Типы ожирения – как справиться с каждым

Аватара пользователя
Елена
Врач-диетолог
Сообщения: 113
Зарегистрирован: 21 авг 2016, 00:54
Поблагодарили: 4 раза

Типы ожирения – как справиться с каждым

Сообщение Елена » 27 июл 2018, 00:07

Работая практикующим врачом-диетологом, я видела пациентов с различными типами ожирения, а потому могу смело утверждать, что каждый вариант требует индивидуального подхода.

Например, при ожирении, возникающем из-за переедания, отмечается накопление жира в верхних частях тела, в том числе, на груди, на руках, на животе. Для решения проблемы нужно:
- наладить режим питания,
- сократить порции,
- обучиться контролю над аппетитом.

Компульсивное ожирение устраняется за счет решения первоначальных проблем, которые повлекли за собой переедание. Иногда из-за стрессов или депрессии жировые отложения скапливаются в районе живота.

Глютеновое ожирение сложно побороть самостоятельно, так как его причиной является дисбаланс гормонов (очень часто его вызывают беременность и роды). Избавиться от проблемы можно только при участии специалиста. К сожалению, люди не всегда осознают сложности своего положения, а потому усугубляют его малоподвижным образом жизни и вредными привычками.

При висцеральном ожирении все отложения находятся в брюшной полости, чтобы избавиться от них, нужно наладить диету, предполагающую наличие белковых продуктов.

Иногда возникает необходимость в приеме медикаментов. Они не оказывают воздействие на психическое состояние человека, но сокращают потребность в пище.

Еще встречается особый тип ожирения, при котором увеличивается объем ног. Чаще всего это происходит из-за поражения венозных каналов, следовательно, одной диеты будет недостаточно, важно решить вопрос с венами, располагающимися в конечностях. Для этого нужно обратиться к врачу-флебологу.

Аватара пользователя
Ирина Головина
Суперпрофи
Сообщения: 512
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 15 раз

Re: Типы ожирения – как справиться с каждым

Сообщение Ирина Головина » 02 авг 2018, 13:05

Думаю, в случае настоящего ожирения, справиться с ним можно только с помощью медиков и диетологов.

Аватара пользователя
Luminiya
Новичок
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 01 авг 2018, 23:08
Поблагодарили: 1 раз

Re: Типы ожирения – как справиться с каждым

Сообщение Luminiya » 02 авг 2018, 23:55

Типов ожирения не мало, если исключить физические отклонения, то становится понятным, что в большинстве случаев ожирение может иметь психологический характер и чем раньше человек осознает это, тем проще будет решить проблему, но вот незадача, не каждому по карману хороший психоаналитик, но благо есть интернет и форумы,где психолог может дать совет бесплатно.

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2230
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 99 раз

Re: Типы ожирения – как справиться с каждым

Сообщение MariNka » 04 авг 2018, 20:22

А если у женщины толстеют ноги, но только в верхней их части (бедра) и в районе колен, а все остальное тело нормальное (руки, талия, живот, спина) - это какой тип будет ожирения (или просто тип лишнего веса) и в чем его причины? Вены нормальные, никаких прочих патологий нет. Помню, как давным-давно одноклассница рассказывала вычитанную где-то теорию, что если человек (преимущественно относится к женщинам) ест много мяса и прочего животного белка, у него обязательно будут толстые бедра. Я потом, во взрослом возрасте, пыталась найти источник этой теории, но не преуспела в своих поисках.

Аватара пользователя
Ирина Головина
Суперпрофи
Сообщения: 512
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 15 раз

Re: Типы ожирения – как справиться с каждым

Сообщение Ирина Головина » 07 авг 2018, 14:53

Luminiya писал(а):Типов ожирения не мало, если исключить физические отклонения, то становится понятным, что в большинстве случаев ожирение может иметь психологический характер и чем раньше человек осознает это, тем проще будет решить проблему, но вот незадача, не каждому по карману хороший психоаналитик, но благо есть интернет и форумы,где психолог может дать совет бесплатно.

Ну есть же еще и такое понятие, как здравый смысл! Обычно оно не дает дойти до точки. Почему сейчас стало модным искать психоаналитиков для похудения? По-моему это блажь какая-то, а вовсе не необходимость.


Вернуться в «Не могу похудеть»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость