Водная диета.

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 1969
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 79 раз

Re: Водная диета.

Сообщение Дарина » 31 май 2018, 13:14

Ekaterrina писал(а):Источник цитаты
Катерина Егорова писал(а):Источник цитаты Любой диетолог вам скажет, что водная диета не эффективна в долгой перспективе, потому что вы за короткий период быстро сбрасываете, а в последующем вес снова возвращается на прежний уровень.

Воду много пить не вредно, а даже полезно. Но только люди зря думают что на ней можно сбросить лишний вес!

Правильно! Никто же не говорит, что вода не полезна. Не полезно пить ТОЛЬКО воду и ничего не есть. А питьевой режим должен быть не зависимо от того, что Вы едите и в каком количестве. Человеку для нормальной жизнидеятельности необходима вода в достаточном количестве. Просто некоторые пьют её мало и таким образом придумали себе водную диету. Не существует такой диеты. Человек не проживёт на одной только воде.

Светлана Маришник
Профи
Сообщения: 390
Зарегистрирован: 28 ноя 2016, 22:24
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 15 раз

Re: Водная диета.

Сообщение Светлана Маришник » 09 июн 2018, 23:45

Дарина писал(а):Источник цитаты
Ekaterrina писал(а):Источник цитаты
Катерина Егорова писал(а):Источник цитаты Любой диетолог вам скажет, что водная диета не эффективна в долгой перспективе, потому что вы за короткий период быстро сбрасываете, а в последующем вес снова возвращается на прежний уровень.

Воду много пить не вредно, а даже полезно. Но только люди зря думают что на ней можно сбросить лишний вес!

Правильно! Никто же не говорит, что вода не полезна. Не полезно пить ТОЛЬКО воду и ничего не есть. А питьевой режим должен быть не зависимо от того, что Вы едите и в каком количестве. Человеку для нормальной жизнидеятельности необходима вода в достаточном количестве. Просто некоторые пьют её мало и таким образом придумали себе водную диету. Не существует такой диеты. Человек не проживёт на одной только воде.

Вода то может и полезная, но далеко на каждая и в определенном количестве. Минеральную воду вообще нужно индивидуально подбирать исходя из тех веществ, витаминов и минералов, которых не хватает в организме. Можно конечно фильтровать воду, но главное фильтры не забывать менять время от времени.

Катерина
Эксперт
Сообщения: 126
Зарегистрирован: 19 мар 2017, 22:16
Поблагодарили: 4 раза

Re: Водная диета.

Сообщение Катерина » 13 июн 2018, 21:08

Это уже всем известный секрет) Но я, например, не могу выпивать полтора литра воды в день, просто не помещается да и не хочется, но я понимаю, что надо. Я еще пыталась перед едой выпивать стакан воды, что помогало мне есть немного меньше, но потом было невозможно двигаться из-за переполненного живота, ахах. Ну а то, что кожа становится лучше и само самочувствие тоже, - это правда.


Вернуться в «Лучшие диеты для похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость