Рисовая диета для похудения – отзывы

[Вадим Романов]

Эх, рисовая диета для похудения, звучит заманчиво, но я честно говоря, не сильно верю в такие волшебные способы сбросить вес.
Да, может быть, у кого-то это сработает, но я считаю, что такие диеты - это временное решение. Как только вернешься к обычному питанию, вес вернется с новой силой. А я хочу найти что-то, что будет держать меня в форме на долгое время.

[Дмитрий Авдеев]

Хорошая диета, но она индивидуальная. Кому то подходит, но мне не подошла. Нужно просто пробовать.

[Дмитрий Фролов]

Ну, ребята, вы меня извините, но рисовая диета для меня как-то странновато звучит. Вот честно, когда я первый раз услышал про нее, думал, что это шутки какие-то. Но вот зашел на сайт, почитал статью, и честно говоря, чувствую себя как-то неуверенно.
Рис вроде как полезен, это факт. Но есть только рис? Первую неделю было весело - рисовые каши, рисовые лепешки, рисовые котлеты (да, вы не ослышались). А потом началось. Меня мучило не только чувство голода, но и чувство уныния. Что за жизнь без разнообразия в еде?
И да, я скинул пару килограммов, но и энергии у меня стало как-то маловато.
Так что, ребята, рисовая диета, возможно, и сработает на вес, но это все не надолго. Лучше чуть медленнее, но без кризиса и потери всех вкусовых ощущений. Вот такие у меня мысли, может кому-то помогут.

[А.Л.]

Энергии стало мало как раз из-за того, что еда не была разнообразная. Не сбалансированное по бжу и калориями питание приводит именно к потере сил и похудению, но не за счет жира, а за счет вытягивания организмом из органов и тканей тела нужных ему для ежедневного труда веществ. Длительно так питаться нельзя. Начнется дефицит белка, жиров и витаминов. А это нарушит работу всех органов и здоровье в целом. Долго потом лечиться придется и не у одного врача, а у многих сразу. Те кто выдумывает такие диеты не особо разбирается в здоровом питании. Хотя сам по себе рис - важная часть правильного питания.

[Вадим Романов]

Источник цитаты Рис - хорошая еда. Недаром им питается весь Восток. Но насчет рисовой диеты я не то чтобы сомневаюсь, а просто против. Хотя меня не спросят и все равно упертые люди будут на ней сидеть.

Ну что сказать, рис - вкуснятина, особенно в том виде, как его любят на Востоке. Но вот эта рисовая диета, мне кажется, не мое. Не из-за сомнений, а просто потому, что я не готов быть таким упертым, как те, кто на ней сидит. Каждому своё, конечно, но я предпочитаю разнообразие в меню!