Полезные конфеты, помогающие похудеть

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2415
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 95 раз

Re: Полезные конфеты, помогающие похудеть

Сообщение Alla10081978 » 30 апр 2018, 13:59

Фуксия писал(а):Источник цитаты
Alla10081978 писал(а):Источник цитаты Вот небольшая подборка рецептов диетических конфет, которые я нашла в интернете, может кто-то воспользуется:

Очень интересные рецепты! Спасибо, Алла! Думаю, те, кто не может представить свою жизнь без конфет, могут безопасно для фигуры есть именно такие. Лишь бы не было лень их готовить))

Нет, пожалуйста конечно, но ими тоже не стоит увлекаться - одну, две в день будет более, чем достаточно, все таки сухофрукты и орехи - довольно калорийные. А то получится как у моей мамы. Я заметила, что она в последнее время поправилась очень. спрашиваю что ты ешь - она мне такая, хлеба не ем, чай без сахара, прям не знаю от чего поправляюсь. Потом оказалось, что она чай пьет с финиками, и не с одной штучкой, а штук так пятнадцать за один раз. И вечером чтобы есть не хотелось она жменьку изюма съедала. А потом искренние удивления - я ведь хлеба не ем, как же так-то откуда лишний вес взялся? Вот так тоже бывает.

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 1501
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 53 раза
Поблагодарили: 78 раз

Re: Полезные конфеты, помогающие похудеть

Сообщение Фуксия » 02 май 2018, 21:49

Alla10081978 писал(а):Нет, пожалуйста конечно, но ими тоже не стоит увлекаться - одну, две в день будет более, чем достаточно, все таки сухофрукты и орехи - довольно калорийные. А то получится как у моей мамы. Я заметила, что она в последнее время поправилась очень. спрашиваю что ты ешь - она мне такая, хлеба не ем, чай без сахара, прям не знаю от чего поправляюсь. Потом оказалось, что она чай пьет с финиками, и не с одной штучкой, а штук так пятнадцать за один раз. И вечером чтобы есть не хотелось она жменьку изюма съедала. А потом искренние удивления - я ведь хлеба не ем, как же так-то откуда лишний вес взялся? Вот так тоже бывает.

Ну это кстати очень распространенное явление - многие считают фрукты и сухофрукты совершенно безобидной едой, в смысле влияния на вес. И искренне удивляются, что почти не едят ничего, а вес растет.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2094
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 80 раз

Re: Полезные конфеты, помогающие похудеть

Сообщение SaraFord » 01 июн 2018, 22:16

Самые полезные это из сочетания орехов, сухофруктов, сушеных ягод. Конечно, они калорийные, но считаю, что такие сладости можно и нужно себе позволять. Можно покупать или готовить самостоятельно.

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2415
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 95 раз

Re: Полезные конфеты, помогающие похудеть

Сообщение Alla10081978 » 12 июн 2018, 16:53

SaraFord писал(а):Источник цитаты Самые полезные это из сочетания орехов, сухофруктов, сушеных ягод. Конечно, они калорийные, но считаю, что такие сладости можно и нужно себе позволять. Можно покупать или готовить самостоятельно.

Позволять нужно, иногда, и совершенно в небольших количествах. Но даже если их и не кушать, то ничего страшного не будет. Все полезные микроэлементы можно получить их других продуктов. Тем более, что все вместе - это получается очень калорийно. А то у меня знакомая решила сахар заменить финиками, а потом удивлялась, от чего она так поправляется, причем совершенно даже не придала значения, что это могут быть финики!

Тая
Суперпрофи
Сообщения: 506
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 17 раз

Re: Полезные конфеты, помогающие похудеть

Сообщение Тая » 07 июл 2018, 11:05

bastinda писал(а):Источник цитаты Не знаю даже, кто верит в действие конфет или капель для похудения.

Вчера как раз я наткнулась на статью, в которой сказано,что ни конфет, ни порошков, ни капель, ничего подобного для реального похудения не существует, и это просто маркетинговый ход для желающих разбогатеть людей. И я верю, потому что если бы они были, в мире не было бы столько толстых людей, все бы ели вкусные батончики, и фигура бы у всех была, как у Софи Лорен.

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2415
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 95 раз

Re: Полезные конфеты, помогающие похудеть

Сообщение Alla10081978 » 13 июл 2018, 22:36

Тая писал(а):Источник цитаты
bastinda писал(а):Источник цитаты Не знаю даже, кто верит в действие конфет или капель для похудения.

Вчера как раз я наткнулась на статью, в которой сказано,что ни конфет, ни порошков, ни капель, ничего подобного для реального похудения не существует, и это просто маркетинговый ход для желающих разбогатеть людей. И я верю, потому что если бы они были, в мире не было бы столько толстых людей, все бы ели вкусные батончики, и фигура бы у всех была, как у Софи Лорен.

А вы что в это действительно верили?))) Не думала, что для этого нужно еще и опровержение читать)


Вернуться в «Как совладать с аппетитом»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей