Постоянно болят зубы

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2573
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 104 раза

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение Alla10081978 » 05 фев 2018, 11:03

Я вот нашла статью, где указывается от каких диет и почему могут возникнуть проблемы с зубами.

Мы наконец-то выяснили, как популярные диеты могут отразиться на здоровье зубов и десен.

Каких только диет ни придумали люди, чтобы избавиться от пары лишних килограммов. Среди них есть как менее популярные, так и более популярные методики, благодаря которым сбросили вес многие известные голливудские знаменитости. Однако существует и обратная сторона медали – эти эффективные методы похудения наносят непоправимый вред нашим зубам.

Фруктовая диета

Этот вид диеты, которого придерживаются Сальма Хайек и Кейт Хадсон, основан на соках и смузи. Считается, что фруктовые коктейли питают организм и одновременно очищают его от шлаков и токсинов. Правда, у данной методики имеется один существенный минус – от нее портятся зубы и болят десны. Потребление большого количества фруктов вызывает всплеск, а затем резкий спад гормона инсулина, что способствует развитию пародонтита и других заболеваний десен и ведет к потере зубов. Кроме того, в соках, как и в газированных напитках, в больших количествах содержится кислота, разрушающая эмаль. По словам экспертов, фрукты приносят пользу организму только в одном виде – в натуральном, при том – только в относительно небольших количествах. Если же вам очень захотелось «пропустить» стаканчик сока или смузи, лучше выпить его через трубочку, а спустя полчаса – не раньше и не позже! – избавиться от образовавшегося на зубах налета, например, при помощи щетки и пасты.

Метод похудения по принципу 5/2

«Два дня в неделю сидим на жесткой диете, а в остальные пять в любых количествах едим продукты с высоким содержанием белков и низким уровнем углеводов», – вот главный принцип популярного в наше время способа сжигания жира. Однако вышеприведенная методика таит в себе некоторые опасности, например, нарушает углеводный обмен веществ и приводит к высокой концентрации в крови глюкозы и кетоновых тел. Такие серьезные изменения в организме вызывают тяжелые заболевания и неприятный запах изо рта, от которого, к сожалению, нельзя избавиться с помощью зубной пасты или освежителя дыхания. Поэтому несколько раз подумайте, прежде чем садиться на любимую диету Миранды Керр и Бенедикта Камбербэтча.

Молочная диета

Для того чтобы похудеть на молоке, нужно дважды в день вместо еды пить низкокалорийный молочный коктейль, содержащий не более 18 граммов сахара. В чем же минус этого способа сбросить вес? Молоко прилипает» к зубам, из-за чего на них достаточно быстро образуется зубной камень, который можно удалить только в кабинете у стоматолога. Хотите похудеть с помощью диеты Шейна Уорна – выбирайте коктейли с минимальным количеством сахара, тщательно полощите рот после их употребления и чаще жуйте жвачку.

Жирозаменяющий способ

Многие компании решили помочь людям сбросить вес и занялись выпуском обезжиренных продуктов для похудения. Для того чтобы они казались приятными на вкус, производители стали добавлять в диетическую пищу больше соли и сахара. Низкокалорийная еда сразу возымела успех среди покупателей и «порадовала» стоматологов увеличением количества клиентов – обезжиренная пища оказалась очень вредной для зубов. Как выяснилось, количество сахара и соли в диетических закусках в несколько раз превышает допустимую норму, что способствует развитию кариеса. Лучший выход из сложившего положения – готовить низкокалорийные блюда в домашних условиях и добавлять в них как можно меньше соли и сахара.

Сыроедение

Сыроедение – система питания, исключающая потребление всякой пищи, подвергшейся тепловой обработке. Сыроедение особенно популярно среди знаменитостей, в число которых входят Скарлетт Йоханссон и Деми Мур. Чаще всего «сырой» диеты придерживаются веганы – люди, отказавшиеся от продуктов, полученных путем эксплуатации и убийства животных. «Натуральная еда уж точно не способна нанести вред зубам и деснам», – думаете вы. Как бы ни так! В рацион вегана в большом количестве входят фрукты, орехи и семена. Фрукты содержат сахар, из-за которого развивается кариес. Семена растений и орехи забиваются в фиссуры и межзубные промежутки, где образуются кариозные поражения. Если вы решили отказаться от животной пищи, не забывайте пользоваться зубной нитью и полощите рот после еды.

Дарья
Суперпрофи
Сообщения: 1477
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 81 раз

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение Дарья » 06 фев 2018, 15:28

Apolina писал(а):Источник цитаты Прописал мне врач специальное питание в течении дня и у меня постоянно стали болеть зубы, особенно когда выхожу на холодный воздух.

В первую очередь, вам нужно стоматологу показаться и исключить кариес и пульпит. Просить совета на форуме бессмысленно, т.к причин может быть очень много. Если зубы здоровы, то причины может быть две. Либо у вас просто эмаль прохудилась (такое бывает от некоторых продуктов и лекарств). Либо причина может быть в нервных окончаниях. Когда человек болеет (особенно простудными заболеваниями), частенько и зубы ныть начинают, т.к слизистая оболочка воспаляется на нервные зубные окончания давить начинает.
Я за эту зиму, уже два раза успела простыть и каждый раз у меня зубы ныть начинали. Причем боль не острая и не локализованная, а какая-то непонятная.

