Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2436
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 95 раз

Re: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты

Сообщение SaraFord » 07 май 2018, 13:19

KatyaL писал(а):Вам повезло, если попадаются качественные бананы, :) я уже давно таковых не встречала. Думаю, что плесень под кожурой невооруженным глазом все-таки не видна, но, наверное, можно просто обращать внимание хотя бы на наличие плесени на плодоножке.

Вот ужасы вы пишите. Верю вам, конечно, так как продукты сейчас вообще некачественные, но вот именно бананы всегда мне попадаются нормальные. Конечно и цены на них у нас почему-то завышенные.

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2311
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 109 раз

Re: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты

Сообщение MariNka » 30 июл 2018, 21:31

Ну вооот, снова да ладом! Теперь еще банановую диету придумали... Зачем??? Ладно еще, когда в основу диеты положен какой-нибудь низкокалорийный продукт. Тогда еще есть логика, что при увеличении доли такого продукта в рационе можно чего-то там сбросить. Но бананы... Там же полным-полно сахара, да и низкокалорийными их назвать вряд ли кто-то осмелится... А тут они предлагаются в качества базового продукта для диеты с целью похудения. Идея, на мой взгляд, непродуктивная, и тратить время на испробование на себе такого способа похудеть я бы не советовала. Хотя, конечно, хозяин - барин, что хочу, то и ворочу...

Аватара пользователя
Ирина Головина
Суперпрофи
Сообщения: 737
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 21 раз

Re: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты

Сообщение Ирина Головина » 15 авг 2018, 14:23

MariNka писал(а):Источник цитаты Ну вооот, снова да ладом! Теперь еще банановую диету придумали... Зачем??? Ладно еще, когда в основу диеты положен какой-нибудь низкокалорийный продукт. Тогда еще есть логика, что при увеличении доли такого продукта в рационе можно чего-то там сбросить. Но бананы... Там же полным-полно сахара, да и низкокалорийными их назвать вряд ли кто-то осмелится... А тут они предлагаются в качества базового продукта для диеты с целью похудения. Идея, на мой взгляд, непродуктивная, и тратить время на испробование на себе такого способа похудеть я бы не советовала. Хотя, конечно, хозяин - барин, что хочу, то и ворочу...

А что если заменить на бананы все возможные сладости: конфетки, пирожные, мороженое? По-моему, здоровский вариант, который поможет сбросить парту-тройку лишних килограммов)

Тая
Суперпрофи
Сообщения: 869
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 34 раза

Re: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты

Сообщение Тая » 18 сен 2018, 18:48

KatyaL писал(а):Источник цитаты под кожурой залежалых магазинных бананов, говорят, образуется грибок

К нам бананы поступают совершенно зеленые, а иначе они бы сюда не доехали. Здесь же им делают какие-то инъекции, и они сразу доходят. И все равно быстро портятся. А я так к бананам равнодушна, есть намного вкуснее фрукты, например, нектарины. Плоские персики очень люблю, правда, они дороговаты. На таких фруктах можно еще сидеть, да и то если бы есть вдоволь. А вдоволь нельзя.

Аватара пользователя
Лейла
Профи
Сообщения: 336
Зарегистрирован: 29 ноя 2018, 11:55
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 3 раза

Re: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты

Сообщение Лейла » 18 янв 2019, 13:19

Люблю бананы, но на такой диете никогда не сидела. Думаю, что быстро надоест, да и потом бананы вообще разонравятся. Лучше худеть на разнообразном питании. В целом, не люблю монодиеты.

Аватара пользователя
Bad_Cat
Эксперт
Сообщения: 107
Зарегистрирован: 12 дек 2018, 22:30

Re: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты

Сообщение Bad_Cat » 09 фев 2019, 10:08

Не вижу смысла над собой так издеваться, к тому же можно организму навредить. Во-первых бананы это быстрый углевод, сахар повышается и быстро падает, это провоцирует голод, а во-вторых калорий там уйма! Советую добавить к бананам творог, так сытнее и калорий не намного больше, зато с белком банан будет дольше усваиваться, комфортное самочувствие будет.

ESamoylova
Новичок
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 29 ноя 2018, 09:13

Re: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты

Сообщение ESamoylova » 21 фев 2019, 17:05

Такая диета возможна в жестком и щадящем варианте. При максимальных задачах разрешены 4 банана в день и только очищенная питьевая вода. Результатом жесткой банановой диеты станет потеря 4,5 кг. читаю в статье https://doktorvilechit.ru/bananovaya-dieta/#i-6 Более мягкий подход допускает 1,3 кг мякоти банана ежедневно. Количество приемов пищи 5-6 в день. Допускается зеленый чай и однократное употребление несоленой каши с кусочком парового мяса. В этом случае результат поскромнее, но все равно очень убедительный – 3 кг за 3 дня. Подскажите, а как лучше из нее выходить?

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 2084
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 88 раз

Re: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты

Сообщение Фуксия » 22 фев 2019, 18:15

Диетологи активно предостерегают от применения любых монодиет - использовать их можно не больше одного дня подряд. А уж неделя на одних бананах - это вообще за гранью здравого смысла!

Аватара пользователя
Zoe
Эксперт
Сообщения: 120
Зарегистрирован: 11 янв 2019, 09:42
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 2 раза

Re: Банановая диета на 7 дней - отзывы и результаты

Сообщение Zoe » 26 фев 2019, 10:11

Лейла писал(а):Источник цитаты Люблю бананы, но на такой диете никогда не сидела. Думаю, что быстро надоест, да и потом бананы вообще разонравятся. Лучше худеть на разнообразном питании. В целом, не люблю монодиеты.

Кстати, насчет разонравится, хорошая идея. Можно взять за основу диеты какой-нибудь свой любимый продукт, от тяги к которому ты хотел бы избавиться, и посидеть на нем хотя бы денек, чтобы отворотило. :) У меня с бананами было такое. Целый день питалась ими и чаем, за неимением лучшего, и потом долго на этот фрукт смотреть не могла.


Вернуться в «Монодиеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Admin и 0 гостей