Чеснок для похудения - отзывы

Аватара пользователя
Andy
Суперпрофи
Сообщения: 707
Зарегистрирован: 04 сен 2020, 17:20
Благодарил (а): 113 раз
Поблагодарили: 31 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение Andy » 14 мар 2021, 20:00

Mania писал(а):Источник цитаты
Andy писал(а):Источник цитаты Не уверена, что чеснок будет благоприятно сказываться на здоровье, если есть его на голодный желудок. Возможно, какая-то очистка организма и будет, но не уверена, что удастся похудеть без спорта и урезания калорий.

Так там же кефир основное похудательное средство. Чеснок, по-моему, никаким боком к похудению не относится. Так только, приятный "колбасный" вкус напитку придает и все. По сути, что в кефир ни добавь, все будет "способствовать похудению".

Согласна, чеснок может дать приятный привкус, и на этом все. А вот насчет похудения на кефире, мне этот метод вообще не нравится. Пробовала, аппетит только усиливается, так что сложно удержаться и не съесть что-то сытное.

Аватара пользователя
А.Л.
Суперпрофи
Сообщения: 1916
Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 11 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение А.Л. » 31 мар 2021, 17:15

Если бы тибетские монахи только знали сколько разных настоек они придумали, а они даже не в курсе, сидят себе, молятся целыми днями, а могли бы заявить на авторство и стать миллиардерами все уже :lol: Настойка на чесноке вот чудодейственная, которая помогает аж на 3-5кг похудеть за 2,5 месяца :lol: Да так можно похудеть просто отказавшись от лифта и начать ходить пешком больше, хотя бы гулять по полчаса в день в парке. И то это будет -3кг в месяц. Все эти диеты и средства народной медицины почему-то не говорят что надо меньше есть, а ведь эта методика проверена тысячелетиями :lol: Если не объедаться и больше двигаться, то и веса лишнего не будет никогда, но это ж не для наших людей. Им надо что-то такое, чтоб можно было навернуть борща с макаронами и котлетами, а потом выпить таблетку или пару капель настойки на корне единорога и всё - снова прынцесса и Дюймовочка. :lol: Надо еще настойку то глупости и от лени придумать, вот им цены не будет, да только боюсь спросом не будут пользоваться :lol:

Аватара пользователя
Арина Ков.
Профи
Сообщения: 374
Зарегистрирован: 19 сен 2020, 20:39
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 10 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение Арина Ков. » 13 май 2021, 13:15

Чеснок для похудения не годится. Если есть его в больших количествах - это вредно для желудка, а если в маленьких - то для похудения никакого толку.

Аватара пользователя
Таня Р
Эксперт
Сообщения: 131
Зарегистрирован: 03 фев 2021, 12:40

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение Таня Р » 19 май 2021, 19:45

Чеснок содержит много антиоксидантов и других полезных веществ, которые влияют на пищеварение и усваиваемость пищи. Если регулярно употреблять немного чеснока, то можно действительно сбросить несколько килограммов. Но стоит помнить, что чеснок имеет много противопоказаний. В частности, его нужно с осторожностью есть людям, у которых есть проблемы с поджелудочной железой.

Аватара пользователя
А.Л.
Суперпрофи
Сообщения: 1916
Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 11 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение А.Л. » 29 май 2021, 16:47

И не только с поджелудочной железой - острое нельзя принимать людям с воспалениями кишечника и прочими проблемами с пищеварительной системой. Подробно об этом нужно расспросить своего врача в поликлинике. Или обратиться к гастроэнтерологу, который поможет составить подходящую диету, научит как правильно питаться, чтобы не набирать вес и сбросить лишнее. Чеснок придает аромат блюдам и может сильнее возбуждать аппетит, поэтому при похудении много его нельзя и лучше сочетать с тяжелыми блюдами, которые он поможет активнее переварить, чтобы из еды выделилось больше энергии, а не откладывалось лишнее в жир.

NadinXXX
Суперпрофи
Сообщения: 1378
Зарегистрирован: 08 апр 2020, 00:08
Поблагодарили: 11 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение NadinXXX » 16 июн 2021, 16:31

Нашла такую информацию
Не так давно были опубликованы данные исследования, которые пошагово расписывают, что происходит в организме после употребления 3-6 зубчиков:

через час — очищение кишечника и улучшение его работы;
через 3 — чистка крови от свободных радикалов;
через 5 — выведение жидкости, уменьшение отёков, запуск жиросжигания, разгон метаболизма;
через 7 — борьба с бактериями;
через 10 — повышение концентрации кислорода в крови;
через 24 — изменения в составе крови: уровень триглицеридов и холестерина снижается.

Аватара пользователя
А.Л.
Суперпрофи
Сообщения: 1916
Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 11 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение А.Л. » 24 июл 2021, 22:43

Если чеснок такое чудодейственное средство как тут пишут, то почему тогда настойки из не го не продают в аптеках за большие деньги? Неужели Минздрав и фармацевтические компании не захотели за столько лет на нем заработать. Затраты на производство копеечные, а люди бы покупали его литрами и лечились. Чеснок люди едят сотни лет и что-то никто еще до этого не додумался получается? Смешно. Да, он полезен, содержит витамины и помогает переваривать жирную тяжелую пищу. Но нельзя похудеть, не меняя режима питания и не тренируя тело. Ни один нормальный врач не пропишет от ожирения пить настойку чеснока. Можно верить во что угодно, но спорт и ПП всегда работают, а вот чудо-средства это всегда риск для здоровья. Если есть лишний вес больше 10 кг - уже надо обращаться к врачу, чтобы он наладил питание и подсказал какие упражнения для похудения делать.

Anya
Профи
Сообщения: 305
Зарегистрирован: 14 май 2021, 12:08

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение Anya » 26 июл 2021, 15:51

Как чеснок способствует снижению веса?

Прежде всего стоит отметить, что сам по себе чеснок не способен сжигать калории, да и последствия переедания он не нейтрализует. Зато он отлично справляется с выведением накопившихся в организме токсинов, а также с понижением аппетита. Нормализовав аппетит, вы сможете избежать нежелательных перекусов, которые еще и часто состоят далеко не из самых полезных и низкокалорийных продуктов (бутербродов, конфет, чипсов, соленых орешков и т. д.). Избегая таких перекусов, распрощаться с лишними килограммами будет намного проще!

Venochka
Авторитет
Сообщения: 68
Зарегистрирован: 08 дек 2019, 12:04
Поблагодарили: 4 раза

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение Venochka » 30 июл 2021, 13:07

Арина Ков. писал(а):Чеснок для похудения не годится. Если есть его в больших количествах - это вредно для желудка, а если в маленьких - то для похудения никакого толку.

Как я поняла, здесь предлагается не есть чеснок, а приготовить из него эликсир и принимать строго по определенному плану.Поэтому Ваши много-мало не проходят. Но даже если просто съедать один зубчик чеснока в день, то это может и не поможет в похудении, но иммунитет повысит качественно. Так что я считаю, что чеснок есть надо! А насчет похудения от этого эликсира - не могу ни подтвердить, ни опровергнуть. Не знаю!

Аватара пользователя
А.Л.
Суперпрофи
Сообщения: 1916
Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 11 раз

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сообщение А.Л. » 08 авг 2021, 21:35

Чеснок - это полезно и вкусно. Главное - в меру, а то люди убегать будут потом :-) Эликсир из чеснока содержит его сок, в этом должна быть его чудесная сила, но обычный сырой зубчик чеснока тоже содержит сок и по идее должен действовать так же. Я ем чеснок постоянно и не было такого, что после зубчика чеснока каждый день вдруг резко вес начал уходить :-) Лучше просто заняться собой, больше гулять, есть витамины, двигаться побольше пока лето не закончилось.


Вернуться в «Вредные и полезные привычки в питании»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей