Диета на капусте и огурцах

[Ольга Конева]

Источник цитаты Да на таком меню можно и с голода помереть...

Лариса, я точно так же думаю, как и Вы - ноги, может, за 3 дня и не протянешь, но уже после первого дня желудок будет голодный вальс танцевать. Я ничего не имею против огурцов и капусты, люблю и по отдельности и в сочетании, однако, это все же как салат идет, а в качестве диеты - не представляю. Понятно, что цель - похудеть. И если есть эти продукты несколько дней - 2-3 кг можно скинуть. Но я против таких радикальных мер.

[Александра121]

Проверено на своем опыте диета недельная на огурцах и капусте дает эффект в 2-3 килограмма 100%.

[AnnaGo]

Если к порции овощей добавить кусочек нежирного мяса, то хорошая диета получается, жир уйдет, а мышцы останутся.

[Alla10081978]

Ну не знаю, по-моему такая диета очень голодная будет, я редко и совсем немного ем хлеба, но такой салатик обычно ем или с гарниром, или с мясом, а так сильно им не наешься, и будет преследовать постоянное чувство голода. И как по мне так три дня многовато будет, а насчет алкоголя, так я его и в праздничные дни особо не пью, и мне даже в голову не приходило, что сидящие на диете могут его употреблять.

[milka]

Капуста и огурцы одни из самых не калорийных продуктов. Я попробовала капустную диету, но к вечеру первого дня у меня почему - то начал болеть желудок. В общем капустка мне не пошла.

[Марина Тарыгина]

В принципе, наверно такая диета и имеет смысл. И капуста и огурцы содержат мало калорий. Но боюсь, что уже на второй день ни на одно, ни на другое без слез не взглянешь. Слишком оно все безвкусное. Так можно себя вообще козой почувствовать. Нет. Я считаю, что диета конечно должна вызывать некоторые неудобства в питании, но все же не такие, от которых жить не хочется.

[Ариадна]

Источник цитаты Как можно так питаться, это же кошмар какой то. Это противоречит всему что советуют диетологи.

Денек, в принципе, можно продержаться, максимум три, если немного разнообразить меню.

[Ольга Конева]

Источник цитаты Проверено на своем опыте диета недельная на огурцах и капусте дает эффект в 2-3 килограмма 100%.

Александра, Вы строго соблюдали именно эту диеты - только капусты и огурцы и больше вообще ничего не ели?

[Natalik]

Я на такой диете больше двух дней не выдержала. Капуста, конечно, хорошо чистит организм, но для моего желудка оказалась тяжелой.

[Alla10081978]

Источник цитаты Проверено на своем опыте диета недельная на огурцах и капусте дает эффект в 2-3 килограмма 100%.

По-моему это совсем мало, за неделю всего 2-3 кг, да еще только на огурцах и капусте. Не стоит из-за этого так себя мучить. Я настолько худею за неделю, если слегка уменьшаю порцию у хожу пешком дополнительно где-то полчаса. А так, чтобы сидеть только на "силосе", как говорит мой муж из-за такого результата, этот вариант явно не для меня. Я бы посоветовала что-то другое.