Топ продуктов для молодости

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2311
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 107 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение MariNka » 04 июл 2018, 18:59

Фуксия писал(а):Источник цитаты
Vorona1992 писал(а):Источник цитаты Главное, чтобы продукты были качественные и натуральные. Тогда они все полезны для здоровья и будут сохранять молодость.

Я бы еще добавила, что блюда из качественных и натуральных продуктов должны быть приготовлены правильно, чтобы сохранить их ценные свойства. Грустно читать, как народ поганит продукты - когда из полезнейших фруктов и ягод варят варенье, когда брокколи жарят и т.п.


Полностью согласна! Столько примеров есть, как не надо поступать с полезными продуктами! Кедровые орехи жарят... я понимаю, что вкусно, но так больше половины полезных веществ, что в них содержатся, гибнут... Про мед в чай - это вообще уже оскомину набило. Чтоб мед был полезным, его не надо нагревать выше, если я правильно помню, 40 градусов. Даже мясо умудряются испортить - варят дольше, чем нужно. Овощи тушат до состояния размазни. Компоты какие-то придумывают из фруктов и ягод... Если хочется компота, да перемелите вы фрукты/ягоды свежими в блендере, засуньте в морозилку, а зимой делайте морсы!

Тая
Суперпрофи
Сообщения: 717
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 27 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение Тая » 17 июл 2018, 21:27

Дарья писал(а):Источник цитаты Про темный шоколад я тоже слышала очень много хорошего.

Сомневаюсь, что шоколад продлевает молодость. Чернику надо есть, как раз сейчас сезон на нее начался.

Аватара пользователя
Ирина Головина
Суперпрофи
Сообщения: 652
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 19 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение Ирина Головина » 21 июл 2018, 13:24

Тая писал(а):Источник цитаты
Дарья писал(а):Источник цитаты Про темный шоколад я тоже слышала очень много хорошего.

Сомневаюсь, что шоколад продлевает молодость. Чернику надо есть, как раз сейчас сезон на нее начался.

Если шоколад поднимает настроение, значит, он и молодость продлевает автоматически :)

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2311
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 107 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение MariNka » 03 авг 2018, 13:31

Ирина Головина писал(а):Источник цитаты
Тая писал(а):Источник цитаты
Дарья писал(а):Источник цитаты Про темный шоколад я тоже слышала очень много хорошего.

Сомневаюсь, что шоколад продлевает молодость. Чернику надо есть, как раз сейчас сезон на нее начался.

Если шоколад поднимает настроение, значит, он и молодость продлевает автоматически :)

Если следовать подобной логике, то лучше всего продлевать молодость должны тортики, пирожные, конфетки... Не всем, но многим они ой как поднимают настроение! А кому-то и фаст-фуд дает большую радость! ;)

Аватара пользователя
Ирина Головина
Суперпрофи
Сообщения: 652
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 19 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение Ирина Головина » 14 авг 2018, 11:02

MariNka писал(а):Источник цитаты
Ирина Головина писал(а):Источник цитаты
Тая писал(а):Источник цитаты
Сомневаюсь, что шоколад продлевает молодость. Чернику надо есть, как раз сейчас сезон на нее начался.

Если шоколад поднимает настроение, значит, он и молодость продлевает автоматически :)

Если следовать подобной логике, то лучше всего продлевать молодость должны тортики, пирожные, конфетки... Не всем, но многим они ой как поднимают настроение! А кому-то и фаст-фуд дает большую радость! ;)

О да, фаст-фуд - тот еще "продлеватель" молодости) А если серьезно, то иногда баловать себя небольшим кусочком черного шоколада очень даже полезно и для настроения, и для фигуры, в том числе.

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2311
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 107 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение MariNka » 25 авг 2018, 18:32

Ирина Головина писал(а):Источник цитаты
MariNka писал(а):Источник цитаты
Ирина Головина писал(а):Источник цитаты
Если шоколад поднимает настроение, значит, он и молодость продлевает автоматически :)

Если следовать подобной логике, то лучше всего продлевать молодость должны тортики, пирожные, конфетки... Не всем, но многим они ой как поднимают настроение! А кому-то и фаст-фуд дает большую радость! ;)

О да, фаст-фуд - тот еще "продлеватель" молодости) А если серьезно, то иногда баловать себя небольшим кусочком черного шоколада очень даже полезно и для настроения, и для фигуры, в том числе.


А я не люблю черный шоколад, так что балую себя молочным с орехами. :) Пусть не по правилам, но радость дает. :)

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 1613
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 55 раз
Поблагодарили: 83 раза

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение Фуксия » 14 сен 2018, 10:03

MariNka писал(а):Источник цитаты
Ирина Головина писал(а):Источник цитаты
MariNka писал(а):Источник цитаты
Если следовать подобной логике, то лучше всего продлевать молодость должны тортики, пирожные, конфетки... Не всем, но многим они ой как поднимают настроение! А кому-то и фаст-фуд дает большую радость! ;)

О да, фаст-фуд - тот еще "продлеватель" молодости) А если серьезно, то иногда баловать себя небольшим кусочком черного шоколада очень даже полезно и для настроения, и для фигуры, в том числе.

А я не люблю черный шоколад, так что балую себя молочным с орехами. :) Пусть не по правилам, но радость дает. :)

А многим вино поднимает настроение))) Есть даже мнение, что бокал хорошего вина в день полезен для здоровья и продлевает жизнь. На самом же деле это чушь.

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 916
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 29 раз
Поблагодарили: 41 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение KatyaL » 08 окт 2018, 10:20

Если строго следовать какой-либо, даже хорошо сбалансированной, диете, но при этом не получать от еды никакого удовольствия и не пытаться ее разнообразить по своему вкусу и потребностям, то иммунитет может начать снижаться, и ни о каком продлении молодости со сморщенными от однообразной диеты душой и лицом аскета здесь уже речи быть не может. То же и с остальными подавленными желаниями. Постоянными лишениями и самобичеванием можно довести себя до крайней ангедонии. Поэтому тортик и шоколадки в разумных количествах иногда просто необходимы, если есть такая потребность.


Вернуться в «Омоложение при помощи диеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя