Яблочная диета на 5 дней

catalynx
Профи
Сообщения: 336
Зарегистрирован: 15 июл 2017, 19:48
Поблагодарили: 16 раз

Re: Яблочная диета на 5 дней

Сообщение catalynx » 01 май 2018, 17:45

Olga555 писал(а):Источник цитаты Во-первых, потому что продукты для нее можно приобрести в любом овощном киоске. К тому же перекусить яблочком на работе можно, не привлекая повышенного внимания окружающих. Но главный плюс – самая потрясающая эффективность, ведь при таком режиме питания терять можно по килограмму в день! :D

При любом подобном режиме питания можно терять по килограмму в день. Замени яблоко бананом или грушей - ничего не изменится.
Я вообще не очень понимаю суть таких диет. После тяжелой первой половины рабочего дня мне хочется нормально поесть, чтобы хватило сил доработать вторую половину, а одним яблоком здесь явно не обойтись. Именно поэтому я уже считаю такую "диету" нецелесообразной, тем более на 5 дней. Почему 5, а не 6 или 7? Странно и сомнительно. Лучше всё же полноценную диету соблюдать, питаясь не одним только яблоком, а множеством здоровых продуктов. Выводу уже делайте сами, тут всё очевидно.

Дарья
Суперпрофи
Сообщения: 1253
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 65 раз

Re: Яблочная диета на 5 дней

Сообщение Дарья » 21 май 2018, 12:07

catalynx писал(а):Источник цитаты
Olga555 писал(а):Источник цитаты Во-первых, потому что продукты для нее можно приобрести в любом овощном киоске. К тому же перекусить яблочком на работе можно, не привлекая повышенного внимания окружающих. Но главный плюс – самая потрясающая эффективность, ведь при таком режиме питания терять можно по килограмму в день! :D

При любом подобном режиме питания можно терять по килограмму в день. Замени яблоко бананом или грушей - ничего не изменится.
Я вообще не очень понимаю суть таких диет. После тяжелой первой половины рабочего дня мне хочется нормально поесть, чтобы хватило сил доработать вторую половину, а одним яблоком здесь явно не обойтись. Именно поэтому я уже считаю такую "диету" нецелесообразной, тем более на 5 дней. Почему 5, а не 6 или 7? Странно и сомнительно. Лучше всё же полноценную диету соблюдать, питаясь не одним только яблоком, а множеством здоровых продуктов. Выводу уже делайте сами, тут всё очевидно.

Полностью поддерживаю! Причем, яблоком не просто не обойтись. Им еще и навредить можно. У меня, например, яблоки, наоборот, аппетит вызывают. Стоит мне его съесть, как через 10-15 минут, у меня жор просыпается. Я даже дочку специально яблоками кормлю, чтобы она лучше кушала.

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 1965
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 79 раз

Re: Яблочная диета на 5 дней

Сообщение Дарина » 11 июн 2018, 13:17

Дарья писал(а):Источник цитаты
catalynx писал(а):Источник цитаты
Olga555 писал(а):Источник цитаты Во-первых, потому что продукты для нее можно приобрести в любом овощном киоске. К тому же перекусить яблочком на работе можно, не привлекая повышенного внимания окружающих. Но главный плюс – самая потрясающая эффективность, ведь при таком режиме питания терять можно по килограмму в день! :D

При любом подобном режиме питания можно терять по килограмму в день. Замени яблоко бананом или грушей - ничего не изменится.
Я вообще не очень понимаю суть таких диет. После тяжелой первой половины рабочего дня мне хочется нормально поесть, чтобы хватило сил доработать вторую половину, а одним яблоком здесь явно не обойтись. Именно поэтому я уже считаю такую "диету" нецелесообразной, тем более на 5 дней. Почему 5, а не 6 или 7? Странно и сомнительно. Лучше всё же полноценную диету соблюдать, питаясь не одним только яблоком, а множеством здоровых продуктов. Выводу уже делайте сами, тут всё очевидно.

Полностью поддерживаю! Причем, яблоком не просто не обойтись. Им еще и навредить можно. У меня, например, яблоки, наоборот, аппетит вызывают. Стоит мне его съесть, как через 10-15 минут, у меня жор просыпается. Я даже дочку специально яблоками кормлю, чтобы она лучше кушала.

Я конечно люблю яблоки, но сидеть на них 5 дней не советую. Даже сутки не советую, хотя разгрузочный день на яблоках не такая уж и редкость сейчас. Яблоки, как и другие фрукты, лучше употреблять наравне с другими продуктами. И конечно они не заменят питательных веществ от овощей, мяса и рыбы. Каждый продукт полезен по своему. А вот по поводу того, что яблоки влияют на аппетит мнений много. Кому-то яблоко помогает в качестве перекуса, а у кого-то действительно вызывает ещё большее чувство голода. Тут всё ависит от сорта яблок(кислые или сладкие), ну и от кислотности желудочного сока тоже. Кушать яблоки в большом количестве тоже не полезно.


Вернуться в «Монодиеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость