Геркулесовая диета для похудения - отзывы
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 896
- Зарегистрирован: 23 дек 2021, 12:03
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Геркулесовая диета для похудения - отзывы
Ну не знаю, я не любитель монодиет, так что не думаю, что это хорошая идея есть одну овсянку. Питание должно быть разнообразным, и обязательно в рационе должен присутствовать белок.
-
- Профи
- Сообщения: 350
- Зарегистрирован: 07 авг 2022, 19:52
Re: Геркулесовая диета для похудения - отзывы
В этой диете есть рациональное зерно. Однако на мой взгляд, три дня - это максимум. О неделе, не может быть даже речи. За это время потеряете много не синтезируемых полезных веществ.
- Вадим Романов
- Профи
- Сообщения: 289
- Зарегистрирован: 17 июл 2023, 14:12
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Геркулесовая диета для похудения - отзывы
Пробовал данную диету. Мне она не подошла, но в общем выглядит хорошо. Нужно пробовать и смотреть уже.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей