Сообщение SaraFord » 10 июн 2017, 11:08
Даже звучит, для меня, не очень аппетитно. Не думаю, что есть одно лишь брокколи будет прсото? Получается, что это брокколевая монодиета. Его нужно варить, тушить и запекать.
На таком питании я бы выдержала лишь пару дней. Например, если мне нужно сбросить пару кг, то тогда такой метод смог бы мне подойти.
Но на самом деле мой лишний вес около 10 кг, поэтому диета точно мне не поможет.
Стараюсь правильно питаться. Результаты очень небольшие, но стабильные. Изначально было около 15 кг лишнего веса.
Думаю, что диета сможет помочь сбросить до 5 кг, если сидеть на ней около 10 дней.