Для себя считаю, что вес не должен превышать рост-110. Может это и не правильно, но стремлюсь я к этой цифре.

Как по мне, так самый лучший способ сбросить вес - это перестать много кушать, дорогие дамы. Пока мы не научимся контролировать количество съеденной еды, то никак не сможем похудеть. А все эти лекарства - зачем они нужны? Ведь это наверняка химия или непроверенного состава так называемые "нату...

Все это - отговорки, лень, нежелание взять себя в руки! И никак по-другому! Только что-то делая, двигаясь к цели, будет результат! И так в любом деле. А если ныть и лежать на диване, поглощая котлетки шоколадки - не будет НИЧЕГО, кроме лишнего веса!

Вы должна для себя четко решить, хотите ли вы видеть в отражении зеркала стройную и красивую женщину или так и остаться расплывшейся от ожирения коровой. Как решите, так и сила воли к вам вернется сразу же. Я тоже считаю, что глупо все сваливать на отсутствие силы воли, это скорее нежелание приводи...

А почему должна работать мотивация, а не вы? Все зависит от вас. Если вы не готовы работать над тем, чтобы похудеть, то вам никакая мотивация не поможет. Вам нужно победить вначале собственную лень. Она ваш главный тормоз.

Дорогие участники форума! Я являюсь практикующим врачом-диетологом, при этом я не сторонник экстремальных способов похудения и большинства таблеток, ускоряющих метаболизм. Но про таблетки для похудения Анкир-6 я не могу не написать! Да и настоящими таблетками я их назвать не могу. Это, прежде всего...

Мне удалось отучить себя от сладкого. Организм очень привыкает ко всему за годы, и сладкое к этому тоже относится. Нам с детства суют конфеты и шоколадки, мы перестаем чувствовать вкус натуральных фруктов, их сладости нам уже не хватает... В силу воли и прочую хрень я не верю. Если дома есть что-то ...

32611 Толстеем - плохо и худеем - тоже расстраиваемся. Ну да, раз пошло резкое похудение, то это не от большого здоровья. Я когда худею, мне лицо мое не нравится. Мне больше круглое лицо идет. А так - щеки проваливаются, и выражение лица становится как будто бы злое или болезненное. На гречке же я ...

Мы, конечно, здесь рассматриваем микрокристаллическую целлюлозу как средство для похудения, но и в целом эта добавка с пользой скажется на общем самочувствии. Так как ее способность образовывать соединение с холестерином препятствует всасыванию его в кровь. Также положительно сказывается на поддерж...

Вы можете мне не верить, но самое-самое средство для похудения - это отсутствие веры в существование этих самых средств и здравый смысл))