Хулахуп для похудения - отзывы

Юна
Суперпрофи
Сообщения: 1099
Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 21:43
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 8 раз

Re: Хулахуп для похудения - отзывы

Сообщение Юна » 25 янв 2020, 13:05

Ekaterrina писал(а):С помощью Хухалуп можно запросто откорректировать область в районе живота, я так думаю.

Вы только думаете, а люди по нескольку лет крутят и эффекта не видят. Хулахуп для похудения рекламируют производители, но похудеть от него не похудеешь. Он просто выполняет роль массажа.

Venochka
Авторитет
Сообщения: 68
Зарегистрирован: 08 дек 2019, 12:04
Поблагодарили: 4 раза

Re: Хулахуп для похудения - отзывы

Сообщение Venochka » 14 фев 2020, 13:11

Юна писал(а):
Ekaterrina писал(а):С помощью Хухалуп можно запросто откорректировать область в районе живота, я так думаю.

Вы только думаете, а люди по нескольку лет крутят и эффекта не видят. Хулахуп для похудения рекламируют производители, но похудеть от него не похудеешь. Он просто выполняет роль массажа.

А разве массаж не способствует похудению? Кроме того, если хулахуп достаточно массивный, то это еще и неслабая физическая нагрузка, которая тоже вносит свой вклад в удаление жира.

Дарина888
Профи
Сообщения: 251
Зарегистрирован: 28 мар 2020, 12:04
Поблагодарили: 1 раз

Re: Хулахуп для похудения - отзывы

Сообщение Дарина888 » 14 апр 2020, 13:02

Как правильно крутить обруч

Чтобы добиться плоского живота и стройной талии, необходимы регулярные занятия, чтобы мускулатура в области живота и боков стала крепкой и подтянутой. С ростом тренированности можно перейти к кручению более тяжелого, массивного обруча. Занятия с ним требуют больших физических усилий. Эластичные вставки изнутри обода оказывают массажный эффект, улучшают микроциркуляцию, усиливают ток лимфы. Кожа становится упругой и эластичной, уходит целлюлит. Кручением обруча не убрать живот за неделю. На первые ощутимые результаты стоит рассчитывать через пару месяцев ежедневных занятий продолжительностью по 30-40 минут.

Ruslana198777
Эксперт
Сообщения: 151
Зарегистрирован: 10 мар 2020, 20:26
Поблагодарили: 2 раза

Re: Хулахуп для похудения - отзывы

Сообщение Ruslana198777 » 18 июн 2020, 16:56

Чего только не придумают маркетологи, а по сути, можно купить обычный обруч более тяжелый и крутить, стоит он кстати в разы дешевле, так что не вижу смысла заморачиваться на этот счет. Что же касается остальных вариантов, то опять же на любителя, кстати, благодаря обручу можно получить хорошую талию, помните об этом, ни одна зарядка или разминка так не поможет, как обруч, главное подбирайте свой вес, работает с несколько обручами и будет эффект. В общем я не вижу смысла переплачивать, хотя отзывы в принципе хорошие, Хулахуп помогает, но тут дело вкуса, кто то гонится за новинками, а я вот по старинке.

Тая
Суперпрофи
Сообщения: 1957
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Благодарил (а): 15 раз
Поблагодарили: 43 раза

Re: Хулахуп для похудения - отзывы

Сообщение Тая » 16 июл 2020, 23:04

Дарина888 писал(а):С ростом тренированности можно перейти к кручению более тяжелого, массивного обруча. Занятия с ним требуют больших физических усилий.

Как раз наоборот. Тяжелый, массивный обруч крутится абсолютно без всяких усилий, вообще напрягаться не надо. Легкий алюминиевый крутить куда трудней, потому что он часто норовит свалиться.

Аватара пользователя
_ALLA_
Суперпрофи
Сообщения: 1336
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
Благодарил (а): 117 раз
Поблагодарили: 30 раз

Re: Хулахуп для похудения - отзывы

Сообщение _ALLA_ » 02 авг 2020, 13:02

Хоть хулахуп крутить, хоть педали на тренажере, хоть плаванием заниматься - главное не лежать на месте и не ждать пока похудение само чудесным образом произойдет, а решить заняться собой и начать действовать.

Люся
Суперпрофи
Сообщения: 1054
Зарегистрирован: 27 апр 2019, 22:35
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 12 раз

Re: Хулахуп для похудения - отзывы

Сообщение Люся » 11 дек 2020, 13:03

Дарина888 писал(а):Кручением обруча не убрать живот за неделю. На первые ощутимые результаты стоит рассчитывать через пару месяцев ежедневных занятий продолжительностью по 30-40 минут.

Это правда, кстати. Результатов от кручения хула-хупа быстро не увидишь. Чтобы его увидеть, надо заниматься долго и упорно. Зря люди пишут, что это так распрекрасно. Я долгое время увлекалась этим делом, поэтому знаю.

Аватара пользователя
Andy
Суперпрофи
Сообщения: 707
Зарегистрирован: 04 сен 2020, 17:20
Благодарил (а): 113 раз
Поблагодарили: 31 раз

Re: Хулахуп для похудения - отзывы

Сообщение Andy » 12 дек 2020, 17:04

Из описанного перечня больше всего заинтересовал хулахуп с датчиком. Напоминает полноценный тренажер, с ним заниматься будет интереснее.

Аватара пользователя
А.Л.
Суперпрофи
Сообщения: 1916
Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 11 раз

Re: Хулахуп для похудения - отзывы

Сообщение А.Л. » 20 дек 2020, 13:07

Andy писал(а):Из описанного перечня больше всего заинтересовал хулахуп с датчиком. Напоминает полноценный тренажер, с ним заниматься будет интереснее.

Если не надоест заниматься. Однообразные упражнения быстро приедаются. Особенно, если сразу нет результата ожидаемого. Для любой тренировки сила воли нужна. В зале на себя эту роль берет тренер. А хулахуп чаще покупают для дома и быстро забрасывают. У многих знакомых они валяются на балконе с советских времен почти не пользованные. Не многие понимают, что тренировки с хулахупом должны быть регулярными и длительными. А не просто по 5 минут в день несколько дней и минус 5кг. Так не бывает. Если хочется серьезных результатов, то и собой заняться приходится серьезно. Наладить правильно питание, соблюдать режим тренировок, учиться постоянно вести здоровый образ жизни, а не время от времени.

Olga1998
Суперпрофи
Сообщения: 1904
Зарегистрирован: 15 апр 2020, 12:15
Поблагодарили: 22 раза

Re: Хулахуп для похудения - отзывы

Сообщение Olga1998 » 02 янв 2021, 17:13

Приняв важное для себя решение сбросить лишний вес и визуально улучшить свои формы, любая женщина ищет информацию о том, какой обруч лучше всего подобрать. И первый вопрос, который требует ответа это: «Какой тренажер более эффективный: тяжелый или легкий?» Ответ однозначен: и тот, и тот эффективны, но имеют несколько отличительных моментов в воздействии на тело, а именно:
Тяжелый обруч (металлический или с утяжелителями внутри)
Быстрый помощник в формировании осиной талии. Эффективно борется с проявлением целлюлита.
Легкий обруч (пластмассовый, массажный, металлический облегченный)
Подходит для новичков. Сжигает не только калории, но и тренирует сердечно-сосудистую систему.
Оказывает массажное действие и моментально сжигает калории за счет того, что легкий обруч раскрутить сложнее, нежели тяжелый и активно удерживать его положение. Энергозатрат идет намного больше


Вернуться в «Занимаемся дома»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей