Найдено 2 результата

Вернуться к листу благодарностей

Ksu85
20 фев 2019, 19:29
Перейти в форум
Перейти в тему

Re: Вред диет для похудения

Вот нашла все последствия диет для организма: 1. Давление скачет и память подводит Такое состояние частый спутник долгого (дольше 3 недель) сидения на безуглеводных диетах (к этому типу относятся очень модные во всем мире и в России диета Аткинса, диета Дюкана). Дело в том, что углеводов-то два вида...
Ksu85
22 май 2019, 14:09
Перейти в форум
Перейти в тему

Re: Жиросжигающая диета для похудения - отзывы

Согласна с тем, что без углеводов тоже нельзя. Но ведь каши можно, но не желательно белый рис. А вот овсянка и гречка - просто идеальны для такой диеты. Вообще я руководствуюсь принципом - за один прием пищи половина потребляемой еды - должны быть овощи, четверть белки, и четверть углеводы (но тольк...