Мощная мантра для похудения - отзывы

Рина
Новичок
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 29 ноя 2018, 18:13
Поблагодарили: 1 раз

Мощная мантра для похудения - отзывы

Сообщение Рина » 14 дек 2018, 16:54

Вот на нашем форуме ОЧЕНЬ много всяких методов и способов избавления от лишнего веса. Есть реально действенные, когда форумчане пишут свои истории похудения, например, многие сходятся что белковая или овощная диета - реально могут помочь. Есть, на мой взгляд, совершенные глупости, типа ванна с содой.

А такого метода, про который я сейчас расскажу - еще ни у кого не было. Это мантра для похудения.))

Сразу уточню - это психологический способ похудеть, тут не действует процесс жиросжигания как при кардионагрузках или силовых тренировках, или как при строгой диете. А правильный психологический настрой крайне важен при похудении, об этом уже было написано в одной из тем нашего форума viewtopic.php?f=103&t=374.

Мантра - это набор слов, звуков, фраз, которые действуют на подсознание. Это древняя тибетская практика, когда составлялись специальные тексты - их много - для мотивации и исполнения разных желаний. Есть не только мантры для похудения, есть так же мантры, направленные на улучшение здоровья, на удачу, на богатство, на беременность.

Можно в это верить, можно нет, но ведь если попробовать - хуже же не станет? Вот я и решила на себе испытать.

Конечно, я не полностью все делала по правилам.

Правила подготовки к мантре для похудения:

1) Там перед началом мантр надо как бы провести обряд очищения, настроиться на позитив, отбросить плохие мысли, помедитировать.

2) Плюс желательно заниматься йогой (это вариант мне совсем не подходит).

1.jpg
1.jpg (72.79 КБ) 209 просмотров


Вот две основные фразы, которые надо повторять негромким спокойным голосом, немного на распев.

Первая мантра: Сиа-Сан Нах-Чии Тун Пан Доу

Вторая мантра: Сан-Сия Нах Уии Тун Пай Доу

Звучит примерно одинаково, смысл один и тот же, каждый выбирает ту, что ему удобнее произносить. Мне по мелодичности, по построению ближе первый текст.

Есть еще одна мантра, по произношению отличается от предыдущих, но легко запоминается: МаКу Нос Си СаУМон.

Произносить надо как бы в одно слово макуноссисаумон.

Когда лучше читать мантры для похудения

Мантры для похудения надо читать каждый день, желательно перед сном, приняв душ, уединившись. Мысленно проговорить: хочу избавиться от ... (нужное количество килограммов) и далее текст мантры.

Еще вариант - чтение мантры над водой:

Взять стакан, налить чистой воды и прямо как в микрофон, поднеся ко рту, читать. Вода обладает памятью, запоминает желание похудеть и выпивая потом воду, мы как бы сами себя программируем.

Мой опыт чтения мантры для похудения

В общем, неделю я занималась ерундой)) Или может настрой мой был скептический, или слова не так произносила или что сама надо собой смеялась - дурочка, ты ешь меньше, а не слова, смысл которых не понимаешь, произноси, но похудеть мне не удалось. Да еще и муж подкалывал - езжай к монахам в Тибет, там будете воздухом, травой и мантрами питаться, точно похудеешь. Пригрозила мужу, что побреюсь налысо как тибетские монахи))

А интернете есть сайты, где можно слушать мантры для похудения, если у самой не получается правильно произносить. Вот без шуток - реально завораживает. Еду в машине, ставлю вместо Авторадио мантры иногда. И сама шучу - продай машину, ходи пешком, воткнув в уши наушники с мантрами, точно результат будет))

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 2283
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 61 раз
Поблагодарили: 95 раз

Re: Мощная мантра для похудения - отзывы

Сообщение Фуксия » 14 дек 2018, 17:52

Кто бы что ни говорил, а сила мысли действительно действует. Причем вне зависимости от Вашего пола или социального положения. Главное верить, что все получиться и иметь позитивный настрой, а в этом нам помогут… мантры.

u9guHlty95E.jpg
u9guHlty95E.jpg (67.84 КБ) 58 просмотров


Мантры давно используются у йогов и тибетских монахов. Сегодня поговорим о последних и их самых мощных мантрах для похудения.

