Быстрое похудение за неделю - отзывы

Аватара пользователя
ЛедиМакбет
Участник
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 05 дек 2019, 15:17

Re: Быстрое похудение за неделю - отзывы

Сообщение ЛедиМакбет » 15 янв 2020, 16:09

Все таки, такое быстрое похудение очень опасно для организма. И в будущем килограммы быстро вернуться обратно, прихватив с собой еще парочку. Такое резкое похудение организм воспринимает как большой стресс, и в будущем, когда вы вернетесь к своему обычному рациону, организм, вместо того, чтобы направлять питательные элементы к клеткам вашего тела, будет отправлять их в запас. Т.е. вы не только обзаведетесь дополнительной жировой прослойкой, но еще и все клетки и ткани вашего организма будут голодать и испытывать недостаток полезных микроэлементов. Если уж и решаться на такую диету, то только под наблюдением врача, и потом, возможно придется пропить дополнительно курс витаминов.

Аватара пользователя
Виктория_Р.
Профи
Сообщения: 457
Зарегистрирован: 23 ноя 2019, 15:51
Поблагодарили: 12 раз

Re: Быстрое похудение за неделю - отзывы

Сообщение Виктория_Р. » 09 июн 2020, 18:58

Мне кажется, что быстрое похудение за неделю даже теоретически сложно себе представить. Ну не похудеешь же за неделю на 10 кг. Максимум на 2-3 кг. А это даже внешне будет не очень заметно. Так что стОит ли игра свеч, непонятно... В похудении лучше не гнать лошадей, а действовать рационально: скорректировать рацион, продумывать меню на будущее, чтобы не было соблазна налопаться запрещёнки, подключить физические нагрузки и пить побольше свежей воды. А всякие диеты, рассчитанные на неделю, явно не принесут пользы организму. От таких вещей лучше воздерживаться, чтобы не было проблем со здоровьем.

Юна
Суперпрофи
Сообщения: 1099
Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 21:43
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 8 раз

Re: Быстрое похудение за неделю - отзывы

Сообщение Юна » 03 июл 2020, 15:25

Кефирная диета вообще ужасная. Даже по описанию. А если сидеть на ней, то вообще сдохнуть можно.

Аватара пользователя
Girgimova
Эксперт
Сообщения: 146
Зарегистрирован: 11 июл 2020, 18:04
Поблагодарили: 11 раз

Re: Быстрое похудение за неделю - отзывы

Сообщение Girgimova » 07 сен 2020, 16:43

Ну ок, допустим, что похудеть на 5 кг за неделю реально. Да, можно отказывать себе во всем, есть только низкокалорийную еду, полюбить сельдерей и чистую воду... А что будет с общим состоянием? Если так питаться, то через пару дней ляжешь пластом. Теперь о самом неприятном последствии такого похудения. Дело в том, что при стремительной потери массы тела, наша кожа не успевает сокращаться, она просто провисает и никакие крема вам не помогут, никакие массажи, а только СПОРТ!!! При такой диете на спорт сил не найти, так-что получите провисающий контур. Если худеть, то только постепенно и обязательно тренироваться, если хотите, чтобы тело было красивым.

Аватара пользователя
muse
Профи
Сообщения: 346
Зарегистрирован: 18 окт 2019, 19:14
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 6 раз

Re: Быстрое похудение за неделю - отзывы

Сообщение muse » 14 сен 2020, 12:11

Girgimova писал(а):Ну ок, допустим, что похудеть на 5 кг за неделю реально. Да, можно отказывать себе во всем, есть только низкокалорийную еду, полюбить сельдерей и чистую воду... А что будет с общим состоянием? Если так питаться, то через пару дней ляжешь пластом. Теперь о самом неприятном последствии такого похудения. Дело в том, что при стремительной потери массы тела, наша кожа не успевает сокращаться, она просто провисает и никакие крема вам не помогут, никакие массажи, а только СПОРТ!!! При такой диете на спорт сил не найти, так-что получите провисающий контур. Если худеть, то только постепенно и обязательно тренироваться, если хотите, чтобы тело было красивым.

Кожа даже при постепенном похудении долго не подтягивается или не подтягивается совсем, если вес был большой. Но новичок об этом не задумывается. Ему лишь бы с чего-то начать, и это неплохо. Не задумывается он и о том, что во время похудения общая и привычная энергия будет стремительно падать. Сперва легкость и подъем, потом спад сил. В этом и заключается ловушка для всех худеющих, и основная причина возврата к прежнему жору.

Люся
Суперпрофи
Сообщения: 1054
Зарегистрирован: 27 апр 2019, 22:35
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 12 раз

Re: Быстрое похудение за неделю - отзывы

Сообщение Люся » 09 мар 2021, 12:43

Girgimova писал(а):Ну ок, допустим, что похудеть на 5 кг за неделю реально.

Да какая необходимость худеть на 5 кг за неделю? Гонит, что ли, кто-то? Наступил голод на Земле, тогда и похудеем. Вынужденно. И будем сильно жалеть о том, что не ели пока была возможность.

Olga1998
Суперпрофи
Сообщения: 1904
Зарегистрирован: 15 апр 2020, 12:15
Поблагодарили: 22 раза

Re: Быстрое похудение за неделю - отзывы

Сообщение Olga1998 » 27 мар 2021, 13:33

Я не верю в похудение за 2-3 дня. Выгонят воду из организма и думают, что похудели на 2 кг. Как только возвращаешься к обычному питанию, то все возвращается на круги своя. И вес остается прежним

Аватара пользователя
Gromova
Авторитет
Сообщения: 85
Зарегистрирован: 16 ноя 2020, 18:50
Поблагодарили: 3 раза

Re: Быстрое похудение за неделю - отзывы

Сообщение Gromova » 03 апр 2021, 16:38

Очень глупая диета, которая непременно приведет к негативным последствиям. первое о чем мы должны думать - здоровье! Поймите, что похудеть легко, а вот сохранить при этом здоровье и красоту - крайне сложно, поэтому прежде, чем заниматься подобными экспериментами подумайте 1000 раз, тщательно взвесьте все негативные последствия, которые получите. Хотите потерять объем волос, зубы, иметь обвисшую кожу и подбитую психику? Если нет, то пересматривайте своё питание и образ жизни, наконец-то полюбите своё тело и заботьтесь о нем. Начинать нужно с принятия себя, иначе диета ведет к разрушению!

Тая
Суперпрофи
Сообщения: 1957
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Благодарил (а): 15 раз
Поблагодарили: 43 раза

Re: Быстрое похудение за неделю - отзывы

Сообщение Тая » 26 апр 2021, 21:02

Я на таких ужасающих диетах никогда не сидела, и мне не понять людей, которые так могут себя изнурять. Как они могут удержаться от вкусно пахнущей еды, от ее вида, когда она рядом, рукой подать. Если только человек живет один, заранее опустошит холодильник и не будет выходить из дома всю эту неделю, тогда, может? Но так же не бывает. Все равно куда-то да идем, а еда везде, даже те же вывески с изображение еды.

Аватара пользователя
ksusha
Профи
Сообщения: 331
Зарегистрирован: 13 ноя 2020, 13:08
Благодарил (а): 14 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Быстрое похудение за неделю - отзывы

Сообщение ksusha » 28 апр 2021, 13:04

Тая писал(а):Я на таких ужасающих диетах никогда не сидела, и мне не понять людей, которые так могут себя изнурять. Как они могут удержаться от вкусно пахнущей еды, от ее вида, когда она рядом, рукой подать. Если только человек живет один, заранее опустошит холодильник и не будет выходить из дома всю эту неделю, тогда, может? Но так же не бывает. Все равно куда-то да идем, а еда везде, даже те же вывески с изображение еды.

Это у кого на что внимание сконцентрировано. Кто-то везде еду видит, а кто-то ещё что. Я недавно интервью с Лаймой Вайкуле смотрела. Она сказала, что не любит есть, не готовит и ей неинтересно говорить про еду. Что у нее даже поварихи нет. Не знаю, может быть, она луковит, ведь не одна живет, а с мужчиной. Но меня такой подход к кухне как-то смутил, тем более среди звёзд это выглядит странным. Наверное, творчество и какие-нибудь увлечения помимо настолько отвлекают Лайму от еды, что она не испытывает терзаний гурмана.


Вернуться в «Как похудеть быстро»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей