Сало для похудения - реально или миф?)))

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2943
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 119 раз

Re: Сало для похудения - реально или миф?)))

Сообщение Alla10081978 » 05 июн 2018, 14:35

Дарья писал(а):Источник цитаты
Тая писал(а):Источник цитаты
Ольга Конева писал(а):Источник цитаты Вчера была у эндокринолога и взвесилась на ее весах, на тех, на которых взвешивалась весной. Не знаю, что дало результат - может все вместе (или настойка на овсе или 10 дней приема кусочков сала или уменьшение порций еды вкупе с новой беговой дорожкой), может, что-то отдельно - но за это время я похудела на 4 кг.

Сало вы начали есть в конце августа, а взвешивались у врача весной. Не факт, что это похудение произошло от сала.


Я тоже больше склоняюсь к тому, что это не благодаря салу произошло. Да и как-то слобо верится, что оно похудеть поможет. Все таки, сало - это довольно калорийный и жирный продукт. С похудением это как-то несовместимо.

Ну вообще сало - это жиры, думаю ничего страшного не будет, если съесть кусочек, не углеводы же, но нужно точно наблюдать за количеством съеденных за день БЖУ)) Только тогда возможно похудение.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2436
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 97 раз

Re: Сало для похудения - реально или миф?)))

Сообщение SaraFord » 04 июл 2018, 16:43

Мне кажется, что особого положительного результата такой метод не даст. Хотя думаю, что вреда быть не должно, если нет проблем с ЖКТ. У меня от жирного практически сразу появляется тошнота. Сало ем редко и с хлебом, что, конечно, никак не способствует похудению.

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2310
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 109 раз

Re: Сало для похудения - реально или миф?)))

Сообщение MariNka » 01 авг 2018, 17:07

Девочки, все те, кто пробует есть сырое сало для похудения - а не противно? Я соленое и копченое сало очень люблю, периодически его себе позволяю (как правило, соленое солю сама, по бабушкиному рецепту, а копченое покупаю). Но сырое... Помню, как в детстве мне бабушка пыталась лечить сырым салом больной зуб - его нужно было запихать за щеку и держать.... Так я не смогла, противно до невозможности! Не думаю, кстати, что сало имеет какое-то влияние на процесс похудения. Просто удивительно - лично для меня - что находятся желающие ставить на себе подобные эксперименты. Но вреда точно не будет. :)

Аватара пользователя
Ирина Головина
Суперпрофи
Сообщения: 737
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 21 раз

Re: Сало для похудения - реально или миф?)))

Сообщение Ирина Головина » 05 окт 2018, 13:19

Ольга Конева писал(а):Источник цитаты Вчера в интернете прочитала новый способ сбрасывания веса :D - на сале. Это не диета, хотя, есть сало надо 10 дней. Гарантируют похудение от 3 до 5 кг. Смысл такой - утром в 6 часов, натощак, надо съесть 30 грамм сала свежего(ни копченое, ни соленое, ни вареное не подходит). Сало съесть и через 3-4 часа можно завтракать как обычно и в течение для придерживаться привычного рациона питания. Кто что думает? Очередная дурь?
А то я хочу попробовать)) :lol:

Если честно, то я вообще не представляю, как можно есть сало натощак)) Нет, я всё понимаю, но только не это. Да и в принципе, я слабо себе вижу результаты похудения на сале. Я ни в коем случае не призываю исключить этот продукт из рациона, сама люблю изредка с борщиком и с чесночком. Но чтобы худеть на сале - это нонсенс какой-то)) Но если хочется попробовать, то пробуйте.

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 1369
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 43 раза
Поблагодарили: 51 раз

Re: Сало для похудения - реально или миф?)))

Сообщение KatyaL » 07 окт 2018, 10:15

MariNka писал(а):Источник цитатыНе думаю, кстати, что сало имеет какое-то влияние на процесс похудения.

Не знаю, какова принципиальная разница между свиным салом и барсучьим жиром, но мне недавно попалась информация о том, что и барсучий жир помогает похудеть, почистить сосуды от холестерина. В то время как о рыбьем жире (если уж говорить о жирных продуктах в общем) - казалось бы, полезном для здоровья - пишут всякие пугалки. :?

Тая
Суперпрофи
Сообщения: 1955
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Благодарил (а): 15 раз
Поблагодарили: 43 раза

Re: Сало для похудения - реально или миф?)))

Сообщение Тая » 16 окт 2018, 17:25

KatyaL писал(а):Источник цитаты Ян Квасневский - апологет жировой диеты - очень советует ввести сало в рацион.

Я сало частенько покупаю и предпочитаю его колбасе. Все же, натуральный продукт. Но на днях я ехала в поезде и читала газету, в которой написано, что украинцы изобрели искусственное сало - из желатина и растительного масла и будут кормить им армию. И, похоже, его завезли уже к нам. Потому что я как раз купила кусочек сала в новом магазине и не поняла, что это такое. А также не поняли мои гости. Это мерзость.