Тибетские мантры для похудения

Вы наверняка не раз задавались вопросом, почему не получается похудеть. Вроде бы и питаешься правильно, и пробежку по утрам делаешь, а вес стоит как вкопанный и никуда не хочет двигаться, разве, что на увеличение. Я также, как и вы, задавалась подобным вопросом, а уж, сколько на диетах посидела, не сосчитать. Вот задумалась, что, наверное, все дело в настрое. Самой сделать его правильным не получалось, к психологам обращаться не хочу, так что пошла бороздить просторы Всемирной паутины. Искала долго, пока не наткнулась на тибетские мантры.

tITlfWsHtbY.jpg
tITlfWsHtbY.jpg (77.36 КБ) 58 просмотров


Изначально я их не собиралась использовать в своей жизни, как-то мистикой попахивает, чего я в общем-то не признаю. Однако одну все-таки включила и оставила играть на заднем фоне, пока искала чего-то в сети. Аудиозапись закончилась, а я почувствовала прилив сил и энергии. Знаете, такое чувство, будто горы свернуть захотелось. Подумала совпадение, то ли котики подняли настроение, то ли в целом показалось, что жизнь прекрасна.

На следующий день проснулась и снова подумала о мантрах, для чего-то же их используют йоги и монахи. Пошла включать заново, благо ссылочка осталась. И снова прилив сил и вдохновения, при этом есть как-то не особо хотелось, хотя позавтракать для меня «святое» дело.

Тогда я стала изучать вопрос глубже и вот на, что наткнулась. Существует огромное количество различных мантр на благополучие, любовь или здоровье. Есть и для похудения. Вот тут то я и задумалась, почему бы и не попробовать. Денег за это не берут, за спрос в нос тоже не бьют и вроде бы рисков никаких.

Я использовала несколько мантр:

Сан Сиа Чии Нах Пай Тун Доу.

Сан Сиа Уии Нах Пай Тун Доу.

Однако здесь не работает простая зачитка, есть несколько определенных правил.

Правила чтения мантры:

Правило 1. Во-первых, гласные в мантрах должны пропеваться и быть протяженными, когда как гласные короткими и четкими.

Правило 2. Во-вторых, их нужно зачитывать каждую в течение десяти минут. Можно последовательно, можно поочередно.

Правило 3. Идеально, когда одну мантру зачитывают 108 раз. В целом число должно быть кратно трем.

Какие результаты меня ждали

Я перестала поглощать любимые шоколадки, к которым регулярно возвращалась. У меня был заряд сил и бодрости, а также возникло ощущение, что я со всем справлюсь. Вес начал падать, а самочувствие улучшаться.

Скажу честно, первые три дня было сложно, потому что мощная тибетская мантра для похудения еще не настолько эффективно действовала. Однако с каждым днем мне становилось легче сидеть на правильном питании, отказываться от «вкусняшек» и следовать за своей целью.

За месяц я сбросила с 75 до 68 кг, что несказанно порадовало. Мантру зачитывала утром и вечером. Сначала делала это всякий раз, когда хотелось что-то «схомячить» из холодильника. И вот к какому выводу я пришла.

Как работают мантры для похудения

Помните, в начале я говорила, что искала методы улучшения настроя на похудении, так как пришла к выводу, что дело в нем. Так вот мантры делают именно нужный настрой, внушая, что совсем можно справиться. Другими словами, Вы себя программируете на определенный результат. Главное в это верить и двигаться к цели. А вы, наверняка знаете, что не только все беды и проблемы идут с головы, но и личные победы.

75KMNLBBlk0.jpg
75KMNLBBlk0.jpg (35.55 КБ) 58 просмотров


Благодаря монотонному повторению успокаиваешься и впадаешь в какой-то транс, заставляя верить в себя и в то, что похудеешь. Думаю, остальные мантры действуют по тому же принципу. Главное их правильно читать, а для этого стоит прослушать аудиозапись. Заодно и убедитесь о ее благотворном влиянии.

Яна
Профи
Сообщения: 490
Зарегистрирован: 13 дек 2018, 21:08
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 5 раз

Re: Мощная мантра для похудения - отзывы

Сообщение Яна » 21 дек 2018, 12:03

Очень интересный способ похудения. Я хоть им и заинтересовалась, но только потому, что меня удивляет, какие же мы все разные. Мне этот способ категорически не подходит. Я люблю движение.

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 1210
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 37 раз
Поблагодарили: 45 раз

Re: Мощная мантра для похудения - отзывы

Сообщение KatyaL » 29 дек 2018, 12:16

Помню, познакомилась с одной девушкой, очень зазомбированной. Она состояла в казахской секте (которую потом разоблачили и прикрыли, об этом сообщалось в новостях), читала мантры, перед тем как выпить чай с солью и молоком, и все подбивала меня почитать их журнал, при этом о чем в нем говорилось, она не раскрывала... С виду действительно была очень худая, даже истощенная, выглядела лет на 16 в свои 30 - такой несчастный, брошенный, заблудший ребенок.
Наверное, читка мантр помогает только в комплексе с йогой и соответсвующим образом жизни (но только безопасным для физического и психического здоровья, конечно).

Аватара пользователя
Bad_Cat
Эксперт
Сообщения: 122
Зарегистрирован: 12 дек 2018, 22:30

Re: Мощная мантра для похудения - отзывы

Сообщение Bad_Cat » 31 дек 2018, 21:24

Во время похудения мы находимся в стрессе, риск сорваться достаточно велик, соблазны на каждом шагу, тут нужна хорошая мотивация, если помогает мантра, то замечательно, но как говорится: - на манру надейся, а сам... ;) :D

Аватара пользователя
Zoe
Эксперт
Сообщения: 178
Зарегистрирован: 11 янв 2019, 09:42
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: Мощная мантра для похудения - отзывы

Сообщение Zoe » 11 фев 2019, 15:06

Bad_Cat писал(а):Во время похудения мы находимся в стрессе, риск сорваться достаточно велик, соблазны на каждом шагу, тут нужна хорошая мотивация, если помогает мантра, то замечательно, но как говорится: - на мантру надейся, а сам... ;) :D

Вы правы, во время диеты мы попадаем в непривычные условия, испытываем стресс и очень нуждаемся в каком-то стабилизаторе душевного состояния, удерживающей на плаву соломинке. Религиозным людям во время поста помогает вера, а у неверующих выбор более широк, но и зупутаться здесь легче, легче сорваться. И если мантра помогает, то почему нет. Хотя можно переключиться и на что-нибудь более позитивное и созидательное, на творчество, например.

Аватара пользователя
Аленка
Эксперт
Сообщения: 131
Зарегистрирован: 24 авг 2016, 20:48
Поблагодарили: 1 раз

Re: Мощная мантра для похудения - отзывы

Сообщение Аленка » 24 апр 2019, 23:14

В похудении очень важен психологический настрой, мантра как раз поможет его создать.

Аватара пользователя
Лейла
Суперпрофи
Сообщения: 519
Зарегистрирован: 29 ноя 2018, 11:55
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 4 раза

Re: Мощная мантра для похудения - отзывы

Сообщение Лейла » 05 май 2019, 14:41

Мало верю в подобные, нетрадиционные методы похудения, но если есть желание стоит пробовать.

Аватара пользователя
fattyLucy
Эксперт
Сообщения: 165
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 20:24
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 3 раза

Re: Мощная мантра для похудения - отзывы

Сообщение fattyLucy » 15 май 2019, 12:16

Мантры или различные настрои еще могут действовать или не действовать в зависимости от того, отзываются звуки или текст при чтении в человеке или нет. Цепляют или нет. И еще часто помогает фактор новизны или неосведомленности в таких вещах, когда в новинку. Я когда впервые столкнулась с книгами по психологии, они произвели на меня сильное впечатление и очень хорошо повлияли. А знающие люди критиковали некоторые из этих трудов, называли плагиатом и так далее. Понятное дело, та "магия", что подействовала на меня после прочтения тех трудов, уже не подействовала на бывалых.

Аватара пользователя
Лейла
Суперпрофи
Сообщения: 519
Зарегистрирован: 29 ноя 2018, 11:55
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 4 раза

Re: Мощная мантра для похудения - отзывы

Сообщение Лейла » 03 июн 2019, 14:37

Это что то новенькое. Такого подхода к похудению я еще не встречала. Мало того, что сейчас очень много сомнительных препаратов для похудения, так еще и мантры для потери веса есть. Я не буду утверждать, что это не работает, так как лично не пробовала, но первое мнение, что метод мягко говоря сомнительный. Если это действительно работает, то можно пробовать при желании.


Вернуться в «Альтернативные средства для похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей