Когда меня окончательно достала ситуация, которая у нас сложилась в последние пол-года в семье, когда я поняла "все, я больше не могу, если ничего не предприму, то сойду с ума", то САМА решилась обратиться к психотерапевту. Меня никто не уговаривал, не рассказывал что врач оказывает реальную помощь. Да и вообще,
психотерапевт Сабитова Галина Рафаильевна - первый в моей жизни врач этой специальности. Раньше считала, что любую проблему можно самой решить или же есть такой способ терапии " с подругой под рюмку". Пробовала, не помогло.
- 6.jpg (99.81 КБ) 1600 просмотров
Ситуация в принципе, банальная. Думаю, что почти все женщины с этим сталкивались. Называется кризис среднего возраста и в связи с этим в доме все полетело кувырком. Дочка, она уже подросток, стала показывать свой характер, дерзит, хамит, элементарные просьбы, типа "уберись в квартире" игнорирует, приходит поздно.
Муж - вот еще один повод для разговора. Мне казалось, что у него появилась любовница, хотя он клялся всеми святыми, что я придумываю и раздуваю проблему. А как не раздувать, если иногда задерживался на работе, стал за собой следить, ну в смысле чаще бриться, одежды купил, чего за ним никогда не водилось, пока я не заставлю его пойти в магазин и не выберу - так бы и носил старье. Ну и контрольный выстрел - у нас стала отвратительная сексуальная жизнь. А уж это, несмотря на прожитые вместе 15 лет, как бы не ругались, всегда были на высоте интимные отношения.
В общем, накопилось. Да и я сама себе добавляла повод для беспокойства. В почти 40 лет видеть в зеркале не стройную красавицу с гладкой кожей без морщин и с густой гривой, а умученную жизнью тетку с морщинами и местами седыми волосами.
В итоге я позвонила на рецепцию в
"СМ-клинику" на ул. Маршала Тимошенко и попросила меня записать к психотерапевту, единственная просьба была - чтобы врач был не мужчиной. Не смогла бы исповедоваться перед мужчиной. Женщина меня лучше поймет. Так и получилось. Врач отличная, разговор сразу как по маслу пошел, вот настолько у меня все скопилось внутри, что не было у меня затыка, что типа незнакомому человеку свой груз вываливать.
Раз в неделю встречи - я их ждала. Три месяца я ходила к Галине Рафаильевне и в итоге меня отпустило. Реально стало легче. Я сама дома создавала своей эмоциональной возбудимостью негативную обстановку. Поговорила с дочкой, мужем, рассказала им о посещении врача, что мне нужна их помощь и понимание. Сейчас все наладилось.