SaraFord писал(а):Источник цитаты Еще нужно понять, что похудение нужно начать не с диеты, а с головы, понимания проблемы, расстановки приоритетов. То есть что нам важнее съесть пару конфет с чаем и получить сомнительное временное удовольствие или стать обладательницей стройной фигуры мечты. звучит громко, но все-же это так.
Я иногда забываю о том, что даже не большее количество сладкого способно затормозить процесс похудения.
Правильно, нужно расставить приоритеты и твердо их придерживаться, иначе - просто никак.