Найдено 18 результатов
Вернуться к листу благодарностей
- 03 фев 2019, 11:08
- Перейти в форум
- Перейти в тему
Re: Как правильно питаться, чтобы похудеть
32390 Исходя из собственного, и не только него, опыта, могу сказать, что нет и не может быть общих, универсальных правил похудения. У разных людей разные вкусовые предпочтения, разное состояние здоровья, образ жизни, возраст, разное психологическое состояние, разные причины набора лишнего веса и т....
- 03 фев 2019, 13:11
- Перейти в форум
- Перейти в тему
Re: Сколько заниматься новичку
Поэтому втягиваться нужно медленно, но уверенно. Нужно сменить привычку, а это за неделю не делается. Организм только делает вид, что вы его победили - а на самом деле он всего лишь ждет, пока вы выдохнетесь. Какое мудрое наблюдение! У меня как раз после двухнедельных занятий какими-либо тренировка...
- 19 фев 2019, 23:15
- Перейти в форум
- Перейти в тему
Re: Самые самые средства для похудения – отзывы
Призываю вас не принимать самостоятельно любые средства для похудения, только под контролем врача! А где для нас для каждой по врачу найдется? Мы ж не миллионерши какие-нибудь. По-моему, это совершенно пустой призыв, не несущий никакого смысла. А про спорт плюс правильное питание уже все уши прожуж...
- 21 мар 2019, 09:13
- Перейти в форум
- Перейти в тему
Re: Соки для похудения - отзывы
На самом деле, соки не способствуют похудению. Ни магазинные (с консервантами), ни домашние (свежевыжатые или закупоренные по банкам). Согласна. Сколько раз уже писано, что даже домашние соки следует хорошенько разбавлять водой, чтобы не навредить организму концентратом глюкозы и витаминов. А еще м...
- 06 июн 2019, 10:15
- Перейти в форум
- Перейти в тему
Re: Диета на грудке для похудения - отзывы
60147 Мне нравится такая диета. Главное, что знаешь, что в ней нет того вреда, которое дает красное мясо. А от тебя только зависит, как ты ее вкусно приготовишь. Действительно, вымочи, чтобы химия из мяса вышла, и хоть туши, хоть вари, хоть запекай. Хоть шашлычки куриные вперемешку с овощами на шпа...
- 31 окт 2019, 11:23
- Перейти в форум
- Перейти в тему
Re: Как похудеть без упражнений
Похудеть без спорта можно только уменьшив калорийность, но по моему мнению все равно нужен спорт, он помогает разогнать обмен веществ. Ну если совсем лень. нужно хотя бы ходить побольше. Без спорта вес конечно уйдет, если наладить питание и питаться правильно, меньшими порциями по 5 раз в день. Но ...
- 10 ноя 2019, 14:46
- Перейти в форум
- Перейти в тему
Re: Диета Миркина для похудения - меню, отзывы
Яна, когда попадаются ваши сообщения, вот честно, я не специально слежу за тем что вы пишете, у меня всегда одна и так же реакция. Помните фильм "Иван Васильевич меняет профессию"? Свое отношение к ваши постам я озвучу фразой из фильма "когда вы говорите, такое впечатление, что вы бр...
- 19 ноя 2019, 13:11
- Перейти в форум
- Перейти в тему
Re: Как похудеть без диет
Я за 4 месяца занятий с гантелями и утяжелителями сбросила 5 килограммов. Ощутимо, надо сказать. Тренируюсь 3 раза в неделю. Дикий аппетит, который был раньше, сам собой как-то уходит. То есть тренировка повлияла на аппетит в сторону его уменьшения, а я с опаской ожидала обратного. Спинка выпрямилас...
- 26 ноя 2019, 12:14
- Перейти в форум
- Перейти в тему
Re: Биолипосактор живота - отзывы
Да, без физических нагрузок практически невозможно сделать живот не только плоским, но и упругим. Я не знаю препаратов, которые могут подтянуть кожу после похудения. Если кто-то видел - расскажите :-) А пока ничего природнее и эффективнее движения, тренировок и хирургических операций человечество н...
- 01 дек 2019, 14:51
- Перейти в форум
- Перейти в тему
Re: Сильные средства для похудения – отзывы
Люди, для которых еда стала зависимостью, уже не могут здраво размышлять и их мало заботят переживания окружающих. Еда становится главной целью и чем больше растут килограммы, тем больше эта зависимость и тем меньше человеку до чего-то или до кого-то еще есть дело.Люди, которые весят 200-300кг уже ...