Домашние коктейли для похудения - отзывы

[Helenalight]

после 40 холестерин может повышаться

Так он и будет повышаться - это накопительный эффект нездорового питания. Возраст ни при чем, если человек физически активен всю сознательную и пытается правильно.

У меня отец худой. Всю жизнь питается чем попало (мама не любит готовить), курит и не дурак выпить. Но анализы в норме. Никакого высокого холестерина. Физически активным его тоже сильно не назовешь. Поэтому никакого накопительного эффекта плохого холестерина в его случае не наблюдается.

Значит, у вашего папы нет предрасположенности к атеросклерозу. Или на фоне умеренных объемов питания метаболизм справляется. Сколько таких историй, когда какая-нибудь бабушка всю жизнь питается скромной едой (не зожной) из местного магазина и у неё анализы в порядке. Просто она не переедает.

[Zoe]

Так он и будет повышаться - это накопительный эффект нездорового питания. Возраст ни при чем, если человек физически активен всю сознательную и пытается правильно.

У меня отец худой. Всю жизнь питается чем попало (мама не любит готовить), курит и не дурак выпить. Но анализы в норме. Никакого высокого холестерина. Физически активным его тоже сильно не назовешь. Поэтому никакого накопительного эффекта плохого холестерина в его случае не наблюдается.

Значит, у вашего папы нет предрасположенности к атеросклерозу. Или на фоне умеренных объемов питания метаболизм справляется. Сколько таких историй, когда какая-нибудь бабушка всю жизнь питается скромной едой (не зожной) из местного магазина и у неё анализы в порядке. Просто она не переедает.

Просто она не нервничает, не тратит силы на изматывающие ожидания. Мудрая и трудолюбивая. Вот и весь секрет. Сколько хочешь пей зожных коктейлей, сиди на суперздоровой пище, но лишний вес и диабет, язва и прочие болезни с тебя спросят, если будешь заниматься самоедством и наматыванием нервов на кулак.