Как разлюбить фастфуд

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 1292
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 41 раз
Поблагодарили: 47 раз

Re: Как разлюбить фастфуд

Сообщение KatyaL » 13 ноя 2018, 11:45

Ekaterrina писал(а):Источник цитаты Чтобы разлюбить фастфуд есть одна методика. Нужно в течении полугода есть только живую растительную пищу, организм адаптируется к новому виду питания, и от фастфуда будет просто тошнить!

Согласна! Когда переходишь, даже через не хочу и с мучениями по первости, на питание, лишенное мусорной еды, то сладости и прочие гадости со временем начинаешь воспринимать как вид непродовольственных товаров, типа елочных игрушек и все в этом духе. :) Плюс вегетарианства вижу как раз в этом эффекте - становишься совершенно равнодушным к такого рода еде, потому что ты реально хочешь есть, испытываешь истинный голод, который хочешь утолить без последствий в виде тошноты и прочей диспепсии; о развлекухе едой и не думаешь, тем более тобою движут еще и определенные убеждения.
Но вот моим близким и родственникам не докажешь, что фастфуд - абсолютно вредная бяка, отказываются они верить во вредное воздействие гэмэошной, искусственной еды на организм, каждый раз за поеданием нахваливая мне ее достоинства, издеваясь надо мной. :lol: Что ж, каждому свое, по крайней мере, живя бок о бок с человеком, который придерживается ПП, в их рационе хотя бы присутствуют полезные продукты и блюда. :D

Аватара пользователя
Anastasya
Профи
Сообщения: 465
Зарегистрирован: 13 дек 2016, 12:55
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 18 раз

Re: Как разлюбить фастфуд

Сообщение Anastasya » 19 ноя 2018, 11:41

Очень простой лайфхак: начните дома готовить с минимальным количеством растительного масла. Желудок быстро к этому привыкает, и когда вы закидываетесь жирным, промасленным фастфудом, моментально выдает реакцию.

Тая
Суперпрофи
Сообщения: 1084
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 37 раз

Re: Как разлюбить фастфуд

Сообщение Тая » 02 дек 2018, 17:32

Светлана писал(а):Источник цитаты Очень нравятся различные бульонные кубики и жидкие, и твердые, могла просто растворить кубик в чашке и выпить вместе с пакетом картошки фри или чипсами.

Это ужас. Как можно такое есть? Если бы я это ела, я бы, наверное, была не 88, а в два раза больше (тут я перекрещусь).

Аватара пользователя
Ekaterrina
Суперпрофи
Сообщения: 1282
Зарегистрирован: 15 окт 2016, 16:34
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 45 раз

Re: Как разлюбить фастфуд

Сообщение Ekaterrina » 20 дек 2018, 14:50

KatyaL писал(а):Источник цитаты
Ekaterrina писал(а):Источник цитаты Чтобы разлюбить фастфуд есть одна методика. Нужно в течении полугода есть только живую растительную пищу, организм адаптируется к новому виду питания, и от фастфуда будет просто тошнить!

Согласна! Когда переходишь, даже через не хочу и с мучениями по первости, на питание, лишенное мусорной еды, то сладости и прочие гадости со временем начинаешь воспринимать как вид непродовольственных товаров, типа елочных игрушек и все в этом духе. :) Плюс вегетарианства вижу как раз в этом эффекте - становишься совершенно равнодушным к такого рода еде, потому что ты реально хочешь есть, испытываешь истинный голод, который хочешь утолить без последствий в виде тошноты и прочей диспепсии; о развлекухе едой и не думаешь, тем более тобою движут еще и определенные убеждения.
Но вот моим близким и родственникам не докажешь, что фастфуд - абсолютно вредная бяка, отказываются они верить во вредное воздействие гэмэошной, искусственной еды на организм, каждый раз за поеданием нахваливая мне ее достоинства, издеваясь надо мной. :lol: Что ж, каждому свое, по крайней мере, живя бок о бок с человеком, который придерживается ПП, в их рационе хотя бы присутствуют полезные продукты и блюда. :D

Хорошо, что в нашей стране наконец начались продвигать ПП, в частности веганство, а то люди у нас на таких людей, кто придерживается данного вида питания, раньше считали вообще сектантами.)

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 2717
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 68 раз
Поблагодарили: 106 раз

Re: Как разлюбить фастфуд

Сообщение Фуксия » 23 дек 2018, 16:59

Ekaterrina писал(а):Хорошо, что в нашей стране наконец начались продвигать ПП, в частности веганство, а то люди у нас на таких людей, кто придерживается данного вида питания, раньше считали вообще сектантами.)

Знаете, Екатерина, некоторые люди, придерживающиеся веганской диеты, ведут себя гораздо назойливее и нетерпимее, чем настоящие сектанты))

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 1292
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 41 раз
Поблагодарили: 47 раз

Re: Как разлюбить фастфуд

Сообщение KatyaL » 30 дек 2018, 22:23

Как разлюбить магазинный фастфуд - готовить домашний с минимумом вредностей! :D Например, домашнюю пиццу - из цельнозерновой муки с добавлением сухой клетчатки, веганскую, без томатного соуса, но с обилием свежих помидоров и так далее.

Аватара пользователя
Zoe
Профи
Сообщения: 321
Зарегистрирован: 11 янв 2019, 09:42
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: Как разлюбить фастфуд

Сообщение Zoe » 25 янв 2019, 17:17

KatyaL писал(а):Источник цитаты Как разлюбить магазинный фастфуд - готовить домашний с минимумом вредностей! :D Например, домашнюю пиццу - из цельнозерновой муки с добавлением сухой клетчатки, веганскую, без томатного соуса, но с обилием свежих помидоров и так далее.

От домашней выпечки, даже минимально вредной, тоже может со временем самочувствие ухудшиться. У меня от мучного запор, прыщи вылазят, гастрит, молочница, потеря сил, не говоря уже о появлении лишнего веса. Не представляю, как можно любить фастфуд и постоянно им питаться, даже сидеть на домашних пирожках, экономя на еде в пользу непродовольственных забот. Так недалеко и в мутанта превратиться. :)

Аватара пользователя
fattyLucy
Профи
Сообщения: 408
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 20:24
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 5 раз

Re: Как разлюбить фастфуд

Сообщение fattyLucy » 11 фев 2019, 09:08

Zoe писал(а):Источник цитаты
KatyaL писал(а):Источник цитаты Как разлюбить магазинный фастфуд - готовить домашний с минимумом вредностей! :D Например, домашнюю пиццу - из цельнозерновой муки с добавлением сухой клетчатки, веганскую, без томатного соуса, но с обилием свежих помидоров и так далее.

От домашней выпечки, даже минимально вредной, тоже может со временем самочувствие ухудшиться. У меня от мучного запор, прыщи вылазят, гастрит, молочница, потеря сил, не говоря уже о появлении лишнего веса. Не представляю, как можно любить фастфуд и постоянно им питаться, даже сидеть на домашних пирожках, экономя на еде в пользу непродовольственных забот. Так недалеко и в мутанта превратиться. :)

А вы считаете, что в ту "полезную" еду, которую вы в магазине берете, ничего вредного не добавили? Да в каждом продукте сейчас столько всего, что даже люди, придерживающиеся правильного питания и ведя спортивный образ жизни, заболевают раком.


Вернуться в «Вредные и полезные привычки в питании»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей