Мед для похудения - отзывы

Аватара пользователя
А.Л.
Суперпрофи
Сообщения: 1916
Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 11 раз

Re: Мед для похудения - отзывы

Сообщение А.Л. » 06 сен 2021, 09:13

Людям с аллергией на мёд или любые другие продукты пчеловодства лучше не рисковать здоровьем и не принимать их без предварительной консультации с врачом, хотя бы на приём к терапевту стоит сходить и спросить, а можно ли это делать. И при подозрении на аллергию врач направит к аллергологу. К тому же бывает так, что на один вид мёда у человека аллергии нет, а на другой есть - зависит от того, какую пыльцу собирали для него пчёлы. Не бывает абсолютно чистого сорта мёда. В мёде, который продают под названием гречишного, подсолнечного, рапсового или прочих может попадаться пыльца других растений, которые вызовут тяжелую аллергию. Да и пчёлы могут собирать пыльцу с ядовитых или токсичных растений. Не у всех из них пыльца содержит яд, который есть в самом растении и мед может быть вполне безвредным, но бывают и исключения. Вот из рододендронов, к примеру, получается пьяный мёд, от которого человеку становится плохо. Поэтому мед лучше брать у знакомых проверенных пасечников, которые и сами его пробовали предварительно. И не забывать, что мёд это тоже углеводы как и сахар, просто в другой форме - не нужно им объедаться.

Аватара пользователя
ksusha
Профи
Сообщения: 331
Зарегистрирован: 13 ноя 2020, 13:08
Благодарил (а): 14 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Мед для похудения - отзывы

Сообщение ksusha » 12 окт 2021, 14:04

Пеку сейчас дрожжевые булочки из цельнозерновой муки. Сахар в тесто не добавляю. Поднявшееся тесто делю на шарики, даю им ещё подняться на противне и вдавливаю в серединку половинку свежей сливы, углублением вверх. После выпекания беру вилочкой немного мёда из банки и вмазываю в углубление от косточки у сливы в булочке. Мед тает, придаёт сладости достаточно, чтобы она и на фигуру не сильно повлияла, и вкусом выпечка была бы диетически приятная. Главное - когда будете обмазывать мёдом, держите булочки строго в горизонтальном положении несколько минут после, чтобы мед не вытек и успел достаточно впитаться.

Аватара пользователя
Zarina
Профи
Сообщения: 260
Зарегистрирован: 04 окт 2021, 13:59
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Мед для похудения - отзывы

Сообщение Zarina » 25 окт 2021, 14:05

Мед это очень полезный продукт и я не исключаю его из рациона, даже когда худею. Но, не стоит строить иллюзий насчет его калорийности, а также того, что он сам по себе может помочь похудеть. Конечно, лучше съесть чайную ложку меда, чем шоколадку, и высыпаний от такого продукта не будет, по крайней мере, со мной такого не случалось. Однако, злоупотреблять медом тоже не стоит.

NadinXXX
Суперпрофи
Сообщения: 1378
Зарегистрирован: 08 апр 2020, 00:08
Поблагодарили: 11 раз

Re: Мед для похудения - отзывы

Сообщение NadinXXX » 03 ноя 2021, 19:23

Отзыв из сети
Я долго мучила себя разными диетами, но все напрасно. Вес сначала уходил, но потом все равно возвращался, пока я не наткнулась на один очень полезный совет в интернете. Женщина-врач написала о том, что если выпивать мед разведенный в воде с утра натощак, то килограммы будут уходить.
Теперь я делюсь этим рецептом с Вами! Итак, с утра, как проснетесь, разведите ложку (можно две) меда в теплой воде. Пейте медовую воду каждое утро натощак и откажитесь от других диет. Вы избавитесь не только от лишних килограммов, но и почистите свой желудок, так как в меде содержится очень много витаминов. Это поможет вам наладить пищеварительный процесс и повысить иммунитет.
Самое главное то, что вам не придется голодать и питаться по диете, вы можете есть, что хотите.

Olga1998
Суперпрофи
Сообщения: 1904
Зарегистрирован: 15 апр 2020, 12:15
Поблагодарили: 22 раза

Re: Мед для похудения - отзывы

Сообщение Olga1998 » 14 ноя 2021, 14:29

Чтобы похудеть, нужно очистить организм. Простой способ – развести 1 ч.л. мёда в 1 ст. теплой кипяченой воды и принять утром

Аватара пользователя
А.Л.
Суперпрофи
Сообщения: 1916
Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 11 раз

Re: Мед для похудения - отзывы

Сообщение А.Л. » 26 ноя 2021, 14:33

Сладкое с утра натощак - это желчегонное, так в больницах часто делают, чтобы очистить печень пациентам, у которых она застаивается. Еще подкладывают теплую грелку и укладывают на нее больного правым боком. А потом он несется в туалет, потому что желчь активно начинает выходить. Уж точно утром перед работой такую процедуру не стоит делать. А мед лучше просто добавлять в чай, только не в горячий, чтобы полезные вещества и витамины не разрушались в кипятке. Он и правда полезнее сахара, если в меру.

Яна
Суперпрофи
Сообщения: 1214
Зарегистрирован: 13 дек 2018, 21:08
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 14 раз

Re: Мед для похудения - отзывы

Сообщение Яна » 29 дек 2021, 13:51

NadinXXX писал(а):Отзыв из сети

если выпивать мед разведенный в воде с утра натощак, то килограммы будут уходить.
Теперь я делюсь этим рецептом с Вами! Итак, с утра, как проснетесь, разведите ложку (можно две) меда в теплой воде. Пейте медовую воду каждое утро натощак и откажитесь от других диет. Вы избавитесь не только от лишних килограммов, но и почистите свой желудок

То же самое и про лимон пишут, один к одному. Не знаю, чистит ли этот рецепт желудок, может, и чистит, но от лишних килограммов не избавляет. Если только не позволяет еще набирать - может быть.

Аватара пользователя
А.Л.
Суперпрофи
Сообщения: 1916
Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 11 раз

Re: Мед для похудения - отзывы

Сообщение А.Л. » 09 янв 2022, 19:07

Мед сладкий до приторности и поэтому даже чайная ложка меда хорошо перебивает аппетит. А летом стакан воды с чайной ложкой меда и долькой лимона отлично освежает в жару и дает сил.

NadinXXX
Суперпрофи
Сообщения: 1378
Зарегистрирован: 08 апр 2020, 00:08
Поблагодарили: 11 раз

Re: Мед для похудения - отзывы

Сообщение NadinXXX » 07 фев 2022, 14:43

Яна писал(а):Источник цитаты
NadinXXX писал(а):Отзыв из сети

если выпивать мед разведенный в воде с утра натощак, то килограммы будут уходить.
Теперь я делюсь этим рецептом с Вами! Итак, с утра, как проснетесь, разведите ложку (можно две) меда в теплой воде. Пейте медовую воду каждое утро натощак и откажитесь от других диет. Вы избавитесь не только от лишних килограммов, но и почистите свой желудок

То же самое и про лимон пишут, один к одному. Не знаю, чистит ли этот рецепт желудок, может, и чистит, но от лишних килограммов не избавляет. Если только не позволяет еще набирать - может быть.

Чем полезен мед по утрам натощак?
- снижает кислотность в желудке
- стимулирует рост полезных кишечных бактерий, улучшает микрофлору
- подготавливает желудок и кишечник к переработке пищи
- является профилактикой запоров, вздутия и коликов
- улучшает работу печени
- способствует похудению
- снижает уровень холестерина
- нормализует баланс сахара в крови
- улучшает состояние кожи, волос, ногтей, зубов
- нормализует эмоциональный фон
- укрепляет иммунитет

И сказать, что от этого поправляются - странно. В 100 гр воды с лимоном аж 15 калорий

Аватара пользователя
Павел Лернер
Профи
Сообщения: 497
Зарегистрирован: 24 июн 2022, 09:46

Re: Мед для похудения - отзывы

Сообщение Павел Лернер » 07 окт 2022, 16:03

Главное чтобы не было аллергии на мед. В остальном мед довольно полезный продукт. Конечно везде нужно соблюдать меру включая и потребление меда.


Вернуться в «Вредные и полезные привычки в питании»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей