Что делать, если соблюдаю диету и не худею. Какие могут быть причины?

[Оксана121]

Вариантов масса: или вам следует сменить диету, или заняться спортом, или попробовать средства для похудения. А лучше вместе всё вязовое.

[Ольга Конева]

Вариантов того, почему не работает диета, может быть много. Диета подобрана неправильно, некорректно рассчитаны количества продуктов, которые вы употребляете. Проблемы со здоровьем, самая распространенная - гормональные нарушения.

Фуксия, согласна с Вами - или диета не подходит (некоторые даже от разрешенных продуктов поправляются) или слишком большой объем порции еды. Мне помогает похудеть препарат Нейросистема 7, всем рекомендую.

[MariNka]

Вариантов того, почему не работает диета, может быть много. Диета подобрана неправильно, некорректно рассчитаны количества продуктов, которые вы употребляете. Проблемы со здоровьем, самая распространенная - гормональные нарушения.

Фуксия, согласна с Вами - или диета не подходит(некоторые даже от разрешенных продуктов поправляются) или слишком большой объем порции еды.

Если медицинских причин нет, то скорее всего вторая причина. Многие считают, что нельзя поправиться, если есть только "правильные" продукты. Увы...

[Ольга Конева]

Вариантов того, почему не работает диета, может быть много. Диета подобрана неправильно, некорректно рассчитаны количества продуктов, которые вы употребляете. Проблемы со здоровьем, самая распространенная - гормональные нарушения.

Фуксия, согласна с Вами - или диета не подходит(некоторые даже от разрешенных продуктов поправляются) или слишком большой объем порции еды.

Если медицинских причин нет, то скорее всего вторая причина. Многие считают, что нельзя поправиться, если есть только "правильные" продукты. Увы...

Вот я как-то с сомнением отнеслась к диете по группе крови, ну когда ее только начали применять, а теперь знаю(сама не сдавала кровь на выявление вредных для МЕНЯ продуктов), что это действует. Подруга ходила в медцентр, выясняла что ей нельзя есть, так оказалось от банальных помидоров она поправляется.

[АлинаС]

Фуксия, согласна с Вами - или диета не подходит(некоторые даже от разрешенных продуктов поправляются) или слишком большой объем порции еды.

Если медицинских причин нет, то скорее всего вторая причина. Многие считают, что нельзя поправиться, если есть только "правильные" продукты. Увы...

Вот я как-то с сомнением отнеслась к диете по группе крови, ну когда ее только начали применять, а теперь знаю(сама не сдавала кровь на выявление вредных для МЕНЯ продуктов), что это действует. Подруга ходила в медцентр, выясняла что ей нельзя есть, так оказалось от банальных помидоров она поправляется.

Хм... Может, я несколько не подкована в этом деле, но о диете по группе крови слышу впервые. Очень интересно, нужно будет погуглить информацию - оказывается, и от помидоров можно набирать вес?!

[Ольга Конева]

Если медицинских причин нет, то скорее всего вторая причина. Многие считают, что нельзя поправиться, если есть только "правильные" продукты. Увы...

Вот я как-то с сомнением отнеслась к диете по группе крови, ну когда ее только начали применять, а теперь знаю(сама не сдавала кровь на выявление вредных для МЕНЯ продуктов), что это действует. Подруга ходила в медцентр, выясняла что ей нельзя есть, так оказалось от банальных помидоров она поправляется.

Хм... Может, я несколько не подкована в этом деле, но о диете по группе крови слышу впервые. Очень интересно, нужно будет погуглить информацию - оказывается, и от помидоров можно набирать вес?!

Алина, да, есть такая диета. Ну точнее, это даже не диета, а после того, как сдается кровь, врачи выявляют те продукты, которые запрещены. А человек мог из есть, будучи уверенным в том, что именно от этого продукта он не поправится никогда. Мало того, что есть общие таблицы, которые ограничивают группу крови в определенных продуктах, так еще и индивидуальные запрещения есть, которые после сдачи анализа выявляют.
Вот таблица для моей первой группы крови.

[NatNat]

Да, по группам крови выбирать продукты, это конечно, интересно. А действительно это работает? Есть достаточно отзывов тех, кто уже попробовал? Интересно было бы взглянуть и на таблицы для других групп.

[Оксана121]

Я боролась с лишним весом путем обращения к профессиональному диетологу в Центр снижения лишнего веса Академии стройности" Кемерово, бульвар Строителей , 48. Здесь после проведения процедур и составления индивидуальной диеты я смогла похудеть на 9 кг. за месяц.

[Александра121]

Я вам могу посоветовать перейти от диет на прием специальных средств для похудения. Например, мне отлично помогаю похудеть капли Personal Slim, с помощью которых я легко сбрасываю килограммы.

[FujikEyrea]

даже сала. На такой-то диете уж точно не похудеть!