Фуксия писал(а):Источник цитатыпелагея писал(а):Это конечно сказано правильно, овощи с фруктами мало кому могут навредить. Но все же, я придерживаюсь мнения о том, что без консультации опытного диетолога, предпринимать ничего не стоит!
А я бы не была столь категоричной. Огромное количество людей худеет без помощи диетологов, обращение к таким специалистам - скорее редкость, чем правило. Мне кажется, похудание под руководством диетолога или хотя бы его консультация нужны только людям с серьезными хроническими заболеваниями, а условно здоровые (ну или практически здоровые)) вполне могут справиться самостоятельно.
Думаю, что обращаться к диетологу стоит лишь в том случае, если есть какие-то проблемы со здоровьем или же похудеть самостоятельно никак не получается в течение длительного времени.