Диета Сергея Агапкина - отзывы

[Ольга Конева]

Источник цитаты Уже и диета Агапкина появилась Интересно, а он сам в курсе? Просто многие диеты, авторство которых приписывается знаменитостям, на самом деле таковыми не являются. И потом, глядя на упитанного Агапкина, лично у меня не возникает мысли о том, что он может чему-то научить в плане похудения. То же самое касается и небезызвестного диетолога Ковалькова, фигура которого, мягко говоря, далека от идеала.

Ариадна, вот не сказали бы Вы про фигуру этого диетолога, я бы и не вспомнила этого товарища Агапкина. А так посмотрела - да, далеко не идеал фигуры, почему не помогает ему своя собственная диета? Странно, когда диетологи, тем более, якобы знаменитые, не показывают на себе эффективность своей программы питания.
Вспомнила номер из КВН, там еще была толстая Ольга Кортункова (похудение которой мы тут уже обсуждали), которая играла роль диетолога.

Ну и мое любимое, что я ищу во всех диетах - прорывы в диетологии

Диета Агапкина - какие продукты нельзя употреблять

Список запретных продуктов возглавляет сахар. Затем идут сладости, кондитерские изделия. Система питания каждого человека индивидуально, желательно составлять программу похудения отдельно для каждого, но сахар должен составлять не более 10% от дневного количества калорий. Учитывать следует и все сладкие продукты.
Количество жира в нашем организме – это отображение нашего рациона. Исключайте мучные изделия, слишком жирную пищу. Исключить также требуется всякие чипсы, сладкие газированные напитки, способные вызывать сильные выбросы инсулина.
Спасибо, капитан Очевидность

[Оксана121]

Вы только представьте себе, что делают в желудке отруби, они же там разбухают и могут полностью забивать проходы, что чревато постоянными запорами. Кому интересны такие явления, милости прошу делать всё, как советует данный псевдо специалист по похудению, а меня избавьте.

[Дарина]

Источник цитаты

Источник цитаты Уже и диета Агапкина появилась Интересно, а он сам в курсе? Просто многие диеты, авторство которых приписывается знаменитостям, на самом деле таковыми не являются. И потом, глядя на упитанного Агапкина, лично у меня не возникает мысли о том, что он может чему-то научить в плане похудения. То же самое касается и небезызвестного диетолога Ковалькова, фигура которого, мягко говоря, далека от идеала.

Ариадна, вот не сказали бы Вы про фигуру этого диетолога, я бы и не вспомнила этого товарища Агапкина. А так посмотрела - да, далеко не идеал фигуры, почему не помогает ему своя собственная диета? Странно, когда диетологи, тем более, якобы знаменитые, не показывают на себе эффективность своей программы питания.
Вспомнила номер из КВН, там еще была толстая Ольга Кортункова (похудение которой мы тут уже обсуждали), которая играла роль диетолога.

Ну и мое любимое, что я ищу во всех диетах - прорывы в диетологии

Диета Агапкина - какие продукты нельзя употреблять

Список запретных продуктов возглавляет сахар. Затем идут сладости, кондитерские изделия. Система питания каждого человека индивидуально, желательно составлять программу похудения отдельно для каждого, но сахар должен составлять не более 10% от дневного количества калорий. Учитывать следует и все сладкие продукты.
Количество жира в нашем организме – это отображение нашего рациона. Исключайте мучные изделия, слишком жирную пищу. Исключить также требуется всякие чипсы, сладкие газированные напитки, способные вызывать сильные выбросы инсулина.
Спасибо, капитан Очевидность

Действительно, очевидность дальше некуда! А то мы так не знаем, что если исключить мучное и сладкое, то можно похудеть. Об этом уже легенды ходят! Если бы подсказал способ как можно проще это сделать, тогда бы полезно было. И Вы правда натолкнули меня на мысль. А ведь действительно большое количество диетологов выглядят мягко говоря не соответствуя своей профессии. Мне кажется прежде чем что-то советовать людям, нужно привести свою фигуру в порядок и испробовать лично свои теории похудения. А то у человека, который пришёл за помощью к такому врачу, складывается впечатление, что результат будет отрицательным.

[Ольга Конева]

Источник цитаты

Источник цитаты

Источник цитаты Уже и диета Агапкина появилась Интересно, а он сам в курсе? Просто многие диеты, авторство которых приписывается знаменитостям, на самом деле таковыми не являются. И потом, глядя на упитанного Агапкина, лично у меня не возникает мысли о том, что он может чему-то научить в плане похудения. То же самое касается и небезызвестного диетолога Ковалькова, фигура которого, мягко говоря, далека от идеала.

Ариадна, вот не сказали бы Вы про фигуру этого диетолога, я бы и не вспомнила этого товарища Агапкина. А так посмотрела - да, далеко не идеал фигуры, почему не помогает ему своя собственная диета? Странно, когда диетологи, тем более, якобы знаменитые, не показывают на себе эффективность своей программы питания.
Вспомнила номер из КВН, там еще была толстая Ольга Кортункова (похудение которой мы тут уже обсуждали), которая играла роль диетолога.

Ну и мое любимое, что я ищу во всех диетах - прорывы в диетологии

Диета Агапкина - какие продукты нельзя употреблять

Список запретных продуктов возглавляет сахар. Затем идут сладости, кондитерские изделия. Система питания каждого человека индивидуально, желательно составлять программу похудения отдельно для каждого, но сахар должен составлять не более 10% от дневного количества калорий. Учитывать следует и все сладкие продукты.
Количество жира в нашем организме – это отображение нашего рациона. Исключайте мучные изделия, слишком жирную пищу. Исключить также требуется всякие чипсы, сладкие газированные напитки, способные вызывать сильные выбросы инсулина.
Спасибо, капитан Очевидность

Действительно, очевидность дальше некуда! А то мы так не знаем, что если исключить мучное и сладкое, то можно похудеть. Об этом уже легенды ходят! Если бы подсказал способ как можно проще это сделать, тогда бы полезно было. И Вы правда натолкнули меня на мысль. А ведь действительно большое количество диетологов выглядят мягко говоря не соответствуя своей профессии. Мне кажется прежде чем что-то советовать людям, нужно привести свою фигуру в порядок и испробовать лично свои теории похудения. А то у человека, который пришёл за помощью к такому врачу, складывается впечатление, что результат будет отрицательным.

Я несколько лет назад пришла к ЧАСТНОМУ ПЛАТНОМУ СТОМАТОЛОГУ, которая брала за услуги весьма и весьма неплохие деньги, так вот когда я села в кресло и она надо мной нависла - я увидела шок . Во рту у нее не было 2-3 зубов(точно не разглядывала), оставшиеся были все в кариесе. камень зубной размером с кирпич. В общем, это была моя первая и последняя встреча с этим дантистом. Так же и с толстыми диетологами - помоги себе сам и учи людей тогда.

[Тая]

Все бы ходили стройненькими, если бы было так просто. 30 г. в день отрубей не трудно съесть. А остальное ешь, что хочешь. Абсурд.

[Светлана Маришник]

Источник цитаты Все бы ходили стройненькими, если бы было так просто. 30 г. в день отрубей не трудно съесть. А остальное ешь, что хочешь. Абсурд.

Согласна, это просто раскрученная программа, сделана для того, что бы ее покупали. Конечно же такая диета может дать результат, но на счет большого количества килограмм очень сомневаюсь.

[NataShik]

Не знаю как Сергей Агапкин в роли диетолога, но с ролью психолога он справляется на "ура". Ведь мы уже заинтересовались его диетой. Зная основные психологические приемы воздействия на человеческую психику можно убедить его в чем угодно, а в данном случае - что это действенная диета, при которой стоит лишь ввести в рацион отруби, как удастся без труда похудеть. На деле же оказывается (как многие и убедились), что в основе диеты лежат принципы правильного питания с добавлением отрубей. При определенном желании и упорстве получить желаемый результат - похудение можно придерживаясь самых простых правил здорового питания и без "громких" диет.

[ritaa]

Никакая диета не поможет, если не заниматься спортом, и есть на ночь! Поэтом я довольно скептически отношусь в принципе, ко всем диетам!

[KatyaL]

Источник цитаты
Я несколько лет назад пришла к ЧАСТНОМУ ПЛАТНОМУ СТОМАТОЛОГУ, которая брала за услуги весьма и весьма неплохие деньги, так вот когда я села в кресло и она надо мной нависла - я увидела шок . Во рту у нее не было 2-3 зубов(точно не разглядывала), оставшиеся были все в кариесе. камень зубной размером с кирпич. В общем, это была моя первая и последняя встреча с этим дантистом. Так же и с толстыми диетологами - помоги себе сам и учи людей тогда.

Ольга, я тоже была на приеме у пары таких платных стоматологов: у одной гнилыми зубами из-под коронок пахло, а у другого - челюсть от виниров не закрывалась, будто подушечки Дирола налепил. Однако очередь к этим врачам была "в драку собаку".
Не знаю, мы так хотим во внешности специалистов видеть какое-то подтверждение их профессионализма, и когда смотришь на кругленьких Агапкина и Ковалькова, то их облик с диетологией в уме никак не монтируется. Но меня даже не внешность этих товарищей смущает, а замороженные лица мизантропов и профессиональная способность уходить от конкретики, снимая с себя ответственность. Вот и в "диете Агапкина", если она и правдишная, сложно уловить изюминку, зацепиться за суть.

[Ольга Конева]

Источник цитаты Все бы ходили стройненькими, если бы было так просто. 30 г. в день отрубей не трудно съесть. А остальное ешь, что хочешь. Абсурд.

Тая, совершенно верно - слишком просто было бы жить стройным и подтянутым, если бы могли помочь 30 грамм отрубей.
Я бы могла лично в лицо сказать Сергею Агапкину, что его идея с отрубями - тухлятина. Потому как клетчатку (те же отруби), я ем каждый день. Но пока у меня была слабая беговая дорожка, как я ее называла для "инвалидов", мне отруби не помогали. Сейчас я ем отруби и на новой дорожке можно упахаться так, что сползаю и пульс за 160. Зато есть результат. И думаю, что он бы был и без отрубей.
Тая, а как Вы гречку с сыром едите? Трете и сверху посыпаете горячую гречку? Или просто вприкуску? Ложку каши, кусок сыра?

Источник цитаты

Источник цитаты
Я несколько лет назад пришла к ЧАСТНОМУ ПЛАТНОМУ СТОМАТОЛОГУ, которая брала за услуги весьма и весьма неплохие деньги, так вот когда я села в кресло и она надо мной нависла - я увидела шок . Во рту у нее не было 2-3 зубов(точно не разглядывала), оставшиеся были все в кариесе. камень зубной размером с кирпич. В общем, это была моя первая и последняя встреча с этим дантистом. Так же и с толстыми диетологами - помоги себе сам и учи людей тогда.

Ольга, я тоже была на приеме у пары таких платных стоматологов: у одной гнилыми зубами из-под коронок пахло, а у другого - челюсть от виниров не закрывалась, будто подушечки Дирола налепил. Однако очередь к этим врачам была "в драку собаку".
Не знаю, мы так хотим во внешности специалистов видеть какое-то подтверждение их профессионализма, и когда смотришь на кругленьких Агапкина и Ковалькова, то их облик с диетологией в уме никак не монтируется. Но меня даже не внешность этих товарищей смущает, а замороженные лица мизантропов и профессиональная способность уходить от конкретики, снимая с себя ответственность. Вот и в "диете Агапкина", если она и правдишная, сложно уловить изюминку, зацепиться за суть.

Катя, урааааа. Тая ответила что она предпочитает к гречке. Салаты, рыба или ... сыр.