Геркулесовая диета для похудения - отзывы

Влада_Костина
Суперпрофи
Сообщения: 896
Зарегистрирован: 23 дек 2021, 12:03
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 1 раз

Re: Геркулесовая диета для похудения - отзывы

Сообщение Влада_Костина » 08 авг 2022, 18:15

Ну не знаю, я не любитель монодиет, так что не думаю, что это хорошая идея есть одну овсянку. Питание должно быть разнообразным, и обязательно в рационе должен присутствовать белок.

Nor Adrenaline
Профи
Сообщения: 350
Зарегистрирован: 07 авг 2022, 19:52

Re: Геркулесовая диета для похудения - отзывы

Сообщение Nor Adrenaline » 07 фев 2023, 17:21

В этой диете есть рациональное зерно. Однако на мой взгляд, три дня - это максимум. О неделе, не может быть даже речи. За это время потеряете много не синтезируемых полезных веществ.

Аватара пользователя
Вадим Романов
Профи
Сообщения: 289
Зарегистрирован: 17 июл 2023, 14:12
Поблагодарили: 1 раз

Re: Геркулесовая диета для похудения - отзывы

Сообщение Вадим Романов » 07 сен 2023, 17:11

Пробовал данную диету. Мне она не подошла, но в общем выглядит хорошо. Нужно пробовать и смотреть уже.


Вернуться в «Монодиеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей