Тая писал(а):Источник цитатыKerry_Chere писал(а):Источник цитаты Сейчас столько разнообразных диет существует, что легко запутаться
На днях я в "Комсомолке" прочитала, что самые лучшие диеты - Японская и Итальянская. Надо бы поинтересоваться - что это.
Девочки, я вас умоляю!))) Мы тут почти все - диетчицы со стажем, многие перепробовали все, что только можно представить. И можно сделать выводы: 1) универсальных диет нет и не бывает, 2) не нужно искать чудо-диету.
Если вам не помогли те варианты, которые вы уже использовали, вам не помогают даже жесткие диеты - стоит обследоваться хотя бы в поликлинике. Возможно, у вас есть заболевания, препятствующие снижению веса, а вы даже не догадываетесь о них. Поиски новых диет в подобных случаях - однозначно тупиковый путь.