Venochka писал(а):MariNka писал(а):Здравая мысль в этом методе есть - написано, что если не нормализовать приемы пищи и ее количество, все похудение пойдет насмарку. Вообще-то если это сделать, то и без кассии можно обойтись.
Полностью с вами согласна! Просто, если кардинально поменять порядок питания и его состав, то, пока организм адаптируется к новым условиям, в нем могут возникать различные сложности. Запоры, например. И вот тут эта самая Кассия остролистная придется как нельзя кстати. Но, опять же, принимать ее необходимо при возникновении подобных проблем, а не обязательно!
Правильно сказано - нужно полностью соблюдать ограничения в еде, за счет только отвара похудение будет незначительным. Да и если пить его постоянно, то будет расстройство желудка.