Лучшие таблетки для похудения - отзывы

Аватара пользователя
Очаровашка
Эксперт
Сообщения: 188
Зарегистрирован: 12 мар 2017, 16:37
Благодарил (а): 880 раз
Поблагодарили: 22 раза

Re: Лучшие таблетки для похудения - отзывы

Сообщение Очаровашка » 14 июн 2018, 22:58

Дарья писал(а):
Очаровашка писал(а):Уж не знаю чему вы так веселитесь, но ведь кодируют же людей от курения, алкоголизма и так далее. Почему же не верить, что можно закодировать организм (дать ему установку) не набирать лишний вес? При этом человеку таблетку можно дать любую (даже пустышку) и если он (организм) поверит в ее силу, то перестанет набирать лишний вес. А почему вам это кажется смешным? В 19-ом веке тоже ничего не знали о телевизоре, а сегодня над этим уже никто не смеется. От того, что мы не знаем о чем-то - это вовсе не значит, что такого не может быть.


Так в вся проблема в том, что кодирование не помогает! Я лично знаю нескольких мужчин, которых от алкоголизма кодировали (с одним из них мы живем по соседству). В итоге, ни на одного из них эта кодировка не подействовала. Один, всего неделю, продержался, а второй вообще на следующий же день снова напился. Так что, все это ерунда полная и простая выкачка денег.
Еще недавно мой сосед использовал метод шприца. В общем, ему поставили укол в вену и ввели в организм какое-то вещество. Ему сказали, что если он напьется, то у него начнется тяжелейшая интоксикация. Так даже этот метод на него не подействовал. Он снова пьет.. Если на алкоголиков эти методы не действуют, то что уж тут о похудении говорить?


- Это не проблема кодирования, а проблема того, кто этим занимался. Вы думали в мед.университете учатся только супергерои и гиппократы? :lol: Да там купленных дипломов больше, чем звезд на небе. Видимо ваших приятелей такой вот "ученый" кодировал. :P

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2320
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 92 раза

Re: Лучшие таблетки для похудения - отзывы

Сообщение SaraFord » 19 июл 2018, 14:09

Думаю, что таких препаратов нет. Человек должен просто умеренно питаться и вести активный образ жизни.

Дарья
Суперпрофи
Сообщения: 1491
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 84 раза

Re: Лучшие таблетки для похудения - отзывы

Сообщение Дарья » 23 июл 2018, 11:19

Очаровашка писал(а):
Дарья писал(а):
Очаровашка писал(а):Уж не знаю чему вы так веселитесь, но ведь кодируют же людей от курения, алкоголизма и так далее. Почему же не верить, что можно закодировать организм (дать ему установку) не набирать лишний вес? При этом человеку таблетку можно дать любую (даже пустышку) и если он (организм) поверит в ее силу, то перестанет набирать лишний вес. А почему вам это кажется смешным? В 19-ом веке тоже ничего не знали о телевизоре, а сегодня над этим уже никто не смеется. От того, что мы не знаем о чем-то - это вовсе не значит, что такого не может быть.


Так в вся проблема в том, что кодирование не помогает! Я лично знаю нескольких мужчин, которых от алкоголизма кодировали (с одним из них мы живем по соседству). В итоге, ни на одного из них эта кодировка не подействовала. Один, всего неделю, продержался, а второй вообще на следующий же день снова напился. Так что, все это ерунда полная и простая выкачка денег.
Еще недавно мой сосед использовал метод шприца. В общем, ему поставили укол в вену и ввели в организм какое-то вещество. Ему сказали, что если он напьется, то у него начнется тяжелейшая интоксикация. Так даже этот метод на него не подействовал. Он снова пьет.. Если на алкоголиков эти методы не действуют, то что уж тут о похудении говорить?


- Это не проблема кодирования, а проблема того, кто этим занимался. Вы думали в мед.университете учатся только супергерои и гиппократы? :lol: Да там купленных дипломов больше, чем звезд на небе. Видимо ваших приятелей такой вот "ученый" кодировал. :P



Я считаю, что тут 50/50. И от врача и от самого пациента многое зависит. Гипноз ведь по разному действует. Одни люди легко ему поддаются, а другие нет. Меня саму цыгане однажды загипнотизировали. А подругу не смогли (она тогда рядом со мной находилась).
Также и желание немалую роль играет. Если человеку нравится пить, то его ничем не исправишь. И никакие супер врачи не помогут.

Аватара пользователя
NataShik
Профи
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 07 дек 2016, 22:08
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 11 раз

Re: Лучшие таблетки для похудения - отзывы

Сообщение NataShik » 02 авг 2018, 23:52

MariNka писал(а):
Фуксия писал(а):
Helen писал(а):Лучше худеть дольше, так результат хорошо закрепляется. Если похудеть быстро, вес скорее всего вернется.

Helen, вы недавно на этом форуме, судя по дате регистрации, и поэтому еще не знаете, что тут есть несколько участниц, в том числе и та, на пост которой вы ответили, которые рекламируют "чудо-средства" для похудения, а также каких-то диетологов и клиники. Их посты уже никто не воспринимает всерьез - потому как эти барышни якобы похудели на добром десятке разных препаратов, причем, что характерно, параллельно и одновременно))) Я вначале возмущалась и выводила их на чистую воду, теперь мне это занятие надоело, просто смеюсь, встретив очередной пост этих врушек. Ваши ответы им безразличны - они просто отрабатывают свои 3 копейки)))


Да, думаю, сразу видно по формату сообщений (со ссылками) и по тону, что это реклама. И даже если есть сомнения, что это банальная реклама, можно включить просто просмотреть, о чем эти дамы пишут во всех темах. Как правило, это не один препарат или методика, а сразу несколько. :) Я уже привыкла и пропускаю эти сообщения. На форуме и так есть, кого почитать. :)

Эти "Александры121-Оксаны121" и т.п. личности уже в некоторых темах более обсуждаемы, чем сами диеты и способы похудения :roll: :lol:

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2630
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 112 раз

Re: Лучшие таблетки для похудения - отзывы

Сообщение Alla10081978 » 07 авг 2018, 11:07

Я противник средств для похудения, для начала нужно придерживаться простых правил, которые очень помогают. Конечно, это не полный перечень, но они работают.

1. Используйте голубые предметы

Посуда голубого цвета подавляет аппетит, поскольку голубой цвет меньше всего сочетается с цветом большинства продуктов. Исследование показывает, что чем эстетичнее и гармоничнее выглядит ваша еда на тарелке, тем больше вы съедите. Небольшой, но полезный трюк.

2. Ешьте чаще

Если вы пропускаете перекусы в течение дня, это не обязательно приведёт к снижению веса, поскольку замедленный обмен веществ может сделать свое дело. Есть меньше, чем три раза в день, может быть полезно для тех, кто страдает ожирением, однако пропуск приёма пищи в течение дня может обернуться обжорством ночью.

Кроме того, неравномерные приёмы пищи чреваты скачками уровня инсулина, что повышает риск «заработать» диабет. Так что лучше есть три раза в день и перекусывать между приёмами пищи, чтобы поддерживать стабильный уровень инсулина.

3. Увеличивайте периметр

В следующий раз, когда вам понадобится сходить в магазин, обходите торговый зал по кругу. Это нужно не для того, чтобы медленнее подбираться к продуктам, а чтобы не попасться на уловки магазинов. Все полезные продукты, как правило, располагаются ближе к стенам и дальше, а в самых доступных рядах размещают вкусняшки, которые не очень полезны для фигуры.

4. Наполните холодильник

В выходной день съездите в магазин и наполните свой холодильник полезными продуктами. Пусть свежие фрукты и овощи всегда будут под рукой, а в морозилке лежат замороженные ягоды и вегетарианские смеси. Наверняка после работы вы не пойдёте за очередной вредной вкусностью, а используете то, что есть у вас в холодильнике. В результате вы будете потреблять меньше калорий и больше витаминов.

5. Ешьте в первой половине дня

Пропускать завтрак, чтобы сохранить аппетит к ужину — не самая правильная стратегия. Однако надо продумать свое меню. Одно исследование показало, что количество калорий, которое вы потребляете утром, сильно влияет на размер вашего ужина и обеда. Так что вы можете рассчитать, сколько калорий хотелось бы получить от обеда и ужина и составить свой завтрак в соответствии с этим.

6. Распределите запасы в своей кладовой

Положите ближе полезные продукты: бобы, орехи, цельнозерновые продукты. Каждый раз, открывая кладовую, вы в первую очередь будете видеть полезные продукты и использовать их в своем рационе. При этом у вас не будет чувства, что вы себя в чём-то ограничиваете, а значит, не будет срывов на вредные закуски.

7. Ешьте подальше от кастрюль и сковородок

Если вы едите рядом с салатницей, сковородой и противнем, из которых всегда можно взять себе добавки, вы не сможете удержаться. Поэтому положите себе порцию, которая вас устраивает, и уберите оставшуюся еду из зоны досягаемости — по крайней мере, со стола.

