Юна писал(а):7,8 кг отвеса за четыре месяца - это нормально. Лишь бы опять потом не набрать. У меня как-то был такой отвес, но я набрала быстро.
Из того, что я прочитала, я честно говоря не понимаю, за что платили деньги. Вы прекрасно знаете свой организм, и если у вас есть какие-то хронические заболевания, то прежде всего нужно обратиться к доктору. Насколько я понимаю - это диетолог без медицинского образования, просто ЗОЖшница, которая выработала свою систему похудения. Этого может достичь каждый, нужно только набраться терпения и выработать для себя рацион питания и физические нагрузки. Это можно сделать и самостоятельно. Но мы люди ленивые, хотим, чтобы нас кто-то контролировал и задал направление, чтобы в случае неудачи было кого обвинять.