Отруби для похудения - отзывы

Яна
Профи
Сообщения: 422
Зарегистрирован: 13 дек 2018, 21:08
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 1 раз

Re: Отруби для похудения - отзывы 

Сообщение Яна » 31 янв 2019, 11:38

А не раздувают ли из этих отрубей просто рекламу? Лишь бы не было отходов, заодно и продать их подороже - то, что прежде выбрасывалось.

Аватара пользователя
Лейла
Профи
Сообщения: 334
Зарегистрирован: 29 ноя 2018, 11:55
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 3 раза

Re: Отруби для похудения - отзывы

Сообщение Лейла » 09 апр 2019, 15:29

Отруби - отличный продукт богатый клетчаткой, которая хорошо помогает наладить работу кишечника. Знаю, что при некоторых заболеваниях ЖКТ клетчатка в большой количестве противопоказана.

DianeRose
Авторитет
Сообщения: 55
Зарегистрирован: 15 дек 2018, 18:33

Re: Отруби для похудения - отзывы

Сообщение DianeRose » 14 апр 2019, 22:35

Для работы ЖКТ отруби, конечно, очень полезны. Тем, кто сидит на диете, точно не помешают.

Аватара пользователя
Zoe
Эксперт
Сообщения: 119
Зарегистрирован: 11 янв 2019, 09:42
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 2 раза

Re: Отруби для похудения - отзывы

Сообщение Zoe » 17 апр 2019, 09:09

Я отруби специально для похудения не употребляю, но когда готовлю домашнюю выпечку, то прилично добавляю их в тесто. На вкус и текстуру они особо не влияет, но в животе после такого хлеба нет ни тяжести, ни вспучивания. Не заметила, чтобы и в весе прибавляла от такой выпечки. Наверное, можно даже полезные тортики на отрубях делать, совсем будет здорово. ;)


Вернуться в «Вредные и полезные привычки в питании»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей