Как быстро похудеть в домашних условиях на 5 кг за неделю без диет - отзывы

Аватара пользователя
Вадим Романов
Профи
Сообщения: 377
Зарегистрирован: 17 июл 2023, 14:12
Поблагодарили: 1 раз

Re: Как быстро похудеть в домашних условиях на 5 кг за неделю без диет - отзывы

Сообщение Вадим Романов » 29 июл 2023, 11:01

Как по мне это неправильно так быстро худеть. Когда быстро теряешь в весе, то это стресс для организма и к тому же он быстро все после возвращает.

Аватара пользователя
Дмитрий Авдеев
Эксперт
Сообщения: 213
Зарегистрирован: 25 сен 2023, 13:01
Поблагодарили: 1 раз

Re: Как быстро похудеть в домашних условиях на 5 кг за неделю без диет - отзывы

Сообщение Дмитрий Авдеев » 05 окт 2023, 18:50

В целом это вполне реально, но нужно понимать одну важну вещь. Если вы быстро худеете, то вы быстро и обратно наберете. Не важно каким методом вы это делаете, но это часто происходит.
Если же вы медленно худеете, то и возврат к прежнему весу у вас будет минимальным, но зато придется ждать и использовать стандартные методы похудения, а имено диета и физическая тренировка.


Вернуться в «Если некогда ходить в зал»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей