Диета весна 35 дней

[Аленка]

Девчонки, подскажите, кто уже сидел на этой адской диете? Удалось ли кому-нибудь выдержать все эти 35 дней или лучше вообще не начинать?
От весны как раз осталось именно 35 дней, так что можно было бы еще попробовать посидеть на этой диете
В общем, пишите свои отзывы, кто уже успел посидеть на этой строгой диете в первые 35 дней весны

[Ольга Конева]

Источник цитаты Диета весна 35 дней

Опять какая-то новинка, диета, от которой обещают потрясающий результат и снова, как и о многих диетах или средствах я не знаю про "Весна 35" - прямо романтически звучит - 35 лет девушке, весна, страстный роман с красавцем. А оказалось все не так радужно.
Не обошлось без вмешательства американских ученых, которые ночей не спали, бургеров не ели, а сидели-пыхтели, выдумывали эту диету.
И до чего черти полосатые додумались - Расходуя большое число калорий вследствие переохлаждения и замерзания, человеческий организм начинает откладывать жир про запас, чтобы иметь возможность его использовать в случае необходимости и возникновения экстренных ситуаций. Как тут не вспомнить знаменитое Задорновское - ну тупыыыыыыыыыыыые. Это и ребенку понятно, что за зиму жир накапливается.

И вот этот прорыв в диетологии Интересно, америкосы правда думают, простите за тавтологию, что Америку открыли?
Зеленые овощи, относящие к группе медленных углеводов. Сюда относится капуста пекинская и белокочанная, огурцы, кабачки, авокадо и т. д.
Кисло-сладкие фрукты, отличающиеся повышенным содержанием витамина C в своем составе. К данной группе разрешенных продуктов относятся манго, мандарины, апельсины, киви, грейпфруты, яблоки и т. д.
Мясо грудной части индейки/курицы. Технология приготовления подразумевает термическую обработку в пароварке.
Зелень и салаты. К данной группе разрешенных продуктов питания относятся базилик, укроп, петрушка, салат «Айсберг», зеленый лук и т. д.
Кисломолочные продукты, характеризующиеся пониженным содержанием жировой части в своем составе. К кисломолочной продукции относится простокваша, сыворотка молочная, обезжиренный творог, йогурты без добавления сахарного порошка, фруктозы и усилителей вкуса на основе ягодных сиропов.
Зеленый чай, черный натуральный кофе, вода питьевая без газа. Суточная норма потребления жидкости с учетом горячих напитков в связи со спецификой весенней диетологической системы эффективного снижения веса приравнена к двум с половиной литрам.

[Фуксия]

Аленка, а что в этой диете такого адского? Разрешено много наименований продуктов - судя по тому, что написала Ольга Конева. Я считаю адскими монодиеты или какие-нибудь со страшным ограничением калорийности. Или белковые.

[Дарина]

Ну мне кажется что диету, которая рассчитана на 35 дней, сложно назвать адской. Потому что постепенное снижение веса предполагает обдуманный процесс питания. Вот экспресс диеты действительное адские.

[Ариадна]

Откровенно говоря, ничего нового и, тем более, сенсационного в этой диете я не вижу, хотя, название, действительно, очень романтическое и интригующее, этого не отнять Перечень допустимых продуктов также не блещет новизной, абсолютно стандартный список, на мой взгляд, присущий многим диетам. Интересно, почему диета длится тридцать пять дней? Достаточно долго, по-моему, не каждый выдержит, хотя, если подумать, рацион не такой уж и жесткий, при желании можно потерпеть ради желанной стройной фигуры. Уверена, добровольцы обязательно найдутся даже среди наших форумчан. Удачи!

[Nika_RED]

Не мучайте себя изнуряющими диетами. кушайте все, что душе угодно, только считайте калории, чтобы ежедневно был дефицит, в 700 калорий, как минимум, в это тяжело поверить, но вы непременно будите худеть, так, как у Вас будет выбор: съесть пару шоколадок или 5 полноценных приемов пищи, или как-то комбинировать, но не вылазить за рамки.

[Дарина]

Источник цитаты Откровенно говоря, ничего нового и, тем более, сенсационного в этой диете я не вижу, хотя, название, действительно, очень романтическое и интригующее, этого не отнять Перечень допустимых продуктов также не блещет новизной, абсолютно стандартный список, на мой взгляд, присущий многим диетам. Интересно, почему диета длится тридцать пять дней? Достаточно долго, по-моему, не каждый выдержит, хотя, если подумать, рацион не такой уж и жесткий, при желании можно потерпеть ради желанной стройной фигуры. Уверена, добровольцы обязательно найдутся даже среди наших форумчан. Удачи!

Вот только и того, что название интригующее и загадочное. А смысл у всех новомодных диет достаточно прост. Ведь всё новое, это хорошо забытое старое. Все эти диеты подчиняются основным принципам питания и ничего нового в них нет. Правильно подобранный рацион продуктов позволит и быстрее начать худеть, а не за 35 дней. Но чтобы сохранить результат, нужно и потом придерживаться правильного питания.

[Alla10081978]

Девочки почитала примерное меню этой новой диеты и поняла, что все старо как мир, практически во всех диетах одно и тоже, а если делать упор на овощи и фрукты, то это как по мне ближе к вегетарианству. Плюс к этому прибавляется потребление жидкости приближенное к норме. Но я на такой диете не выдержала бы. Вот согласна Никой, все дело в том, сколько калорий мы потребляем и расходуем, если параллельно с этой диетой еще и заниматься в спортзале, то так и ноги протянуть недолго. Наверняка при таком режиме питания физическая активность должна быть снижена до минимума. Переходим все на правильное и разнообразное питание!

[Ариадна]

Источник цитаты Девочки почитала примерное меню этой новой диеты и поняла, что все старо как мир, практически во всех диетах одно и тоже, а если делать упор на овощи и фрукты, то это как по мне ближе к вегетарианству. Плюс к этому прибавляется потребление жидкости приближенное к норме. Но я на такой диете не выдержала бы. Вот согласна Никой, все дело в том, сколько калорий мы потребляем и расходуем, если параллельно с этой диетой еще и заниматься в спортзале, то так и ноги протянуть недолго. Наверняка при таком режиме питания физическая активность должна быть снижена до минимума. Переходим все на правильное и разнообразное питание!

Да, ничего принципиально нового в этой диете нет, да и вообще многие диеты похожи друг на друга.

[Helen]

Согласна, только голову морочат бедным девочкам те люди, которые придумывают подобные диеты. У меня даже язык не поворачивается назвать их врачами, диетологами или учеными, это какие-то дилетанты, которые в диетологии не понимают абсолютно ничего. Просто тупо содрали другую диету, придумали красивое название и запустили в интернет. Вопрос: для чего?
Кстати, я ничего адского в ней тоже ничего не увидела. Овощи, фрукты, нежирное мясо, кисломолочка и жидкость - то, что и надо организму. Что тут ужасного? Разнообразная и сбалансиоованная пища. Есть и пострашнее диеты, как заметила Фуксия.