Аватара пользователя
fattyLucy
Суперпрофи
Сообщения: 1356
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 20:24
Благодарил (а): 33 раза
Поблагодарили: 18 раз

Re: Сало для похудения - реально или миф?)))

Сообщение fattyLucy » 26 мар 2025, 10:09

Я на сале пробыла почти год. То есть это был мой пищевой краш столь длительный срок. Перепробовала всякое соленое сало от разных производителей. Ела раз в день вместо масла на бутерброде и с салатом из свежих овощей. Питание было правильное, нормально сбалансированное. Без переедания, я бы даже сказала с недобором калорий. Ранее в анализах наблюдался повышенный холестерин. Но я понадеялась, что сало его свяжет и даже поспособствует выводу лишнего холестерина из организма.
Похудеть как-то заметно я не похудела. А мой холестерин теперь - та-да-а-ам! - 7,5!!! Приплыли тапочки к дивану))))))

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 4548
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 71 раз
Поблагодарили: 117 раз

Re: Сало для похудения - реально или миф?)))

Сообщение Фуксия » 26 мар 2025, 16:15

Тая писал(а):Источник цитаты
KatyaL писал(а):Источник цитаты Ян Квасневский - апологет жировой диеты - очень советует ввести сало в рацион.

Я сало частенько покупаю и предпочитаю его колбасе. Все же, натуральный продукт. Но на днях я ехала в поезде и читала газету, в которой написано, что украинцы изобрели искусственное сало - из желатина и растительного масла и будут кормить им армию. И, похоже, его завезли уже к нам. Потому что я как раз купила кусочек сала в новом магазине и не поняла, что это такое. А также не поняли мои гости. Это мерзость.

Ах, как жаль, что Тая уже давно здесь не пишет - по крайней мере, под этим своим ником)) Но вдруг еще когда-нибудь заглянет и прочтет. Тая, вы меня так повеселили, даже не представляете - насколько! Уж не знаю, какие вы газеты читаете в поездах (вернее, читали в 18-м году), но такую отборную бредятину придумать может только очень изощренный мозг)) Искусственное сало - это настоящий шедевр! Интересно, его до сих пор продают в вашем населенном пункте?))
Насчет снижения веса благодаря салу - это скорее какая-то хохма. Если не изменить ничего в своем рационе, но добавить в него сало - можно только поправиться.

Аватара пользователя
Kristina
Профи
Сообщения: 264
Зарегистрирован: 06 апр 2025, 08:41
Поблагодарили: 1 раз

Re: Сало для похудения - реально или миф?)))

Сообщение Kristina » 22 май 2025, 10:05

Фуксия писал(а):Источник цитаты
Тая писал(а):Источник цитаты
KatyaL писал(а):Источник цитаты Ян Квасневский - апологет жировой диеты - очень советует ввести сало в рацион.

Я сало частенько покупаю и предпочитаю его колбасе. Все же, натуральный продукт. Но на днях я ехала в поезде и читала газету, в которой написано, что украинцы изобрели искусственное сало - из желатина и растительного масла и будут кормить им армию. И, похоже, его завезли уже к нам. Потому что я как раз купила кусочек сала в новом магазине и не поняла, что это такое. А также не поняли мои гости. Это мерзость.

Ах, как жаль, что Тая уже давно здесь не пишет - по крайней мере, под этим своим ником)) Но вдруг еще когда-нибудь заглянет и прочтет. Тая, вы меня так повеселили, даже не представляете - насколько! Уж не знаю, какие вы газеты читаете в поездах (вернее, читали в 18-м году), но такую отборную бредятину придумать может только очень изощренный мозг)) Искусственное сало - это настоящий шедевр! Интересно, его до сих пор продают в вашем населенном пункте?))
Насчет снижения веса благодаря салу - это скорее какая-то хохма. Если не изменить ничего в своем рационе, но добавить в него сало - можно только поправиться.

Некоторые люди, чтобы не потерять силы, собираясь в экстремальные природные условия, берут с собой пакетики с жиром. Больше ничем не питаются, только жир и вода. Например, какие-то походы в жару. Поэтому не поправляются. Но это очень рискованно для здоровья.

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 4548
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 71 раз
Поблагодарили: 117 раз

Re: Сало для похудения - реально или миф?)))

Сообщение Фуксия » 22 май 2025, 17:42

Kristina писал(а):Некоторые люди, чтобы не потерять силы, собираясь в экстремальные природные условия, берут с собой пакетики с жиром. Больше ничем не питаются, только жир и вода. Например, какие-то походы в жару. Поэтому не поправляются. Но это очень рискованно для здоровья.

А почему эти люди не берут в свои походы нормальную еду, а выбирают такой причудливый способ восстановления сил?


Вернуться в «Популярные диеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей