Как похудеть без диет

Аватара пользователя
А.Л.
Суперпрофи
Сообщения: 1966
Зарегистрирован: 02 окт 2020, 22:15
Благодарил (а): 36 раз
Поблагодарили: 11 раз

Re: Как похудеть без диет

Сообщение А.Л. » 09 июл 2023, 18:22

Очень много полезных и вкусных блюд, полно таких рецептов в интернете. Было бы желание их искать. Даже просто снизив количество жирной еды уже можно похудеть неплохо. И это не диета, а правильное питание. Если спорт добавить, то вообще отлично будет.

Аватара пользователя
Вадим Романов
Профи
Сообщения: 377
Зарегистрирован: 17 июл 2023, 14:12
Поблагодарили: 1 раз

Re: Как похудеть без диет

Сообщение Вадим Романов » 22 авг 2023, 18:40

Честно говоря, я как-то не очень верю в такие чудеса. Как тут без диеты?
Мне всегда казалось, что чтобы потерять эти лишние килограммы, нужно жертвовать своей любимой пиццей и бургерами.
Так что, как итог: эта статья даёт интересные мысли, но я, честно говоря, не уверен, что можно похудеть без диеты.

Аватара пользователя
Шаврина
Эксперт
Сообщения: 139
Зарегистрирован: 22 янв 2021, 12:03

Re: Как похудеть без диет

Сообщение Шаврина » 15 сен 2023, 16:33

Есть люди, которым никакие диеты не нужны. У меня подруга ни в чем себе не отказывает и стройная, как тростинка.


Вернуться в «Занимаемся дома»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей