muse писал(а):Mania писал(а):А это нормально, такая зависимость от тренировок? Аж до депрессии. Это как не принял таблетку и болезнь атакует. Нет, мне надо что-нибудь менее стрессовое.
А как вы хотели? Не почистил зубы - кариес атакует. Пропустил позывы кишечника - кишечник обиделся, и пошло отравление организма. И так далее по логической цепочке изо дня в день. Что значит менее стрессовое? Тренировка - это укрепление мышц и других систем, разгон крови, продление жизни, приятный массаж внутренних органов. Это благо, а не стресс. Смените отношение к этой теме и у вас все пойдет иначе. Не первый день на форуме и все еще страдаете от нерешительности. Не дело.)
Слушайте, я не первый день на форуме, но и не год, "страдаю от нерешительности". Просто ищу свой способ похудения. И считаю, что это не очень нормально, когда человек так зависит психологически от "радости", которую он сам себе по жизни устроил. Тогда пусть с радостью и относится к тренировкам. И что теперь, если пропустил одну-две, убиться, что ли?