Лейла писал(а):Люблю помело, но нечасто нахожу его в продаже. Какого-то особенного воздействия на похудения от него не замечала. Не думаю, что стоит ждать от конкретных продуктов эффекта похудения.
Помело созревает в феврале, поэтому сейчас его не видать. Мне нравятся полуразгрузочные дни на помело, у него приятный вкус, в отличие от грейпфрута или приторных апельсинов. Но в продаже, к сожалению, не всегда найдешь дозрелый фрукт и это портит его вкусовые качества и снижает пользу.