Найдено 224 результата

NadinXXX
09 июн 2021, 15:13
Форум: История успеха в похудении
Тема: Как я избавилась от 80 кг!
Ответы: 25
Просмотры: 7202

Re: Как я избавилась от 80 кг!

Классный пост )) Хорошо, если ей реально мешали эти 80 кг и после избавления, стало легче )
NadinXXX
09 июн 2021, 14:19
Форум: СМ-Клиника (многопрофильный медицинский холдинг)
Тема: Детское отделение "СМ-Доктор" в г. Солнечногорск
Ответы: 128
Просмотры: 11747

Re: Детское отделение "СМ-Доктор" в г. Солнечногорск

Я где-то тут в отзывах читала про проявление вегето-сосудистой дистонии у взрослых, обсуждалось - есть ли такая болезнь с точки зрения врачей. О том, что у людей, у которых есть симптомы и которые знают, что такое панические атаки, определенные фобии, - это и без врачей человек с таким состоянием з...
NadinXXX
09 июн 2021, 13:56
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Овсянка для похудения - отзывы
Ответы: 43
Просмотры: 8174

Re: Овсянка для похудения - отзывы

Отзыв в сети Решила начать с эффективной (по отзывам) геркулесовой диеты, а затем, на воодушевлении, постепенно ограничивать себя в питании. Итак, что мы имеем: Вес до - 60 кг. Объемы до: грудь - 89 талия - 69 бедра - 102 Я находила огромное разнообразие меню для геркулесовой диеты, и в итоге остано...
NadinXXX
08 июн 2021, 12:37
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Лимонное похудение - отзывы
Ответы: 33
Просмотры: 6145

Re: Лимонное похудение - отзывы

Отлично помогает для похудения зеленый чай с добавлением двух чайных ложек натурального яблочного уксуса и одной дольки лимона (выжать). Витаминный настой пьют два-три раза в день
NadinXXX
08 июн 2021, 12:05
Форум: Чай для похудения
Тема: Липа для похудения - отзывы 
Ответы: 34
Просмотры: 5696

Re: Липа для похудения - отзывы 

Распространено мнение, что любые мочегонные и слабительные средства – это всегда плохо: из организма выводится много жидкости, на фоне чего развивается обезвоживание и наблюдается дефицит полезных веществ. В целом, так и есть, однако это не повод отказываться от использования липы. Специалисты утвер...
NadinXXX
08 июн 2021, 11:08
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Дробное питание для похудения - меню на неделю, таблица, отзывы
Ответы: 29
Просмотры: 3608

Re: Дробное питание для похудения - меню на неделю, таблица, отзывы

Важные моменты, которые могут значительно повысить результат дробного питания - Высокая ответственность и самодисциплина, педантичность и самоорганизованность. При дробном питании важно тщательно планировать не только рацион, но и распорядок дня, чтобы вовремя принять еду и не пропустить очередной п...
NadinXXX
03 июн 2021, 19:28
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Жиросжигающая диета для похудения - отзывы
Ответы: 30
Просмотры: 3969

Re: Жиросжигающая диета для похудения - отзывы

Если вы решили худеть именно на такой диете, обязательно соблюдайте следующие правила: каждая прием пищи должен содержать белковые продукты; на завтрак добавляйте фрукты или овощи; на обед и полдник в меню снова включайте фрукты или овощи, а также углеводы медленного типа; ужин схож с первым приемом...
NadinXXX
30 май 2021, 13:23
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Мука для похудения - отзывы
Ответы: 42
Просмотры: 8899

Re: Мука для похудения - отзывы

Да, белая мука совсем не способствует похудению, как и макароны. Лучше исключить эти продукты на время похудения
NadinXXX
19 май 2021, 11:11
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Салат «Щётка» для похудения - отзывы
Ответы: 21
Просмотры: 3015

Re: Салат «Щётка» для похудения - отзывы

Отзыв в сети нашла Такой салатик мне очень нравится и частенько провожу на нем целый день. Готовится он элементарно. Морковь и свеклу я натираю на мелкой терке, так овощи пускают больше сока и салат получается сочней. Так как я сижу на таком салате целый день, то чтобы добавить ему питателтности и п...
NadinXXX
18 май 2021, 18:04
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Витамин Д для похудения - отзывы
Ответы: 21
Просмотры: 8937

Re: Витамин Д для похудения - отзывы

Определение связи между ожирением и дефицитом витамина D все еще находится в разработке, но существует достаточно исследований, подчеркивающих то, что люди с лишним весом испытывают нехватку D2 и D3 в организме. В Бразилии, было обнаружено, что дефицит витамина D на 35% выше у лиц с ожирением и на 2...

Перейти к расширенному поиску