Биолипоксатор живота.

Аватара пользователя
Ольга Конева
Суперпрофи
Сообщения: 1560
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 15:38
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 71 раз

Re: Биолипоксатор живота.

Сообщение Ольга Конева » 15 дек 2017, 12:14

Ариадна писал(а):Вы прилично скинули, поздравляю. То, что осталось на бедрах и животе, можно устранить специальными упражнениями для проблемных зон. Для живота помогут упражнения для укрепления пресса (скручивания, обруч), для стройности бедер также есть немало упражнений, можно также делать массаж. Естественно, заниматься нужно регулярно, не менее 3 раз в неделю.

Ариадна, я вот тоже раньше думала (впрочем, я и сейчас так считаю), что для того, чтобы убрать живот, накачать пресс, нужно делать упражнения именно на эту часть тела - наклоны, скручивания, качание пресса.
Мы уже в какой-то теме говорили о фитнес-гуру, которая провозгласила себя единственным грамотным и знающим специалистом по строению тела Лене Миро.
И вот буквально недавно она пишет. Цитирую (а то некоторые форумчанки иногда не понимают что я выделяю цитату, а не пишу от своего имени)
На третьем месте по вредности у нас изолированные упражнения на пресс.

Я не знаю, как ещё вам сказать, зайки, что такие упражнения не помогут вам, а лишь навредят. Вы качаете пресс на каждой тренировке, что делает вас только хуже. Я -- со своим многолетним стажем занятий в зале! -- и то не вижу никакого смысла в изоляции пресса.
Уясните это уже наконец и перестаньте дрочить себя скручиваниями, подьёмами ног и любыми другими упражнениями, которые нацелены на ваш безобразный живот. Жир с живота, с боков и любых других мест сгоняется дефицитом калорий, который эффективно создаётся кардио-нагрузками!

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 2008
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 87 раз

Re: Биолипоксатор живота.

Сообщение Дарина » 25 дек 2017, 13:20

Ольга Конева писал(а):
Ариадна писал(а):Вы прилично скинули, поздравляю. То, что осталось на бедрах и животе, можно устранить специальными упражнениями для проблемных зон. Для живота помогут упражнения для укрепления пресса (скручивания, обруч), для стройности бедер также есть немало упражнений, можно также делать массаж. Естественно, заниматься нужно регулярно, не менее 3 раз в неделю.

Ариадна, я вот тоже раньше думала (впрочем, я и сейчас так считаю), что для того, чтобы убрать живот, накачать пресс, нужно делать упражнения именно на эту часть тела - наклоны, скручивания, качание пресса.
Мы уже в какой-то теме говорили о фитнес-гуру, которая провозгласила себя единственным грамотным и знающим специалистом по строению тела Лене Миро.
И вот буквально недавно она пишет. Цитирую (а то некоторые форумчанки иногда не понимают что я выделяю цитату, а не пишу от своего имени)
На третьем месте по вредности у нас изолированные упражнения на пресс.

Я не знаю, как ещё вам сказать, зайки, что такие упражнения не помогут вам, а лишь навредят. Вы качаете пресс на каждой тренировке, что делает вас только хуже. Я -- со своим многолетним стажем занятий в зале! -- и то не вижу никакого смысла в изоляции пресса.
Уясните это уже наконец и перестаньте дрочить себя скручиваниями, подьёмами ног и любыми другими упражнениями, которые нацелены на ваш безобразный живот. Жир с живота, с боков и любых других мест сгоняется дефицитом калорий, который эффективно создаётся кардио-нагрузками!

Я конечно спорить с этими высказываниями не буду, но думаю найдётся много профессиональных тренеров, которые захотели бы высказать свою точку зрения и не согласится. Бесспорно дефицит калорий и кардио нагрузки очень полезны. И я уверена, что это поможет убрать живот и похудеть. Но куда девать обвисшие мышцы на этом самом животе? В этом случае упражнения на пресс не заменимы.

Аватара пользователя
Kerry_Chere
Эксперт
Сообщения: 169
Зарегистрирован: 06 сен 2017, 17:52
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 10 раз

Re: Биолипоксатор живота.

Сообщение Kerry_Chere » 30 дек 2017, 16:33

Рассмешили))) Ну кто в 2017 году поверит в такой наивный способ похудения!? Магии нет и все эти средства в лучшем случае являются пустышками (плацебо) и дай Бог аллергию не вызовет и еще чего. Хотите худеть - двигайтесь и соблюдайте дефицит калорий, другого способа нет и навряд-ли будет, странно, что людям на осознание этого требуются годы, ведь все так просто.

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2943
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 119 раз

Re: Биолипоксатор живота.

Сообщение Alla10081978 » 02 янв 2018, 13:09

Kerry_Chere писал(а):Рассмешили))) Ну кто в 2017 году поверит в такой наивный способ похудения!? Магии нет и все эти средства в лучшем случае являются пустышками (плацебо) и дай Бог аллергию не вызовет и еще чего. Хотите худеть - двигайтесь и соблюдайте дефицит калорий, другого способа нет и навряд-ли будет, странно, что людям на осознание этого требуются годы, ведь все так просто.

Да лучший способ избавиться от лишних жировых запасов - это регулярная физическая нагрузка и правильное питание, а все остальное, возможно лишь для усиления эффекта, но и то я сомневаюсь насчет этого липосактор.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2436
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 97 раз

Re: Биолипоксатор живота.

Сообщение SaraFord » 21 янв 2018, 18:37

Конечно, стоит полагаться только на свои силы. Всякие препараты и приспособления это в большей степени обман для получения выгоды. Стоит задуматься над этим прежде, чем что-то подобное покупать.

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2310
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 109 раз

Re: Биолипоксатор живота.

Сообщение MariNka » 25 янв 2018, 14:11

Kerry_Chere писал(а):Рассмешили))) Ну кто в 2017 году поверит в такой наивный способ похудения!? Магии нет и все эти средства в лучшем случае являются пустышками (плацебо) и дай Бог аллергию не вызовет и еще чего. Хотите худеть - двигайтесь и соблюдайте дефицит калорий, другого способа нет и навряд-ли будет, странно, что людям на осознание этого требуются годы, ведь все так просто.


Я бы сказала, что магия в мире есть. Но к похудению она вряд ли имеет какое-то отношение. :)

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 2008
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 87 раз

Re: Биолипоксатор живота.

Сообщение Дарина » 02 фев 2018, 13:08

Alla10081978 писал(а):
Kerry_Chere писал(а):Рассмешили))) Ну кто в 2017 году поверит в такой наивный способ похудения!? Магии нет и все эти средства в лучшем случае являются пустышками (плацебо) и дай Бог аллергию не вызовет и еще чего. Хотите худеть - двигайтесь и соблюдайте дефицит калорий, другого способа нет и навряд-ли будет, странно, что людям на осознание этого требуются годы, ведь все так просто.

Да лучший способ избавиться от лишних жировых запасов - это регулярная физическая нагрузка и правильное питание, а все остальное, возможно лишь для усиления эффекта, но и то я сомневаюсь насчет этого липосактор.

Всё эффективное настолько банально! И странно, что люди не понимают и тратят своё время в пустую. Ведь пока Вы принимаете сомнительные таблетки, сидите на диетах, мучаете себя различными технологиями похудения, гораздо проще было бы пойти в спортивный зал и разгонять килограммы. Как говорится перейти к делу, ведь только спорт поможет привести фигуру в хорошую форму. Все возможные средства для похудения имеют лишь кратковременные свойства. Для стабильного результат Вам придётся пить их постоянно и тратить огромные деньги на это. Гораздо полезнее потратить эту же сумму на толкового инструктора и диетолога.

Аватара пользователя
Gallina
Суперпрофи
Сообщения: 519
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 19:42
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 20 раз

Re: Биолипоксатор живота.

Сообщение Gallina » 20 фев 2018, 20:57

Ekaterrina писал(а):
MariNka писал(а):
Я бы сказала, что магия в мире есть. Но к похудению она вряд ли имеет какое-то отношение. :)

Это точно. Магии в похудении нет. Хотя, если магическим образом изменить пищевые привычки в мозгу, то я думаю похудеть будет возможно.)) Представь если дать установку на голод, и всё! человек сам себя уничтожит.))

Некоторым как раз такой установки и не хватает :)
Иногда нужно себя сдерживать и контролировать все свои привычки. В том числе и бесконтрольное поглощение пищи во время просмотра телека.

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 2008
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 87 раз

Re: Биолипоксатор живота.

Сообщение Дарина » 11 апр 2018, 15:10

Gallina писал(а):
Ekaterrina писал(а):
MariNka писал(а):
Я бы сказала, что магия в мире есть. Но к похудению она вряд ли имеет какое-то отношение. :)

Это точно. Магии в похудении нет. Хотя, если магическим образом изменить пищевые привычки в мозгу, то я думаю похудеть будет возможно.)) Представь если дать установку на голод, и всё! человек сам себя уничтожит.))

Некоторым как раз такой установки и не хватает :)
Иногда нужно себя сдерживать и контролировать все свои привычки. В том числе и бесконтрольное поглощение пищи во время просмотра телека.

Есть вполне простые правила, которые позволяют уберечь себя от безмерного поглощения пищи. Одно из которых, не есть перед телевизором, потому что можно съесть в несколько раз больше привычного. Ещё эффективно ходить в магазин и различные заведения перекусив. Тогда нет желания слопать что-то на скорую руку.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2436
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 97 раз

Re: Биолипоксатор живота.

Сообщение SaraFord » 14 апр 2018, 15:43

Gallina писал(а):Иногда нужно себя сдерживать и контролировать все свои привычки. В том числе и бесконтрольное поглощение пищи во время просмотра телека.

Это точно. Сама часто за собой замечаю, что есть некоторое внутреннее желание посмотреть интересный фильм и что-то вкусненькое скушать. Как-будто без еды фильм будет менее интересным.


Вернуться в «Натуральные средства для похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость