Самые вредные привычки на Ваш взгляд
Самые вредные привычки на Ваш взгляд
Самая ужасная привычка, которой страдают многие особо занятые люди и, в частности, я, это почти ничего не есть в течение рабочего дня, а по вечерам, придя домой с работы со зверским аппетитом, наесться на весь день. Я работающая мама маленького ребенка, у меня, к сожалению, так и получается.
- spiteful_eagle
- Новичок
- Сообщения: 10
- Зарегистрирован: 24 авг 2016, 23:08
Re: Самые вредные привычки на Ваш взгляд
О, мой собрат! Почти каждый день прихожу домой с работы в жилкомсервисе и думаю, что сегодня вечером не буду есть. Но обязательно часам к 23 сорвусь. Даже порой ловлю себя на том, что не понимаю что делаю
Re: Самые вредные привычки на Ваш взгляд
Как приятно зарегистрироваться на форуме и своего собрата по вечернему обжорству встретить Будем вместе с тобой с этой бедой бороться
- Ольга Конева
- Суперпрофи
- Сообщения: 1560
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 15:38
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 71 раз
Re: Самые вредные привычки на Ваш взгляд
Согласна с написанными выше мнениями, что одна из самых вредных привычек - день мотаться по делам и ничем не перекусывать и потом на ночь наесться от пуза. Еще так же могу сказать, что вредно(но вкусно) перекусывать в Макдоналсдсе. Когда хочется сильно есть, то в ход идут и бургеры и сосиски в тесте и кока-кола безумно сладкая. Если работа офисная(это не мой случай), то частенько женщины в течение дня пьют чай со всякими сладостями типа печенья, пряников, из дома принесенного варенья или конфет. Забывая о том, что любая еда, даже пусть многим кажущийся перекус - а что такого, ну попила я чая с конфеткой - ничего страшного - это все учитывается в общий дневной калораж. Так же еще вредно после работы взять бутылку-другую пива и выпить, особенно если на это подсаживаешься и покупаешь каждый день.
- АннаБель
- Авторитет
- Сообщения: 63
- Зарегистрирован: 28 сен 2016, 20:07
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Самые вредные привычки на Ваш взгляд
О да, каждый день говорю себе, что вечером есть нельзя. И почти никогда не ем. Но если уж начала, то фиг остановишься((( Если бутер, то минимум 2, если конфетка, то штук 5. И никакие уговоры себя не помогают....
-
- Профи
- Сообщения: 295
- Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:39
- Поблагодарили: 5 раз
Re: Самые вредные привычки на Ваш взгляд
Самая вредная привычка для людей которые стараются похудеть это есть после шести часов. Потому что все потуги которые ты делаешь за день для похудения нивелируются обжорством в вечернее время.
- Gallina
- Суперпрофи
- Сообщения: 519
- Зарегистрирован: 04 окт 2016, 19:42
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 20 раз
Re: Самые вредные привычки на Ваш взгляд
А я без сладкого на ночь никак не могу! Одну конфетку, но обязательно шоколадную. Понимаю, что нельзя, но ...
- Ариадна
- Суперпрофи
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 21:13
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 41 раз
Re: Самые вредные привычки на Ваш взгляд
Точно, у меня тоже такая проблема. Утром я вообще почти ничего не ем, в обед совсем немного, зато вечером, а иногда и ночью, начинается страшный жор, который невозможно унять Вредная привычка, это понятно, но избавиться от нее очень трудно. Единственный выход - постепенно приучать себя в правильному режиму питания, так что это стало новой привычкой.
-
- Профи
- Сообщения: 295
- Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:39
- Поблагодарили: 5 раз
Re: Самые вредные привычки на Ваш взгляд
Я давно уже пришел к выводу что самая вредная привычка которая не дает мне похудеть это пристрастие к мучному и сдобному. Просто иногда головою понимаешь что нельзя есть но руки тянутся.
- Ирина Головина
- Суперпрофи
- Сообщения: 737
- Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
- Откуда: Липецк
- Поблагодарили: 21 раз
Re: Самые вредные привычки на Ваш взгляд
Я, конечно, тоже люблю на ночь покушать сладенького. Но последнее время стараюсь, вместо конфет и булок, перейти на ягоды и фрукты))
Вернуться в «Вредные и полезные привычки в питании»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 8 гостей