Бананы с молоком для похудения - отзывы
-
- Эксперт
- Сообщения: 234
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 15:33
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Бананы с молоком для похудения - отзывы
Хм, первый раз в своей жизни слышу, чтобы бананы помогали в похудении. Я, конечно, понимаю, что это вкусно и витаминов много, но для похудения питаться бананами - серьезно?) Может какого-то результата с их помощью можно достичь, но мне кажется, что он будет минимальным, так как это не тот продукт, который может дать хороший результат в перспективе. Лучше другое что-то)
- Helen
- Суперпрофи
- Сообщения: 586
- Зарегистрирован: 12 май 2017, 12:38
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 39 раз
Re: Бананы с молоком для похудения - отзывы
Я всегда считала, что диеты исключают бананы. А тут, оказывается, их для похудения использут. Кому верить?
Re: Бананы с молоком для похудения - отзывы
Да вы что, какие бананы. Насколько я знаю, они очень калорийные, если их много кушать вы будите не худеть, а наоборот поправляться. Я бы не рисковала и не употребляла их с молоко вообще.
Re: Бананы с молоком для похудения - отзывы
О, я была на этой разгрузке. Хочу сказать, что бананы и молоко дают сытость на весь день и хорошо отчищают организм, поэтому эта разгрузка мне тоже нравится. Можно ее по 2 раза в неделю устраивать.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1507
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 88 раз
Re: Бананы с молоком для похудения - отзывы
Я недавно, после операции, в больнице лежала (в челюстно-лицевой хирургии). Кушать могла только жидкую пищу. В общем, ела в основном только каши, бульоны и йогурты. За неделю я вся исхудала. Потом мама начала за меня волноваться и начала мне бананы приносить (чтобы я в дистрофика не превратилась). Каждый день я съедала по 1-2 банану (чайной ложкой по ним скребла и из ложки ела) и все равно продолжала худеть. Теперь я уже сомневаюсь, что бананы очень калорийные..
- Helen
- Суперпрофи
- Сообщения: 586
- Зарегистрирован: 12 май 2017, 12:38
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 39 раз
Re: Бананы с молоком для похудения - отзывы
Дарья писал(а):Источник цитаты Я недавно, после операции, в больнице лежала (в челюстно-лицевой хирургии). Кушать могла только жидкую пищу. В общем, ела в основном только каши, бульоны и йогурты. За неделю я вся исхудала. Потом мама начала за меня волноваться и начала мне бананы приносить (чтобы я в дистрофика не превратилась). Каждый день я съедала по 1-2 банану (чайной ложкой по ним скребла и из ложки ела) и все равно продолжала худеть. Теперь я уже сомневаюсь, что бананы очень калорийные..
Дарья, ну прямо насмешили. Неужели вы думаете, что от одного или даже нескольких бананов в день, да еще и при такой диете как у вас, вы поправитесь? Да, она калорийны, многие диеты их исключают (всесте с виноградом). Но это слишком строгие диеты. А вообще бананы полезны, содержат много витаминов, микроэлементов, главное, не кушать их натощак и не в больших количествах. А если вы сомневаетесь в их калорийности, поищите в интернете таблицы с калорийностью продуктов? Там вы увидите, сколько в них содержится углеводов. Если ж вы интернету не доверяете, сходите к врачу-диетологу, они в этих вопросах более компетентны.
- SaraFord
- Суперпрофи
- Сообщения: 2436
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 97 раз
Re: Бананы с молоком для похудения - отзывы
Не думаю, что бананы с молоком это лучшее сочетание для похудения. Продукты калорийные и могут наоборот провоцировать набор веса.
Возможно, что из этих продуктов можно делать коктейль и пить его на завтрак.
Возможно, что из этих продуктов можно делать коктейль и пить его на завтрак.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1507
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 88 раз
Re: Бананы с молоком для похудения - отзывы
Helen писал(а):Источник цитатыДарья писал(а):Источник цитаты Я недавно, после операции, в больнице лежала (в челюстно-лицевой хирургии). Кушать могла только жидкую пищу. В общем, ела в основном только каши, бульоны и йогурты. За неделю я вся исхудала. Потом мама начала за меня волноваться и начала мне бананы приносить (чтобы я в дистрофика не превратилась). Каждый день я съедала по 1-2 банану (чайной ложкой по ним скребла и из ложки ела) и все равно продолжала худеть. Теперь я уже сомневаюсь, что бананы очень калорийные..
Дарья, ну прямо насмешили. Неужели вы думаете, что от одного или даже нескольких бананов в день, да еще и при такой диете как у вас, вы поправитесь? Да, она калорийны, многие диеты их исключают (всесте с виноградом). Но это слишком строгие диеты. А вообще бананы полезны, содержат много витаминов, микроэлементов, главное, не кушать их натощак и не в больших количествах. А если вы сомневаетесь в их калорийности, поищите в интернете таблицы с калорийностью продуктов? Там вы увидите, сколько в них содержится углеводов. Если ж вы интернету не доверяете, сходите к врачу-диетологу, они в этих вопросах более компетентны.
Что-то вас не в ту сторону понесло. Все на свете собрали. Мне что делать чтоли больше нечего, как к диетологу из-за каких-то бананов идти? И с чего вы взяли, что я интернету не доверяю? Я и сама прекрасно знаю, что бананы калорийные. Просто я не правильно выразилась. Я имела ввиду, что они калорийны, но не до такой степени, чтобы от них разжирнеть. И поверьте, по поводу их полезности я тоже в курсе.
Кстати, ни на какой диете я не сижу. Просто после операции мне было больно жевать, поэтому я ела только жидкую и измельченную пищу. Теперь я уже по-нормальному питаюсь и бананы каждый день ем. Только вот килограммы почему то не прибавляются. А я хочу немного пополнеть.
- Дарина
- Суперпрофи
- Сообщения: 2008
- Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 87 раз
Re: Бананы с молоком для похудения - отзывы
Дарья писал(а):Источник цитатыHelen писал(а):Источник цитатыДарья писал(а):Источник цитаты Я недавно, после операции, в больнице лежала (в челюстно-лицевой хирургии). Кушать могла только жидкую пищу. В общем, ела в основном только каши, бульоны и йогурты. За неделю я вся исхудала. Потом мама начала за меня волноваться и начала мне бананы приносить (чтобы я в дистрофика не превратилась). Каждый день я съедала по 1-2 банану (чайной ложкой по ним скребла и из ложки ела) и все равно продолжала худеть. Теперь я уже сомневаюсь, что бананы очень калорийные..
Дарья, ну прямо насмешили. Неужели вы думаете, что от одного или даже нескольких бананов в день, да еще и при такой диете как у вас, вы поправитесь? Да, она калорийны, многие диеты их исключают (всесте с виноградом). Но это слишком строгие диеты. А вообще бананы полезны, содержат много витаминов, микроэлементов, главное, не кушать их натощак и не в больших количествах. А если вы сомневаетесь в их калорийности, поищите в интернете таблицы с калорийностью продуктов? Там вы увидите, сколько в них содержится углеводов. Если ж вы интернету не доверяете, сходите к врачу-диетологу, они в этих вопросах более компетентны.
Что-то вас не в ту сторону понесло. Все на свете собрали. Мне что делать чтоли больше нечего, как к диетологу из-за каких-то бананов идти? И с чего вы взяли, что я интернету не доверяю? Я и сама прекрасно знаю, что бананы калорийные. Просто я не правильно выразилась. Я имела ввиду, что они калорийны, но не до такой степени, чтобы от них разжирнеть. И поверьте, по поводу их полезности я тоже в курсе.
Кстати, ни на какой диете я не сижу. Просто после операции мне было больно жевать, поэтому я ела только жидкую и измельченную пищу. Теперь я уже по-нормальному питаюсь и бананы каждый день ем. Только вот килограммы почему то не прибавляются. А я хочу немного пополнеть.
Девочки, ну что Вы спорите! Нужно понимать что даже самые калорийные продукты кушать можно, только в умеренном количестве и например в первой половине дня. В это время калории быстрее сжигаются и не откладываются в жир. Безусловно бананы полезны и могут заменить перекус или полдник. Но злоупотреблять с ними тоже не нужно, потому что при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта они противопоказаны. А что касается Вашего похудения, думаю тут причина не в бананах, а в стрессе после операции, восстановительном периоде и других моментах. К тому же Вы кушали дробно, мелкими порциями и жидкую пищу. Это тоже очень важно.
-
- Эксперт
- Сообщения: 234
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 15:33
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Бананы с молоком для похудения - отзывы
Девочки, вы вольны кушать все, что захотите! Если верите в то, что бананы с молоком сделают из вас дюймовочку - это ваше право верить в подобное. Я же считаю, что любая диета будет неэффективной, если не будет включать в себя физические упражнения. Другими словами - я всегда за комплексный подход в похудении и считаю, что только благодаря диете не похудеть.
Вернуться в «Разгрузочные дни»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 19 гостей