Диета для второй группы крови для похудения - отзывы 

Olga1998
Суперпрофи
Сообщения: 1904
Зарегистрирован: 15 апр 2020, 12:15
Поблагодарили: 22 раза

Re: Диета для второй группы крови для похудения - отзывы 

Сообщение Olga1998 » 21 июл 2022, 17:56

Запрещенные продукты при диете для второй группы крови:
- Мясо (свинина, баранина, говядина, телятина, крольчатина);
- Жирные сорта птицы (утка, гусь);
- Жирные сорта рыбы (палтус, сельдь, камбала, белуга, лосось);
- Морепродукты (мидии, устрицы);
- Субпродукты (печень, сердце, почки);
- Молочные продукты, в особенности молоко;
- Кукурузное, арахисовое, кунжутное масло;
- Пшеница;
- Пшеничный и зерновой хлеб;
- Сдобная выпечка;
- Маслины, острый перец;
- Горох, красные бобы;
- Фисташки, кешь;
- Яблочный, бальзамический, винный уксус;
- Майонез, кетчуп;
- Апельсиновый сок;
- Черный чай;
- Газированные напитки;
- Алкоголь.

Категорически запрещается употребление продуктов из этого списка при диете для похудения людям со второй группой крови.

ElenaNew
Суперпрофи
Сообщения: 1373
Зарегистрирован: 17 апр 2020, 16:11
Поблагодарили: 6 раз

Re: Диета для второй группы крови для похудения - отзывы 

Сообщение ElenaNew » 31 окт 2022, 17:36

У меня вторая группа крови и не хотела бы я сидеть на такой диете. Ни мяса, ни рыбы нельзя. Здесь собраны в списке запрещенных продуктов практически все, что я люблю. Получается, что можно только то, что не нравится. Особенно рыба меня удивляет. Диета диетой, но омега, содержащаяся в рыбе жизненно необходима человеку, поэтому лучше не лишать себя здоровья

NadinXXX
Суперпрофи
Сообщения: 1378
Зарегистрирован: 08 апр 2020, 00:08
Поблагодарили: 11 раз

Re: Диета для второй группы крови для похудения - отзывы 

Сообщение NadinXXX » 24 мар 2023, 11:04

Да, интересно как-то получается. Мне казалось, что диета по группе крови это нечто близкое организму и человек интуитивно даже может выбирать эти продукты. Но вот я выбрала бы больше продуктов для себя из запрещенной категории

Аватара пользователя
А.Л.
Суперпрофи
Сообщения: 1916
Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 11 раз

Re: Диета для второй группы крови для похудения - отзывы 

Сообщение А.Л. » 25 мар 2023, 18:24

Часто то, что себе запрещаешь начинает казаться самым лучшим, самым вкусным. От этого только больше хочется чего-то вредного. Но если позволить себе понемногу вкусняшки, то и тянуть на вредную еду будет меньше. Нормальные диетологи ориентируются именно на сбалансированность питания по бжу и калориям, а не запрещают есть все подряд. Диета - это не гололовка, а правильно построенное питание, подходящее индивидуально человеку. Только группа крови тут ни при чем, а важны возраст, вес, род деятельности, количество активности за день, имеющиеся против о показания по здоровью и аллергии.


Вернуться в «Важнейшие правила похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 12 гостей