Аватара пользователя
Xana
Авторитет
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 01 янв 2018, 12:30
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 7 раз

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение Xana » 06 фев 2018, 23:35

Рекомендую с данным вопросом обратиться к стоматологу, ибо форумчане наверняка не могут знать о состоянии Ваших зубов, в данном вопросе компетентен только доктор, не теряйте время.

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2311
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 103 раза

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение MariNka » 07 фев 2018, 20:34

Зубы болят - это не питанием лечится. К стоматологу, снимки, обследование. Потом уже питание. В числе прочего.

Тая
Суперпрофи
Сообщения: 684
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 21 раз

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение Тая » 10 фев 2018, 11:04

Apolina писал(а):Источник цитаты Прописал мне врач специальное питание в течении дня и у меня постоянно стали болеть зубы, особенно когда выхожу на холодный воздух.

Из-за одного дня прописанного врачом питания постоянно стали болеть зубы, что ли? Постоянно прямо? Что-то я сильно сомневаюсь, что это из-за питания. Постоянно не болят все зубы даже если ты весь день ешь орехи.

Аватара пользователя
Alinaa
Участник
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 09 ноя 2017, 11:05
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 3 раза

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение Alinaa » 13 фев 2018, 14:21

Согласна с тем,что питание не может быть первоочередной причиной.Однако если уже имеются проблемы с эмалью-без специального питания не обойтись.Плюс кальций пропить не мешало бы,да и какой-нибудь комплекс витаминов в целом.Заодно и волосы спасибо скажут.В это время года нашей коже,зубкам и волосам нужна дополнительная помощь,ибо без нее все болит,тускнеет и выпадает :roll:

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2252
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 90 раз

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение SaraFord » 25 фев 2018, 16:37

Конечно, боль в зубах не есть нормой.Это свидетельствует о том, что организму не хватает микроэлементов, возможно, витаминов. Поэтому, верным решением будет пересмотреть свой рацион, включить поливитаминный комплекс, кушать больше овощей, фруктов. Также, важно обратиться к хорошему стоматологу, чтобы он помог понять причины проблемы и исключил болезни зубов.

АлинаКУЛ
Эксперт
Сообщения: 136
Зарегистрирован: 18 авг 2017, 16:54
Поблагодарили: 8 раз

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение АлинаКУЛ » 09 мар 2018, 11:07

Очень много кислотно-щелочной пищи, как итог она оседает на зубах и получается реагент, который разъедает эмаль, исходя из этого следует врачу сказать, что имеется боль, пусть пересмотрит питание, иначе проблем не обобраться в будущем. В целом же еще может быть вкусовая непереносимость, так что не советую терпеть, а рекомендую собираться и идти, чтоб не было проблем в будущем. Помимо этого я бы рекомендовала посетить и дантиста, может у вас реально проблемы с зубами, то есть эмалью, поэтому и болят, а пища лишь провоцирует эту проблему на созревание и не более того, разбирайтесь в общем, не затягивайте.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2252
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 90 раз

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение SaraFord » 10 мар 2018, 21:52

Хочу еще заметить, что проблемы с зубами могут иметь 2 причины: неправильный, не систематический уход или недостаток витаминов и микроэлементов, вызванный чаще всего жесткими диетами или несбалансированным питанием.
Каждый сам понимает в чем его слабое место и может его сам устранить. Конечно, помощь специалиста не помешает.
Например, есть люди, которые не любят чистить зубы, не использую зубную нить, когда это необходимо. Если эмаль чувствительная, то полоскать рот нужно после каждого приема пищи и т.л. Это элементарные правила, но не все им следуют.
Относительно питания, можно или пересмотреть свой рацион, или добавить витаминный комплекс.

Дарья
Суперпрофи
Сообщения: 1477
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 81 раз

Re: Постоянно болят зубы

Сообщение Дарья » 17 мар 2018, 11:07

Жанна писал(а):Источник цитаты
Apolina писал(а):Источник цитаты Прописал мне врач специальное питание в течении дня и у меня постоянно стали болеть зубы, особенно когда выхожу на холодный воздух.

Apolina, подскажите, пожалуйста, в чем заключается Ваше специальное питание, назначенное врачом?
Возможно, в Вашем питании есть существенный недостаток кальция и фосфора, данные микроэлементы Вам необходимо принимать отдельно.
И вообще, на самом деле, любая рациональная, пусть и низкокалорийная диета никогда не должна сопровождаться подобными осложнениями, так что в адекватности назначений Вашего врача можно усомниться...


Мне тоже этот вопрос интересен. Интересно, что это за специальное питание такое. Автор темы хоть бы написала об этом. Тогда бы понятнее было.


Вернуться в «Вредные и полезные привычки в питании»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Ирина Головина и 1 гость