Сколько раз сама сидела на диетах, сколько читала и считаю, что идеальной диеты не существует. Одному подойдет луковая диета, другому белковая. Мне кажется, что самое главное, чтобы диета была не наказанием. Чтобы человек себя чувствовал комфортно, тогда организм не будет в стрессе и не будет обратн...

Расслабляться тоже нужно. Слежу за своим весом и придерживаюсь ПП, но бывают дни, когда могу наесться на ночь или пожарить картошечки. За один день много не наберешь

Мне тоже нравятся силовые тренировки именно тем, что они строят тело, и ты можешь сам корректировать свою фигуру, как хочешь, знаешь, над чем работаешь в текущую минуту. Лучше, конечно, заручиться поддержкой тренера и доверять его знаниям, взгляду со стороны, иначе можно даже небольшими нагрузками ...

Сколько прочитала здесь отзывов, статей и советов, но такого бреда...худеть при помощи препарата, который воздействует на работу сердца.. Зачем?! Лишнее здоровье появилось?

Один из самых известных мочегонных препаратов – фуросемид. Сами врачи утверждают: это очень сильный препарат, и его главная задача – вывести лишнюю жидкость из тканей. К тому же он начинает «работать» почти мгновенно: если фуросемид вводить внутривенно, он подействует уже через 15 минут. Иногда така...

100489 На мой взгляд, диета слишком жесткая. Можно что-то почерпнуть, но я бы добавила больше мяса в рацион и несколько перекусов фруктами. Жесткая? Вы серьезно? Да я в жизни на такой диете не похудею, мне надо минимум в 2 раза рацион урезать, а вы говорите "жесткая". Нормальная диета, ес...

Такие специфические препараты, как мне кажется, нельзя принимать совсем, даже в целях похудения

Все ищут в интернете спасительные диеты, чтобы избавиться от накопившихся за карантин лишних килограммов. Следить за питанием - дело в процессе похудения важное. Но не надо забывать о том, что калории нужно и тратить, занимаясь спортом. Иначе все потерянное за счет того, что вы "закрыли рот&quo...

Да, это средство не эффективно. Знакомая очень поверила в активатор и быстро разочаровалась в нем Такие препараты если и действуют, то только если при этом еще и снизить калорийность питания и спортом заниматься. А если есть тортики и пироженки, то конечно эффекта не будет никакого. Да, как в сказк...