После того, как вы доели одну порцию, подождите какое-то время, минут 10–15, и после этого решите, хотите ли вы добавки. Насыщение приходит чуть позже, чем вы заканчиваете есть, так что к тому моменту вы как раз почувствуете сытость и не станете объедаться.

8. Используйте маленькие тарелки

Это ещё одна психологическая фишка. Если у вас большие тарелки, нормальная порция будет смотреться на ней неубедительно, так что вы всегда будете накладывать себе больше еды.
Попробуйте взять маленькую тарелочку: в два раза меньшая, чем обычно, порция будет казаться в ней настоящим пиром, так что ваше сознание отметит, что этого достаточно.

9. Пережёвывайте медленно

Чем медленнее вы жуёте, тем полезнее для организма становится еда. Хорошо пережёванная пища лучше переваривается, и вы помогаете своему желудку усвоить все полезные вещества. Кроме того, чем медленнее вы жуёте, тем меньше съедите. Пока вы пережёвываете пищу, придёт насыщение, и вам не потребуется добавка.

10. Убирайте пищу с глаз долой

Сделайте так, чтобы остатки вашего обеда, которые «не влезли», пребывали до следующего перекуса в холодильнике, а не на столе. В противном случае вы доедите их через полчаса-час, и не от чувства голода, а, скорее, от чувства незавершённости.

11. Прогуляйтесь

После ужина лучше не оставаться на кухне, а ещё лучше — пойти прогуляться. Телу требуется около 20 минут, чтобы понять, что вы наелись. За это время глюкоза проникает в кровь, и чувство, что вам надо добавки, проходит.

12. Перекусите перед ужином

Если незадолго до ужина вы немного перекусите, например, съедите стаканчик йогурта или какой-нибудь фрукт, чувство голода несколько снизится, и вы не накинетесь на еду.
Здесь, опять же, большое значение имеет ваш разум. Чувствуя сильный голод, вы, скорее всего, съедите больше, чем нужно для его утоления, и только потом, вставая из-за стола, поймёте, что объелись. Приступая к еде без сильного голода, вы съедите ровно столько, сколько нужно для сытости.

13. Никакой информации

Если вы едите перед телевизором или за книгой, у вас все шансы на обжорство. Получая информацию, вы не замечаете, когда наелись, не чувствуете вкуса и запаха пищи.
Кроме того, это становится привычкой, и вы постоянно будете жевать что-то за просмотром фильмов или чтением.

14. Только фрукты на столе

Уберите со стола вазочку с конфетами, а с офисного стола — с леденцами. Спрячьте подальше печенюшки, например, в самый нижний ящик стола. Дома на столе оставьте только полезные продукты, например, свежие фрукты. Так вы сможете перекусить, когда захочется, и в то же время не набрать лишних калорий.

15. Много белка

Белок помогает набрать здоровый вес (мышечную массу), поэтому существует много белковых диет. Вегетарианцы могут получать белок из чечевицы и сои.

16. Жиры тоже нужны

Растительное или сливочное масло — это много калорий, но есть и другие продукты с высоким содержанием жиров. Например, авокадо, бананы, яблочное пюре. Даже в диетическом рационе должны присутствовать жиры, потому что они необходимы нам для переработки и усвоения таких витаминов, как A, D, E и K. Кроме того, они помогают нам почувствовать себя сытыми. Так что включайте в свой рацион авокадо, рыбу, орехи и семечки. Конечно, в меру.

17. Держитесь подальше от простых углеводов

Чувство голода зависит от уровня сахара в крови, и простые углеводы, которые содержатся в сладостях, выпечке и белом хлебе, быстро убирают чувство голода, но способствуют накоплению жира. Вместо этого старайтесь есть побольше цельнозерновых продуктов, включая пасту, ржаной хлеб, различные крупы. Сложные углеводы долго расщепляются, не способствуют накоплению жира и обеспечивают стабильный уровень сахара в крови, а значит — чувство сытости.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2320
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 92 раза

Re: Лучшие таблетки для похудения - отзывы

Сообщение SaraFord » 29 авг 2018, 19:35

Alla10081978 писал(а):Я противник средств для похудения, для начала нужно придерживаться простых правил, которые очень помогают. Конечно, это не полный перечень, но они работают.

Перечислены хорошие советы, которые действительно могут быть эффективными при похудении.


Вернуться в «Таблетки для похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя