вот главный принцип популярного в наше время способа сжигания жира. Однако вышеприведенная методика таит в себе некоторые опасности, например, нарушает углеводный обмен веществ и приводит к высокой концентрации в крови глюкозы и кетоновых тел. Такие серьезные изменения в организме вызывают тяжелые заболевания и неприятный запах изо рта, от которого, к сожалению, нельзя избавиться с помощью зубной пасты или освежителя дыхания. Поэтому несколько раз подумайте, прежде чем садиться на любимую диету Миранды Керр и Бенедикта Камбербэтча.

Молочная диета

Для того чтобы похудеть на молоке, нужно дважды в день вместо еды пить низкокалорийный молочный коктейль, содержащий не более 18 граммов сахара. В чем же минус этого способа сбросить вес? Молоко прилипает» к зубам, из-за чего на них достаточно быстро образуется зубной камень, который можно удалить только в кабинете у стоматолога. Хотите похудеть с помощью диеты Шейна Уорна – выбирайте коктейли с минимальным количеством сахара, тщательно полощите рот после их употребления и чаще жуйте жвачку.

Жирозаменяющий способ

Многие компании решили помочь людям сбросить вес и занялись выпуском обезжиренных продуктов для похудения. Для того чтобы они казались приятными на вкус, производители стали добавлять в диетическую пищу больше соли и сахара. Низкокалорийная еда сразу возымела успех среди покупателей и «порадовала» стоматологов увеличением количества клиентов – обезжиренная пища оказалась очень вредной для зубов. Как выяснилось, количество сахара и соли в диетических закусках в несколько раз превышает допустимую норму, что способствует развитию кариеса. Лучший выход из сложившего положения – готовить низкокалорийные блюда в домашних условиях и добавлять в них как можно меньше соли и сахара.

Сыроедение

Сыроедение – система питания, исключающая потребление всякой пищи, подвергшейся тепловой обработке. Сыроедение особенно популярно среди знаменитостей, в число которых входят Скарлетт Йоханссон и Деми Мур. Чаще всего «сырой» диеты придерживаются веганы – люди, отказавшиеся от продуктов, полученных путем эксплуатации и убийства животных. «Натуральная еда уж точно не способна нанести вред зубам и деснам», – думаете вы. Как бы ни так! В рацион вегана в большом количестве входят фрукты, орехи и семена. Фрукты содержат сахар, из-за которого развивается кариес. Семена растений и орехи забиваются в фиссуры и межзубные промежутки, где образуются кариозные поражения. Если вы решили отказаться от животной пищи, не забывайте пользоваться зубной нитью и полощите рот после еды.

Дарья
Суперпрофи
Сообщения: 746
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 24 раза

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение Дарья » 06 фев 2018, 15:28

Apolina писал(а):Источник цитаты Прописал мне врач специальное питание в течении дня и у меня постоянно стали болеть зубы, особенно когда выхожу на холодный воздух.

В первую очередь, вам нужно стоматологу показаться и исключить кариес и пульпит. Просить совета на форуме бессмысленно, т.к причин может быть очень много. Если зубы здоровы, то причины может быть две. Либо у вас просто эмаль прохудилась (такое бывает от некоторых продуктов и лекарств). Либо причина может быть в нервных окончаниях. Когда человек болеет (особенно простудными заболеваниями), частенько и зубы ныть начинают, т.к слизистая оболочка воспаляется на нервные зубные окончания давить начинает.
Я за эту зиму, уже два раза успела простыть и каждый раз у меня зубы ныть начинали. Причем боль не острая и не локализованная, а какая-то непонятная.

Аватара пользователя
Xana
Авторитет
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 01 янв 2018, 12:30
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 4 раза

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение Xana » 06 фев 2018, 23:35

Рекомендую с данным вопросом обратиться к стоматологу, ибо форумчане наверняка не могут знать о состоянии Ваших зубов, в данном вопросе компетентен только доктор, не теряйте время.

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 1675
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 50 раз

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение MariNka » 07 фев 2018, 20:34

Зубы болят - это не питанием лечится. К стоматологу, снимки, обследование. Потом уже питание. В числе прочего.

Тая
Эксперт
Сообщения: 182
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Поблагодарили: 2 раза

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение Тая » 10 фев 2018, 11:04

Apolina писал(а):Источник цитаты Прописал мне врач специальное питание в течении дня и у меня постоянно стали болеть зубы, особенно когда выхожу на холодный воздух.

Из-за одного дня прописанного врачом питания постоянно стали болеть зубы, что ли? Постоянно прямо? Что-то я сильно сомневаюсь, что это из-за питания. Постоянно не болят все зубы даже если ты весь день ешь орехи.

Аватара пользователя
Alinaa
Участник
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 09 ноя 2017, 11:05
Благодарил (а): 1 раз

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение Alinaa » 13 фев 2018, 14:21

Согласна с тем,что питание не может быть первоочередной причиной.Однако если уже имеются проблемы с эмалью-без специального питания не обойтись.Плюс кальций пропить не мешало бы,да и какой-нибудь комплекс витаминов в целом.Заодно и волосы спасибо скажут.В это время года нашей коже,зубкам и волосам нужна дополнительная помощь,ибо без нее все болит,тускнеет и выпадает :roll:


Вернуться в «Вредные и полезные привычки в питании»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя