Как быстро похудеть в домашних условиях на 5 кг за неделю без диет - отзывы

[Вадим Романов]

Как по мне это неправильно так быстро худеть. Когда быстро теряешь в весе, то это стресс для организма и к тому же он быстро все после возвращает.

[Дмитрий Авдеев]

В целом это вполне реально, но нужно понимать одну важну вещь. Если вы быстро худеете, то вы быстро и обратно наберете. Не важно каким методом вы это делаете, но это часто происходит.
Если же вы медленно худеете, то и возврат к прежнему весу у вас будет минимальным, но зато придется ждать и использовать стандартные методы похудения, а имено диета и физическая тренировка.